過來人的經驗之談：失戀后不能做的4件事，句句在理

引言：

有不完全的數(shù)據(jù)統(tǒng)計，和初戀結婚的概率僅僅只有1%，而剩下的99%都是經歷過失戀的。愛情多美好，失戀時就有多痛。當然，我曾經也是失戀大軍中的一員。

那么問題來了，那剩下的99%曾經失戀過的人，都是怎樣來療傷的呢？有的人能坦然的面對失戀，帶來的傷和痛，迅速的整理自己的心情走出灰暗；有的人總是留戀過去的美好，遲遲不肯面對現(xiàn)實，混混沌沌，難以走出陰霾。人與人有很多成長因素的不同，決定了你是否能快速的接受失戀。當然，療傷的方法也很重要。

而這幾種療傷的方法失戀的人常在用，但卻效果不佳。

01、一個人的旅行

失戀的時候會有人勸你去旅行，看一看祖國的大好河山壯麗風景，感受一下大自然胸襟與開闊，會讓人心曠神怡，忘卻煩惱。

乍一聽有些許道理，約上三五朋友，一起去外面走走看看是可行的，但是失戀的人，更多時候是自己一個人在旅行，這是一個不明智的選擇，路上難免會碰見，卿卿我我的小情侶，其樂融融的一家人，亦或是你走到了和曾經戀人一起去過的地方，觸景傷情。一個人的旅行，只會讓你更孤獨。

02、借酒消愁

酒是一種讓人又愛又恨的東西，高興的時候喝點酒，難過的時候也要喝點酒。失戀的人喜歡借酒消愁，天天喝的酩酊大醉，其實就是自欺欺人，酒醒以后呢，戀人還在嗎？不在。惆悵還在嗎？依然。

酒會讓人暫時忘記痛苦，但是失戀又不是暫時的，還是需要正確勇敢的面對。

03、新歡

有人說，治療失戀的方法就是迅速的開始下一段戀情。這個觀點我不贊同，就如張小嫻在《面包樹上的女人》中說的：“想要忘記一段感情的方法只有一個，時間和新歡?！睍r間會讓人慢慢看淡一些事情，時間會讓人的心情平靜。

新歡也是要的，只是再沒有平復自己失戀之后的傷痛的情況下，不要輕易的開展下一段感情。一個人在悲傷迷茫時，做出的決定往往是不走心的，也是對自己，對新歡都不負責任的一種表現(xiàn)。

04、朋友們的安慰

失戀的人是不是需要朋友的安慰？答案當然是肯定的，一兩個要好的知己足矣。可人越多，反而越不好。畢竟大家對待失戀的態(tài)度不一，愛情觀也不一樣，再加上他若沒有和你同病相憐，自然不知道你的痛，云淡風輕的安慰，對于敏感而又受傷的失戀的人無利。

失戀療傷的過程，就像想叫醒一個裝睡的人。若不想醒，誰叫都沒有用。你自己不能從痛苦中剝離出來，再多的安慰也于事無補

情感寄語：

失戀后，這些看似平常有效的事情，其實副作用也很明顯。人們常說心病還需心藥醫(yī)，其實一點都不假，時間長了，想不想的通，多數(shù)人也都能接受。

愛過，放過，不愛了，也不要用舊愛折磨自己，不值得。