“離個(gè)婚就好了”婚內(nèi)失戀的真相：6種行為關(guān)系沒(méi)控制好

文/清荷詩(shī)語(yǔ)

沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)婚姻的男女，從內(nèi)心一定在想，兩個(gè)人相戀時(shí)，關(guān)系那么美好，我們?nèi)绻Y(jié)婚了，一定一輩子不會(huì)吵架。

這樣滿懷希望與美好期盼的婚姻，其實(shí)，就是戀愛(ài)男女為自己的愛(ài)情畫了條完美的終點(diǎn)線，然后進(jìn)入婚姻。

當(dāng)發(fā)現(xiàn)婚姻距離自己那些掛滿美好的終點(diǎn)線越來(lái)越遠(yuǎn)的時(shí)候，突然有一天，你發(fā)現(xiàn)自己在婚姻內(nèi)失戀了，那個(gè)在戀愛(ài)中時(shí)常擁你入懷的人，已經(jīng)許久沒(méi)有抱過(guò)你了。

那么什么是婚內(nèi)失戀呢，我們又該怎樣破解婚內(nèi)失戀這個(gè)困局呢？以下六點(diǎn)，希望對(duì)您有所幫助。

01 單方面付出或者過(guò)度付出

下班回到家，你坐在沙發(fā)上看電視、玩手機(jī)、刷游戲，而你的另一半，一邊做飯、一邊打掃衛(wèi)生。飯端到餐桌上，喊你好幾聲，你卻一邊刷游戲，一邊回答，等等，這就好。

吃過(guò)飯，你把碗筷一推，又進(jìn)入游戲或者刷手機(jī)的狀態(tài)。而你的另一半，忙碌完想坐到你身邊聊聊天的時(shí)候，你卻不耐煩地說(shuō)道：“煩不煩，沒(méi)看到正忙著呢？”

你的另一半感冒發(fā)燒了、下雨下雪需要你接送了，孩子需要你輔導(dǎo)和管理了，而你卻以各種理由推脫。

久而久之，你突然會(huì)發(fā)現(xiàn)，有一天你的耳根清凈了，等孩子考上大學(xué)，或者結(jié)婚后，另一半突然平靜地和你提出離婚的時(shí)候，你才發(fā)現(xiàn)，原來(lái)，婚姻中，自己從未真正付出過(guò)，早讓另一半處在婚內(nèi)失戀的狀態(tài)。

而婚姻內(nèi)，那個(gè)單方面付出或者過(guò)度付出的人，早被消磨的對(duì)婚姻不再抱任何的希望。

這也是為什么每年高考發(fā)榜季，也是夫妻離婚高潮季的原因所在了。

02 無(wú)意識(shí)的不滿

有一天，你突然發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)心對(duì)婚姻充滿了疑惑與報(bào)怨。

戀愛(ài)時(shí)，自己一個(gè)眼色另一半都能看懂，并馬上行動(dòng)，可結(jié)婚后，自己反復(fù)強(qiáng)調(diào)的事情，他都會(huì)無(wú)數(shù)次忽略。

當(dāng)你想說(shuō)他幾句的時(shí)候，他的理由比你還多。這時(shí)候，你就會(huì)從內(nèi)心問(wèn)自己，對(duì)方是不是不愛(ài)自己了？還是他有了別的想法。

反復(fù)自問(wèn)無(wú)結(jié)果后，面對(duì)自己無(wú)法改變的婚姻狀況，報(bào)怨就成了家常便飯。

卻不知道，這樣的報(bào)怨，也會(huì)讓自己的婚姻進(jìn)入惡性循環(huán)。你的報(bào)怨，會(huì)讓另一半的情緒處在消極狀態(tài)之中。

反正我干這也不行，干那也不中，即然無(wú)法達(dá)到你的滿意，那就索性不干了。

所以，習(xí)慣報(bào)怨彼此的婚姻，往往會(huì)讓兩個(gè)人的心越走越遠(yuǎn)。

03 相處十分無(wú)趣

現(xiàn)實(shí)中，我們與無(wú)趣的人相處時(shí)，內(nèi)心都會(huì)感覺(jué)很累，如果我們整天面對(duì)一個(gè)無(wú)趣的伴侶，那將會(huì)是怎樣的相處模式呢？

當(dāng)你正快樂(lè)或者熱情高漲想完成一件事情的時(shí)候，他在一旁邊卻說(shuō)，真無(wú)聊，有什么可開(kāi)心、可高興的。

面對(duì)這樣時(shí)時(shí)沒(méi)有熱情與積極向上情緒的伴侶，他的負(fù)能量，他的消極情緒，總會(huì)影響到我們。

其實(shí)，這樣的伴侶，也是情商極低的伴侶，所以婚姻中如果遇到這樣的人，那就需要我們用積極的情緒來(lái)引導(dǎo)他，學(xué)會(huì)忽略他的負(fù)情緒。

說(shuō)不定，你的開(kāi)懷大笑，也能讓他莞爾呢。

04 彼此不愿意分享

我們從無(wú)話不說(shuō)的愛(ài)侶，什么時(shí)候變得沉默寡言了起來(lái)了呢？明明內(nèi)心有許多事情想給對(duì)方分享，可望著對(duì)方的心不在焉，我們分享的欲望怎么突然沒(méi)有了呢？

在這樣心理的驅(qū)使下，雙方越不溝通，距離就會(huì)越遠(yuǎn)，距離越遠(yuǎn)，就越不想溝通。

如果遇到吵架和冷戰(zhàn)，彼此之間半個(gè)月、三個(gè)月、甚至一年半載不說(shuō)話的都有。就怕誰(shuí)先理了誰(shuí)，誰(shuí)就輸了。

老人們?cè)?jīng)說(shuō)過(guò)這樣一句話，床頭打架，床尾合，夫妻之間沒(méi)有隔夜仇。所以，溝通，是無(wú)妻維系恩愛(ài)關(guān)系最有效的方法之一。

05 重視原則勝過(guò)感受

“家庭是講愛(ài)的地方，不是講理的地方。”我深信，每個(gè)人都曾經(jīng)聽(tīng)過(guò)這句話吧？

所以，有很多失敗的婚姻，就是因?yàn)榉蚱拗杏幸环教貏e喜歡在家里制訂各種條條框框，并且只允許家人在這樣的條條框框里生活。

孩子把玩具擺亂了生氣，妻子梳頭時(shí)掉的頭發(fā)沒(méi)有從地上撿起來(lái)生氣。如果丈夫從洗手間或者廚房抽煙時(shí)，不小心讓煙味跑出來(lái)，妻子會(huì)大發(fā)雷霆等等。

這樣的生活氛圍，弄得一家人緊張兮兮，小心翼翼，何談水乳交融、快樂(lè)自在呢？

所以，如果我們愛(ài)家人，就把這些條條框框都去掉，一家人坐一起開(kāi)心聊天，快樂(lè)喝茶，要比我們整天板著臉幸福得多。

06 縱容對(duì)關(guān)系有害的行為

如果以上五個(gè)層面的婚姻，我們學(xué)會(huì)修復(fù)，還有可能讓婚內(nèi)失戀的人，重新找回戀愛(ài)的感覺(jué)，重新讓婚姻走向正軌。

那么，縱容對(duì)關(guān)系有害的行為，定是對(duì)婚姻傷害最大的一個(gè)層面。

因這種情況下，一定有一個(gè)人觸碰了婚姻的底線，而一半為了孩子或者老人，不得不選擇無(wú)底線地原諒。

時(shí)間久了，彼此的心涼透了，婚姻存在的意義，便全無(wú)了。

如果我們選擇了彼此進(jìn)入婚姻的殿堂，那就希望尊重我們選擇的婚姻，并守住婚姻的底線不去觸碰。

每個(gè)人都明白，婚姻是需要經(jīng)營(yíng)的，兩個(gè)人組成家庭，在鍋、碗、瓢、盆的撞擊聲中，牽手走過(guò)漫長(zhǎng)的歲月，一輩子不爭(zhēng)吵的夫妻，怕找不到幾個(gè)。

面對(duì)婚內(nèi)失戀，我們不是離個(gè)婚就算了，這樣的離婚，會(huì)牽扯到幾個(gè)家庭的痛苦，學(xué)會(huì)經(jīng)營(yíng)和修復(fù)婚姻，才是我們最智慧的選擇。

如果我們正巧碰上了以上六種情況里的幾種，一定不要想著“離個(gè)婚就可以了”，如果我們把這些問(wèn)題解決不了，你的不善于溝通帶進(jìn)下一段婚姻中，同樣會(huì)形成惡性循環(huán)。

暢銷書作家鄧惠文曾經(jīng)在她的《婚內(nèi)失戀》書中說(shuō)過(guò)：“夫妻角色，承擔(dān)著撫養(yǎng)兒女、贍養(yǎng)父母的義務(wù)，如何打理這千絲萬(wàn)縷的束縛，稍微活得自在一點(diǎn)？從重設(shè)兩個(gè)人對(duì)生活和心理空間的約定、分析與理解雙方原生家庭問(wèn)題，到悅納自己，對(duì)自己負(fù)責(zé)，逐步解決中式婚姻中的各種問(wèn)題，獲得實(shí)質(zhì)性的成長(zhǎng)?！?/p>

是的，婚姻不僅需要經(jīng)營(yíng)，更需要我們有計(jì)劃，有智慧地去經(jīng)營(yíng)，學(xué)會(huì)常和另一半溝通，學(xué)會(huì)夸贊對(duì)方，學(xué)會(huì)放下身架，微笑面對(duì)家人，你的婚姻質(zhì)量，一定不會(huì)太差。