盛澤心理咨詢哪家醫(yī)院好？哪些癥狀是抑郁癥的表現(xiàn)

　　本文抑郁癥怎么大概多久由蘇州蘇哈醫(yī)院精神心理科整理提供，每年的三月到五月是抑郁癥的高發(fā)病率。研究發(fā)現(xiàn)，春季人體內(nèi)各種激素水平波動較大，極易誘發(fā)各種疾病和心理障礙，這是基本的生物因素。其次，有些人屬于抑郁的性格，通常擔(dān)心多愁善感，擔(dān)心得失，缺乏信心，情緒低落，這些人很容易患抑郁癥。此外，就業(yè)、職業(yè)競爭、工作更換等也經(jīng)常發(fā)生在春季，環(huán)境的變化很容易增加人們的壓力，特別是在一些孤僻的青少年階段。

　　抑郁的原因是什么？

　　一、人格因素。根據(jù)臨床研究發(fā)現(xiàn)抑郁癥的發(fā)病與患者的人格因素有著密切的關(guān)系，所以性格是導(dǎo)致抑郁癥的一個重要的原因。我們在生活中的知道素來性格比較開朗、直爽、熱情的人，患病率較低的情況是編輯明顯的，反之生活中性格過于內(nèi)向、或平時過于好強(qiáng)的人易患抑郁癥的情況是非常嚴(yán)重的。

　　2、童年經(jīng)歷。根據(jù)社會觀察，我們發(fā)現(xiàn)我們兒童的不良經(jīng)歷大多是抑郁癥的重要危險因素，因為我們知道抑郁癥的原因與患者的人格因素有關(guān)，我們的人格特征與童年經(jīng)歷密切相關(guān)，焦慮、強(qiáng)迫、沖動等特征的個體容易患抑郁癥，所以這些都是抑郁癥的重要原因。

　　3、心理因素。根據(jù)觀察，我們發(fā)現(xiàn)重大突發(fā)負(fù)性生活事件并持續(xù)很長時間。請注意，我們的許多人不會產(chǎn)生不良影響甚至惡性刺激。這些情況也是導(dǎo)致抑郁癥的重要因素。在生活中，我們知道重大負(fù)性生活事件，如生活中常見的親屬死亡或失戀，這些都會直接導(dǎo)致抑郁，所以我們必須注意生活中的這些原因。

　　4、生理因素。根據(jù)觀察，我們發(fā)現(xiàn)，在生活中，尤其是一些老年人，因為他們患有各種身體疾病，如高血壓、冠心病、癌癥、失眠、焦慮、心血管異常等，這些疾病可能會導(dǎo)致抑郁。在生活中，許多慢性病老年人長期服用某些藥物容易導(dǎo)致抑郁，因此我們應(yīng)該注意生活中的這些原因。

　　你離抑郁有多遠(yuǎn)？這些事抑郁癥的危險信號！

　　1.情緒低落

　　經(jīng)常悶悶不樂，對任何事都提不起興趣

　　2.長期失眠

　　入睡困難，就算很早躺在床上，還是久久不能入眠。好不容易睡著了，也似乎處于有意識狀態(tài)，睡眠淺或總是做夢，早上醒得早

　　3.軀體不適

　　某些情況下，會出現(xiàn)渾身疼痛、頭暈、乏力、食欲差、總打嗝、胸悶心慌、憋氣難受等癥狀

　　4.認(rèn)知障礙

　　主要表現(xiàn)為記憶力下降:工作、學(xué)習(xí)時無法專注:表達(dá)能力不如從前，動作靈活度和協(xié)調(diào)性也受到了影響

　　5.有自殺傾向

　　存在自殺風(fēng)險，內(nèi)心敏感脆弱，有時僅僅由于一些小事就誘發(fā)自殺沖動

　　你對抑郁癥了解多少？

　　很多人知道抑郁癥是一種疾病，但他們不知道當(dāng)抑郁癥出現(xiàn)時，它也會伴有身體疼痛：比如頭痛、腹痛，好像壓在你身上超過十金。然后是缺乏快樂、悲觀和絕望，這并不是可怕的?？膳碌氖乔楦械膿p失。

　　當(dāng)病程發(fā)展到一定程度時，人們就會變得麻木和遲鈍。抑郁癥的一個基本表現(xiàn)是不再體驗情感和生活的美。世界上的一切，喜怒哀樂，愛恨情仇，都與他無關(guān)。親戚朋友近在咫尺，但他遠(yuǎn)在世界末日。他不僅失去了幸福和希望，還失去了愛和審美的能力。這時，人變成了身體和行尸走肉。死亡對他來說只是一種解脫。

　　我們可以理解抑郁癥的感覺和你此時有多不舒服。抑郁癥總是折磨著我們的身心健康，我們需要做的是積極的治療。

　　個性化、系統(tǒng)化、規(guī)范化治療包括：

　　1、物理儀器治療(包括經(jīng)顱磁刺激治療、腦功能循環(huán)治療等

　　2、藥物治療(被診斷為抑郁癥的患者應(yīng)接受足量足療程的抗抑郁藥物治療，并在疾病控制后繼續(xù)鞏固和維持治療)。

　　3、心理治療(包括沙盤治療、森田治療、行為認(rèn)知治療、人際關(guān)系治療、團(tuán)體治療等。

　　4、康復(fù)治療(建立良好的康復(fù)環(huán)境，家屬給予足夠的照顧和幫助，患者注意休息，參加戶外運(yùn)動，培養(yǎng)興趣愛好等。

　　因此，如果你患有抑郁癥，不要害怕，積極接受治療。在治療過程中，一定要聽從醫(yī)生的建議，否則反復(fù)治療對抑郁癥的影響只會更糟。

　　以上就是抑郁癥怎么大概多久的全部內(nèi)容了，希望通過上述的相關(guān)講解，能夠讓你大致了解抑郁癥這種精神心理疾病，如果你或者身邊人被診斷出患有抑郁癥時，也不用過于慌張，及時查明病因、及早進(jìn)行治療才是關(guān)鍵。