離婚后放不下前夫，想復(fù)婚又怕重蹈覆轍，怎么辦？用5個標(biāo)準(zhǔn)評估

文|朱身勇

有大量的客戶來找我，說“朱老師，現(xiàn)在我想要復(fù)婚，但是我又擔(dān)心復(fù)婚之后又重復(fù)過去的婚姻”。

你有這些擔(dān)心是正確的，復(fù)婚不是一句話，婚姻不是兒戲，不是今天離婚，明天去復(fù)婚，后天又離婚，接著又復(fù)婚，復(fù)婚有流程和步驟。

第一，我們?yōu)槭裁磿x婚？

當(dāng)客戶問我“朱老師，我現(xiàn)在就是要復(fù)婚，你覺得我能不能復(fù)婚？”第一件事情我就問她，“你們因為發(fā)生什么事情才離婚？”

有的是因為老公家暴導(dǎo)致離婚，有的是老公搞婚外情導(dǎo)致離婚，有的因為婆媳問題導(dǎo)致離婚，有的因為吵架導(dǎo)致激情離婚……

我們要理清楚你們發(fā)生了什么事情，如果你不搞清楚這件事情，你怎么能去復(fù)婚呢？這件事情解決了嗎？

他有家暴，他有沒有做家暴矯正？

他有婚外情，他的婚外情解決了嗎？他跟情人還在一起嗎？

如果他跟小三沒有分手，你跟他復(fù)婚之后，他還是要繼續(xù)搞婚外情，如果他跟小三分手，他有沒有做婚外情的創(chuàng)傷療愈，如果他沒有做，你怎么能去復(fù)婚？

你們有婆媳問題，婆婆和老婆之間還是不可調(diào)和，前夫?qū)τ谶@件事怎么做，他受夾板氣還沒有搞清楚怎么處理，你們復(fù)婚之后婆媳問題還會重現(xiàn)。

所以，你們的離婚事件沒有解決，不要復(fù)婚。

我輔導(dǎo)過很多為了孩子著急去復(fù)婚的人，復(fù)婚之后發(fā)現(xiàn)老公跟情人還搞在一起，這種復(fù)婚沒有意義。

第二，離婚之后，現(xiàn)在你們都做了什么事情？

以前前夫就家暴你，離婚之后，他繼續(xù)威脅你，恐嚇你，“你不跟我復(fù)婚，我要打死你”。

他是這樣一種態(tài)度，離婚之后他什么事情都沒做，你還跟他復(fù)婚？

以前他就搞婚外情，離婚之后，他繼續(xù)搞婚外情，他沒有做任何的改善，你要看他做了什么。

甚至他都沒有跟你提復(fù)婚，他也沒有意識到他在離婚上面承擔(dān)的責(zé)任，他也沒有意識到他對你的傷害，他認(rèn)為都是你的問題，“你想復(fù)婚，那就復(fù)婚”，你們復(fù)婚也過不好。

你們離婚之后，他已經(jīng)搬出去，他都不理睬你，你要怎么復(fù)婚？

當(dāng)然，很多人會說他應(yīng)該主動提出復(fù)婚，而不是我，無論是誰主動提出復(fù)婚都無所謂，你要看他做了什么。

你跟他提復(fù)婚，他沒有積極響應(yīng)你；你跟他提復(fù)婚，他支支吾吾；你跟他提復(fù)婚，他還要你做這個，做那個。

像我以前的一個客戶，他們離婚將近兩年，她的前夫在外面又欠了500萬的債務(wù)，前夫說，“你要跟我復(fù)婚可以，你先幫我把500萬的債務(wù)還了”。

他做這種事情，你跟他復(fù)婚，是不可能的。

誰主動，誰被動都不重要，重要的是你提出來復(fù)婚，或者你發(fā)出復(fù)婚的邀請，他做了什么事情，他做了什么反饋，如果他沒有做事情，他沒有做反饋，你沒有必要跟他復(fù)婚。

第三，離婚后造成的創(chuàng)傷是否進(jìn)行療愈？

離婚之后，你們的離婚創(chuàng)傷，你們婚姻里面的這些矛盾沖突，尤其是對你個體的創(chuàng)傷有沒有做療愈。

你的這些恐懼，你的那些擔(dān)心，你對未來的恐懼，你對未來的擔(dān)心，你有沒有進(jìn)行處理？

你始終都處在一種恐懼、害怕、擔(dān)心的狀態(tài)下，你跟他談復(fù)婚，你會非常地被動，他提出任何條件，你都要滿足他。

你帶著創(chuàng)傷，你沒辦法復(fù)婚，你對他已經(jīng)產(chǎn)生了很嚴(yán)重的懷疑，信任都已經(jīng)沒有了，你們兩個人的互動模式還停留在那個認(rèn)知層面，在這樣的狀態(tài)下，你們復(fù)婚之后，馬上就進(jìn)入那個狀態(tài)，又重蹈以前的婚姻。

離婚之后要做創(chuàng)傷療愈，你不做創(chuàng)傷療愈，你不讓自己處在放松的狀態(tài)下，你們的婚姻也會過不好。

第四，你們的婚姻匹配度怎么樣？

很多人說我們要三觀合，這些都是非常抽象的東西，你根本沒辦法衡量，我們從幾個方面進(jìn)行婚姻的匹配度分析。

你了解你自己是什么樣的人嗎？你了解你自己的婚姻模式是什么嗎？你對婚姻有什么樣的期待？你對愛人有什么樣的要求？你的婚姻生活需要什么樣的狀態(tài)？你對于經(jīng)濟(jì)需要什么樣的控制？你在親子關(guān)系上需要怎么樣？你在婆媳關(guān)系上需要怎樣？你們兩個人的事業(yè)、生活需要怎樣？這些都是非常硬性的東西。

婚姻匹配度分析最主要是從你們的原生家庭進(jìn)行匹配，你們父母的婚姻模式，你們父母對你的教養(yǎng)方式，還有你個人成長的過程，包括你們的人生規(guī)劃。

綜合起來就是底層的心理需求，核心需求，人生規(guī)劃。

在這幾個維度上做分析，這個分析沒有好壞，這個分析是發(fā)現(xiàn)大家的差異，發(fā)現(xiàn)大家創(chuàng)傷的需求，知道大家在做什么，才能比較好地處理后面的事情。

第五，你們要共同面對目前遇到的困難。

如果你想要復(fù)婚，你要直接跟他講，而不是講我擔(dān)心這個，我擔(dān)心那個，你還說“我要有尊嚴(yán)，我要是先說復(fù)婚，我就輸了”，如果你是在這樣的狀態(tài)下，你還要復(fù)婚什么。

你們現(xiàn)在復(fù)婚到底會面臨哪些困難，你要跟他聊，你要跟他談。

你因為孩子而復(fù)婚，因為你擔(dān)心害怕而復(fù)婚，因為你沒地方住而復(fù)婚，這些復(fù)婚都是沒有任何意義。

婚姻是什么，婚姻的目的是什么，婚姻的功能是什么，你有沒有做過這些考慮。

如果這個婚姻會使你的人生變得更糟糕，你要這個婚姻干嘛？如果這個婚姻會使你的日常生活變得更痛苦，你要這個婚姻干嘛？

婚姻要能夠讓你的日常生活過得更加輕松、愉悅，婚姻要讓你更加有歸屬感，婚姻要能夠成就彼此。

作者：朱身勇，復(fù)旦MBA，婚姻管理學(xué)派創(chuàng)始人，著有暢銷書《婚外情治理》

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