占據(jù)主導(dǎo)權(quán)的人有說(shuō)分就分的能力

感情當(dāng)中有這么一句話相信大家都聽(tīng)過(guò)：誰(shuí)先認(rèn)真誰(shuí)先輸！

大概意思就是誰(shuí)先認(rèn)真，誰(shuí)就輸了主導(dǎo)權(quán)，比較被動(dòng)。但感情當(dāng)中總要有一方需要先主動(dòng)，那么如何才能把握住主導(dǎo)權(quán)或者至少維持感情的平等呢？

做情感咨詢這么多年，大部分分手或者離婚挽回案例當(dāng)中，占據(jù)主導(dǎo)權(quán)的都不是求助我們的一方，而往往提出分手或者離婚的基本上就是另一方。

在感情當(dāng)中，其實(shí)一開(kāi)始大部分都是女性掌握主導(dǎo)權(quán)，而隨著交往的深入，角色會(huì)進(jìn)行反轉(zhuǎn)。當(dāng)然也不排除其他情況。

女性是比較感性的，在感情當(dāng)中很容易進(jìn)入情感誤區(qū)。

常見(jiàn)情感誤區(qū)：

誤區(qū)一：索取是理所當(dāng)然的事情

很多女性覺(jué)得男朋友就應(yīng)該疼自己愛(ài)自己，消息秒回，要主動(dòng)給自己買(mǎi)禮物，給自己花錢(qián)，給自己拎包等等，覺(jué)得男朋友就應(yīng)該要為自己付出，如果男朋友沒(méi)有這樣做，那就是不愛(ài)自己。

誤區(qū)二：遇事外歸因

當(dāng)兩個(gè)人發(fā)生矛盾的時(shí)候或者自己做錯(cuò)事的時(shí)候，習(xí)慣性的會(huì)從對(duì)方身上找原因，“如果不是你怎么怎么樣，我怎么會(huì)……”，不會(huì)去想自身身上的問(wèn)題，覺(jué)得都是因?yàn)閷?duì)方，自己是愛(ài)對(duì)方，所以才會(huì)產(chǎn)生這樣的問(wèn)題。

誤區(qū)三：愛(ài)情大過(guò)天

很多女性在感情交往過(guò)程當(dāng)中，總是會(huì)把感情當(dāng)作自己生活的全部，全部重心都放在伴侶身上，慢慢的縮小甚至放棄自己的社交圈與社交活動(dòng)，也慢慢的失去了與朋友的聯(lián)系與交往，切斷一切與異性的聯(lián)系，導(dǎo)致喪失自我，一旦對(duì)方離開(kāi)，就感覺(jué)生活重心突然找不到了，沒(méi)有了色彩，活不下去了。

誤區(qū)四：情感綁架

最常見(jiàn)的情感綁架就是“我為你付出了這么多，你連這點(diǎn)要求都不能滿足我嗎？”。其實(shí)感情本就是你情我愿的事，說(shuō)專(zhuān)業(yè)點(diǎn)是互相吸引，你為對(duì)方付出是因?yàn)槟阆矚g對(duì)方，是希望對(duì)方能感受到你的愛(ài)，而不是通過(guò)你的付出去換取對(duì)方對(duì)你的感情。

那么如何才能在感情當(dāng)中把握好主導(dǎo)權(quán)呢？

1. 控制可得性

俗話說(shuō)：太容易得到的東西不會(huì)被珍惜。感情亦是如此，如果你的可得性太強(qiáng)，對(duì)方不需要花費(fèi)什么精力努力就可以得到你，那么對(duì)方不會(huì)覺(jué)得來(lái)之不易，自然就不會(huì)好好去珍惜。這個(gè)是普遍人的心理。

可得性要適當(dāng)，不能太容易被得到，也不能一點(diǎn)都沒(méi)有希望。太容易得到的不會(huì)被珍惜，雖然說(shuō)得不到的永遠(yuǎn)在騷動(dòng)，但是時(shí)間久了，對(duì)方感覺(jué)不到任何希望也會(huì)慢慢放棄。

既要讓對(duì)方不能輕易得到，需要花費(fèi)點(diǎn)心思和努力，也要給予對(duì)方一點(diǎn)回應(yīng)或希望，這樣對(duì)方才能有持續(xù)不斷的動(dòng)力。

2. 給對(duì)方一定的空間

感情并非一定要兩個(gè)人黏在一起，很多時(shí)候我們需要給對(duì)方一定的空間去呼吸，不然會(huì)讓對(duì)方感覺(jué)很壓抑，矛盾自然就接踵而至。

平時(shí)可以給對(duì)方一定的私人空間，不去打擾對(duì)方，讓對(duì)方有一點(diǎn)隱私與自我活動(dòng)時(shí)間，尤其是不要什么都粘著對(duì)方。

3. 提升自我吸引力

感情的本質(zhì)是吸引，如果你身上沒(méi)有任何吸引力了，對(duì)方為什么還要繼續(xù)跟你在一起呢？對(duì)方?jīng)]有這個(gè)義務(wù)要繼續(xù)愛(ài)你。

多去提升自己，不管是外在形象還是內(nèi)在素養(yǎng)，還是溝通技巧等，都是感情當(dāng)中很重要的因素，要不斷去提升新鮮感。

4. 懂得換位思考

這是很重要的一點(diǎn)，往往也是很多人忽略的一點(diǎn)。感情當(dāng)中我們習(xí)慣性地會(huì)去考慮自己的感受而忽略了對(duì)方的立場(chǎng)。不懂換位思考會(huì)引發(fā)很多矛盾。

5. 了解對(duì)方需求

互相了解需求才能更好地去繼續(xù)發(fā)展這段感情，很多人覺(jué)得兩個(gè)人性格不合，總是意見(jiàn)不同或者溝通不順，其實(shí)就是不了解對(duì)方的內(nèi)心需求。

平時(shí)兩個(gè)人可以多溝通，去互相說(shuō)說(shuō)自己的想法以及如何更好地去相處。