人生本過客，何必太執(zhí)著

倉央嘉措曾在詩中寫道：

世間事，除了生死，哪一樁不是閑事。

的確，人這一生，

其實(shí)就是一場單程旅行。

雖然過程未知，風(fēng)景不同，

但已知的是，我們都有同一個(gè)結(jié)局。

很多時(shí)候，我們卻放不下內(nèi)心執(zhí)念，

執(zhí)著過去的人和事，擔(dān)憂當(dāng)下和未來，

為種種遺憾傷懷，反而忘了享受當(dāng)下。

很喜歡麥克斯·埃爾曼的一句話：

對(duì)待自己溫柔一點(diǎn)。你只不過是宇宙的孩子，與植物、星辰?jīng)]什么兩樣。

每個(gè)人都是宇宙的過客而已，

別糾纏往事，因?yàn)檫^去終究會(huì)過去；

別執(zhí)念故人，因?yàn)橛行┤藘H僅只是過客；

別郁結(jié)當(dāng)下，因?yàn)樗械奈磥矶紩?huì)到來。

往事不執(zhí)

曾經(jīng)聽過這樣一個(gè)故事，很受啟發(fā)。

說英國前首相勞合·喬治有個(gè)特別的習(xí)慣

——總愛隨手關(guān)上身后的門。

有一天，喬治和朋友在院子里散步，

他們每經(jīng)過一扇門，喬治總是隨手把門關(guān)上。

朋友很是納悶地問他：

“你有必要把這些門關(guān)上嗎？”

喬治回答：“哦，當(dāng)然有這個(gè)必要?！?/p>

他微笑地對(duì)朋友解釋：

我這一生都在關(guān)我身后的門。你知道，這是必須做的事。當(dāng)你關(guān)門時(shí)，也將過去的一切留在后面，不管是美好的成就，還是讓人懊惱的失誤，然后，你又可以重新開始了。

正是憑著這種精神一步一步走向了成功，

喬治踏上了英國首相的位置。

的確，要想成為一個(gè)快樂成功的人，

最重要的一點(diǎn)就是記得隨手關(guān)上身后的門，

不沉湎于往事，而是要一直向前看。

無論過去發(fā)生了什么，都是過去式了，

你要及時(shí)將往事清零，然后重新開始。

作家理查德·泰普勒的《極簡生活法則》書中，

提到對(duì)于個(gè)人發(fā)展的有這樣一條法則：

很多時(shí)候，我們都需要接受現(xiàn)實(shí)，接受那些，看起來并不怎么美好的現(xiàn)實(shí)。那些曾經(jīng)經(jīng)歷過無法改變的事情，那些留在心口上難以磨滅的傷痕?？梢該?dān)心，也可以知道怎么不擔(dān)心。

殊不知，

蜷縮在往事里，今天就失去了意義，

缺少當(dāng)下的過渡，明天也必然蒼白。

日復(fù)一日，只有無止境的惡性循環(huán)。

就像李宗盛在歌里表達(dá)的中年方知的感慨：

“該舍得舍不得，只顧著和往事瞎扯?！?/p>

該舍的往事，就不要一直回憶了。

回憶沒錯(cuò)，時(shí)間沒錯(cuò)，

美好也沒錯(cuò)，一切都沒有錯(cuò)。

但人總是陷在往事里是走不遠(yuǎn)的。

放下往事，向前走，才會(huì)更加美好。

故人不念

電影《山河故人》里有句臺(tái)詞說：

“每個(gè)人只能陪你走一段路，

遲早是要分開的。”

身邊有一堆相戀五年的情侶朋友，

走過畢業(yè)季，熬過異地戀，

當(dāng)所有人都覺得他們一定能修成正果時(shí)，

男孩卻默默地說了分手，理由是：

“好像沒那么喜歡了，不想耽誤你。”

女方立馬答應(yīng)分手，馬上換了微信頭像，

連夜叫了搬家公司從合租的公寓搬出來。

看似很酷地放下，速戰(zhàn)速?zèng)Q地劃清界限，

其實(shí)，我們知道她沒日沒夜地哭了好久。

直到她遇到了下一個(gè)，才走出這段陰影。

有一次，前任喝醉酒，給她打來了電話，

說很想她，很懷念曾經(jīng)在一起的日子。

女生很禮貌地回答她：“不好意思，

我現(xiàn)在和我的男朋友在一起，

我們過得很好，希望你也尊重下他的存在。”

每當(dāng)我們問她，后不后悔和前任在一起時(shí)，

她總淡淡一笑，搖搖頭說，一點(diǎn)都不后悔。

“只有愛過不該愛的人，才能跟該愛的人相遇。

沒有經(jīng)歷過那段感情，也不會(huì)有現(xiàn)在的我。”

劉若英說：

人對(duì)記憶有兩種態(tài)度，一種是埋怨和悔恨，一種是懷念和感恩。我們回首昨天時(shí)，但愿總能帶著第二種心情。

是啊，世間的大部分感情其實(shí)并不復(fù)雜。

該相愛的時(shí)候好好愛，該結(jié)束的時(shí)候不強(qiáng)求。

當(dāng)曾經(jīng)陪伴過自己的那些人，

漸漸變成故人，不再聯(lián)系，不再見面，

我們要學(xué)會(huì)在失去中看到希望，

學(xué)會(huì)在經(jīng)歷中和自己和解。

先放下的那個(gè)人，才能自由；

先釋懷的那個(gè)人，才能幸福。

一生太短，要把時(shí)間留給值得的人和事。

當(dāng)下不雜

聽過這么一則故事：

有一位年輕人覺得生活很沉重，

常常因?yàn)橐恍┬∈赂械浇箲]、煩悶。

便找到一位智者尋求解脫之法，

智者聽完他的煩惱后，將他帶到一個(gè)沙漠里。

在沙漠里，有很多漂亮的石頭，

智者給他一個(gè)簍子，讓他一邊走，

一邊把自己喜歡的石頭撿到簍子里。

年輕人一路上撿了很多漂亮石頭，

導(dǎo)致肩上的重?fù)?dān)越來越重，最后他累倒了。

實(shí)際上，綠洲就在不遠(yuǎn)的地方，

但是他已經(jīng)沒有力氣再走過去了。

其實(shí)每個(gè)人的生活，就像這個(gè)簍子一樣，

一開始每個(gè)人的簍子都是空的，后來，

每走一步撿一樣?xùn)|西放進(jìn)去，才會(huì)越走越累。

睿智的人，都懂得及時(shí)清理肩上的簍子，

把那些不重要的回憶，不愉快的社交，

通通清掃出去，才會(huì)變得輕松。

或許，現(xiàn)在的你還是時(shí)常感到困擾，

會(huì)糾結(jié)、會(huì)焦慮、會(huì)失望、會(huì)悲傷，

這都很正常，這也都沒什么大不了的。

白巖松說過：

當(dāng)你真正走進(jìn)生活的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)：幸福的事是5%，痛苦的是5%，剩下的90%都是平淡，日復(fù)一日。聰明的人善于把這90%的平淡轉(zhuǎn)為幸福；而不聰明的人則將這90%的平淡往痛苦邊緣靠，虧死了！

人生不如意之事，十有八九，

記得常想一二，不念八九。

不必太糾結(jié)于當(dāng)下，也不必太憂慮未來，

心看開一點(diǎn)兒，眼界放長遠(yuǎn)一點(diǎn)兒，

只要你知道要去哪里，最后都會(huì)到達(dá)的。

生命有坦途，有荊棘，人生有笑有淚，

不執(zhí)往事，簡單自然，盡心隨緣；

不念故人，往事清零，愛恨隨意；

不雜當(dāng)下，化繁為簡，努力生活。

一念釋懷，萬般自在，

所有美好也都會(huì)如期而至。

最后，借用電影《無問西東》中的一段話與你共勉：

愿你在被打擊時(shí)，記起你的珍貴，抵抗惡意；愿你在迷茫時(shí)，堅(jiān)信你的珍貴，愛你所愛，行你所行，聽從你心，無問西東。

來源：原創(chuàng) 十點(diǎn)吳桐 十點(diǎn)讀書