被愛(ài)人拉黑刪除后，還有挽回的希望嗎？想成功，方法很重要

站長(zhǎng)你好，和戀人沖動(dòng)分手，后被對(duì)方拉黑還有挽回的可能性嗎？希望大不大？

其實(shí)像類似的私信問(wèn)題真的不少，可感情是復(fù)雜的，無(wú)法通過(guò)簡(jiǎn)單的結(jié)果就斷定是非，更沒(méi)有可能預(yù)測(cè)未來(lái)。所以今天我們就針對(duì)這類型情況問(wèn)題來(lái)探討分析一下。

很多情侶戀人，甚至夫妻分開(kāi)未必是深思熟慮的決定，在兩性關(guān)系中，拉黑、刪除、冷暴力，幾乎成為了情感標(biāo)配，它們的存在也讓無(wú)數(shù)人感到窒息，在慌亂下容易手足無(wú)措。

關(guān)于分手后的關(guān)系狀況，不外乎以下幾種：

沒(méi)刪除聯(lián)系方式，但并不聯(lián)系

兩個(gè)人分開(kāi)了，但并不刪除彼此的聯(lián)系方式，只是不再有任何的聯(lián)系，存在著3種可能。

①?zèng)]有那么愛(ài)對(duì)方，或者根本不在意無(wú)所謂。

②心態(tài)豁達(dá)，真正地放下是即便你信息在也不能擾亂自己。

③心存僥幸，只是等待對(duì)方回頭

拋開(kāi)根本不愛(ài)來(lái)說(shuō)，這類看似不聯(lián)絡(luò)的關(guān)系，才最有機(jī)會(huì)重修舊好。只不過(guò)前提條件是需要你的主動(dòng)，讓對(duì)方有機(jī)會(huì)或者有信心點(diǎn)頭。

沒(méi)刪除聯(lián)系方式，偶爾存在聯(lián)系

同時(shí)還存在一種心大的戀人，那就是不僅沒(méi)刪除，還能在社交軟件上偶爾的溝通幾句，很大概率來(lái)講一定有一方在等待前任回頭，所以不舍得刪，看似的寒暄和朋友的交流，也只是不想放棄任何重新開(kāi)始的機(jī)會(huì)。

所以是否可以復(fù)合成功，這類型的關(guān)系取決于想挽回的，是主動(dòng)提出分手的人，還是被分手的人。雖然是背叛者，幾乎在這種情況下提出復(fù)合都會(huì)成功。

沒(méi)刪除聯(lián)系方式，但不理你

雖然對(duì)方還保留了聯(lián)系方式，但你發(fā)的消息都如石沉大海根本得不到回應(yīng)，就應(yīng)該警惕了，對(duì)方不刪除的行為，不代表一定是余情未了，還有可能是單純覺(jué)得沒(méi)有必要，甚至部分人覺(jué)得讓你睜眼看著自己離開(kāi)你過(guò)得有多好。

當(dāng)然成年人的世界還可能存在社交關(guān)系網(wǎng)，雙方存在社交或業(yè)務(wù)上的一些交集，因此，多一個(gè)敵人撕破臉真的沒(méi)有必要。

同時(shí)也需要根據(jù)分開(kāi)的誘因和時(shí)長(zhǎng)，如果這樣的互動(dòng)狀態(tài)太久，那么證明對(duì)方真的已經(jīng)很厭惡你了，可挽回的概率非常低。

畢竟分手的過(guò)程都不可能是開(kāi)心的，哪怕是當(dāng)時(shí)沖動(dòng)，也已經(jīng)造成了實(shí)質(zhì)傷害，更可能是真的無(wú)話可說(shuō)，沒(méi)有共同語(yǔ)言，也沒(méi)有交流的必要，因此既然連話都懶得講，又怎么可能挽回成功。

刪除拉黑聯(lián)系方式

其實(shí)刪除拉黑能不能復(fù)合，關(guān)鍵要看2點(diǎn)

①在交往過(guò)程中你們誰(shuí)投入的感情更多，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)誰(shuí)更愛(ài)誰(shuí)。

②分開(kāi)時(shí)是否涉及了原則問(wèn)題，并且要看在什么時(shí)間點(diǎn)刪除的聯(lián)絡(luò)方式。

就像《歡樂(lè)頌2》里的邱瑩瑩，刪除拉黑應(yīng)勤所有的聯(lián)系方式，不是因?yàn)椴粣?ài)，只是需要徹底從傷痛里走出來(lái)，但在男人回頭后，又會(huì)情不自禁地同意加回來(lái)，因此哪怕是刪除拉黑，也是需要有前提的，并無(wú)法單純憑借一個(gè)動(dòng)作就斷定是否存在挽回的希望。

有些人或者尤其女性，會(huì)試圖用刪除拉黑的方式激發(fā)對(duì)方殘留的感情，從而加快挽回自己的腳步，因此分辨關(guān)系的狀態(tài)，去確定最后挽回概率的重點(diǎn)。

所以刪除拉黑的背后并不是不愛(ài)，相反來(lái)說(shuō)是傷得太重，而分開(kāi)的時(shí)間如果不久，你自身?xiàng)l件不差，又有足夠誠(chéng)懇態(tài)度的情況下挽回復(fù)合的概率同樣很大。

根據(jù)《二次吸引》一書中作者觀點(diǎn)來(lái)總結(jié)，可以朝著這幾個(gè)方向去努力，也許可以提高成功概率。

窮追不舍

要想成功挽回愛(ài)人的心，態(tài)度是極為重要的，必須要讓對(duì)方看到你的誠(chéng)意，然后才能夠打動(dòng)這個(gè)人的心尤其是已經(jīng)因?yàn)榉质衷庥鲞^(guò)傷心的前任。

有了態(tài)度，后面才能夠徹底挽回，這是每個(gè)想挽回的人必須要提前明白的一點(diǎn)。

但窮追不舍并不是死纏爛打，而是重點(diǎn)在于避免距離生疏導(dǎo)致失去機(jī)會(huì)，主動(dòng)積極去表達(dá)自己的誠(chéng)懇就好。

建立安全感

人都是需要安全感的，尤其是經(jīng)歷過(guò)被放棄的人，在關(guān)系中就更加不安。如果在修復(fù)關(guān)系中，你能讓對(duì)方感覺(jué)到是可信的，有安全感的，在這個(gè)時(shí)候基本上就成功了一半。

該如何建立安全感呢？在《二次吸引》書中指出了一個(gè)方法，那就是想讓對(duì)方重新對(duì)感情有信心，而要想達(dá)成這個(gè)目標(biāo)，就需要反思一下自己在這段感情當(dāng)中出現(xiàn)的一些問(wèn)題了。

你清楚看到自身的問(wèn)題，才能夠看到對(duì)方的缺失和不安，也才能更好地表現(xiàn)彌補(bǔ)當(dāng)時(shí)交往時(shí)對(duì)方內(nèi)心的缺憾。

釋放自己的魅力

分開(kāi)后你為什么會(huì)想和對(duì)方復(fù)合？不是在之前交往中付出太多不甘心，就是自己是關(guān)系的受益方，所以性價(jià)比對(duì)方更合適。

而分手后為什么會(huì)選擇同意復(fù)合？大多數(shù)情況下，前提必須是你現(xiàn)在狀態(tài)不差。一個(gè)分開(kāi)后窮困潦倒，變成了難民一樣的人，恐怕你再有誠(chéng)意也會(huì)被拒絕。

想要挽回成功，就需要完全釋放自己的魅力，并且真的還存在價(jià)值，才更容易成功。

所以失戀的小伙伴千萬(wàn)不要自暴自棄，你自身才是最大的籌碼，只要夠好，對(duì)方同樣會(huì)回頭。而你想挽回對(duì)方的條件，也必然是有價(jià)值和魅力，才能做到再次吸引。

錯(cuò)誤的方法，不僅不能被看到感情和誠(chéng)意，還會(huì)被定義為“騷擾。因此想挽回，不要急于求成地瘋狂聯(lián)系對(duì)方，而是要真正復(fù)盤關(guān)系和清楚方法之后，才能重修舊好。

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文/感情中轉(zhuǎn)站

(作者：筱雨，心理咨詢師，專注情感領(lǐng)域)，擅長(zhǎng)戀愛(ài)關(guān)系挽回修復(fù)，婚姻矛盾分歧，以及原生態(tài)家庭導(dǎo)致的心靈創(chuàng)傷療愈。孤獨(dú)的人生旅程，傾聽(tīng)你的委屈和壓力，幫來(lái)訪者提升兩性相處的技巧，挽回自己的愛(ài)人，經(jīng)營(yíng)好自己的感情，努力成為更幸福的人。#分手挽回#