分手后，請(qǐng)你理智，千萬別做這幾件事

相愛的兩個(gè)人，最怕的一件事，就是愛到最后，都沒能有個(gè)完美的結(jié)局。

失戀這件事幾乎是所有人都會(huì)經(jīng)歷的事情，我們習(xí)慣性以為不夠愛的那一方會(huì)很快走出失戀的陰影，而走不出來的那一方會(huì)活在前任的陰影里，意志消沉很久。

但事實(shí)上，大部分的分手都是有原因的，而失戀后的兩個(gè)人都不會(huì)很快走出來去立刻接受一份新的戀情，除非有一方早已出軌。

對(duì)于走不出來的那一方，他會(huì)很痛苦，很長(zhǎng)一段時(shí)間不敢一個(gè)人呆著，情緒低落，抑郁寡歡。甚至?xí)腥艘虼瞬辉傧嘈艕矍椋龀龊芑闹嚨氖虑椤?/p>

1 不要在分手后頻繁的聯(lián)系對(duì)方

一段感情能夠走到結(jié)束，就說明你們?cè)谙嗵幍倪^程里已經(jīng)有很多矛盾點(diǎn)了。有的人分開可能是想雙方冷靜一下，大多的分手，就真的不可能再開始。

所以，網(wǎng)上有一句很火的話是，一個(gè)合格的前任就應(yīng)該跟死了一樣，永遠(yuǎn)不要去糾纏。

分手后，走不出來的那個(gè)人會(huì)很失落，她萬萬沒想到對(duì)方真的會(huì)離開她，明明曾經(jīng)的他們很相愛。

我知道放下一個(gè)深愛的人很痛苦，重新接受一份感情會(huì)很困難，我曾經(jīng)也試圖挽回過喜歡的人，那種因?yàn)橄矚g，卑微的樣子真的很狼狽。

但其實(shí)，當(dāng)愛情宣告結(jié)束，你所謂的那些放下自尊放下驕傲的挽留，在對(duì)方眼里，一文不值，在他看來，這只不過是你自己的獨(dú)角戲罷了，甚至對(duì)方還會(huì)覺得你很討厭。

你叫不醒一個(gè)裝睡的人，也留不住一個(gè)不再愛你的人，如果對(duì)方絕心分開，我勸你，也不要再賭了。愛自己，你可以選擇繼續(xù)喜歡他，但你要學(xué)著開始新生活。

2 不要因?yàn)榧拍芸斓膼凵掀渌?/p>

很多人分手覺得能夠解決痛苦的方法是時(shí)間和新歡，于是，在分手后的很長(zhǎng)一段時(shí)間里，選擇一個(gè)人呆著，慢慢的會(huì)很孤獨(dú)，習(xí)慣了兩個(gè)人的生活，習(xí)慣了身邊有人陪伴的日子，于是，很快，就在眾多追求者當(dāng)中，輕易地開始了一段新的戀情。

其實(shí)，她自己都不知道是因?yàn)橄矚g人家，還是，僅僅因?yàn)樾枰腥伺恪?/p>

后來，等她慢慢冷靜下來，慢慢走出前任的傷害，發(fā)現(xiàn)自己依舊放不下前任，甚至自己根本不愛面前這個(gè)男人，于是，又開始陷入了感情的困擾。

他們說，成年人的感情三分鐘熱度，就是“快餐式”的。兩個(gè)人聊上幾句，看幾場(chǎng)電影，說幾句情話，就說要永遠(yuǎn)，后來覺得不合適，就會(huì)狠分開。

但其實(shí)，沒有一個(gè)人在開始一段感情前不想有個(gè)長(zhǎng)久的結(jié)果的，誰的真情都不值得被揮霍。每一份愛情的開始，都是抱著要跟那個(gè)人天長(zhǎng)地久的想法去愛的，我們的余生都很貴，不應(yīng)該被人輕易浪費(fèi)。

愛情從來沒有 " 補(bǔ)缺 " 這一說，我們不能因?yàn)橐粫r(shí)的感動(dòng)就盲目地喜歡一個(gè)人。這是對(duì)自己的不尊重，更是對(duì)他人的不負(fù)責(zé)。

3 分開后不要把自己貶低的一文不值

相信有很多失戀的人，很長(zhǎng)一段時(shí)間里都活在前任的陰影里，她們會(huì)反復(fù)回憶分手那天發(fā)生的事情，試圖找到分開的原因，她們幻想著，如果自己變成對(duì)方理想的樣子，是不是就可以有機(jī)會(huì)回到最開始熱戀的時(shí)候，是不是就可以復(fù)合。

所以，她們會(huì)習(xí)慣性地否定自己，是不是我不夠漂亮，是不是我不夠溫柔，是不是不獨(dú)立還很粘人，是不是我為了他改變，我們就可以重新開始。

可是，我想要告訴你的是，一個(gè)人選擇和一個(gè)人在一起，并不是因?yàn)樗齼?yōu)秀，漂亮，有氣質(zhì)。而一個(gè)人離開你，就是不再愛你了。

他不愛你了，即使你變得優(yōu)秀，漂亮，獨(dú)立，都不會(huì)被感動(dòng)。他愛你，即使你多幼稚，做作，不成熟他都愛你。

所以，分開后，不要輕易地否定自己，不要一味地把所有的錯(cuò)誤都?xì)w咎在自己的身上。

變優(yōu)秀，或者變漂亮，不能夠保證你一定會(huì)被愛，但可以讓你更有底氣地去愛和接受新愛。

不是所有的分開都可以和好如初，也不是所有的挽留都會(huì)被感動(dòng)。

分手要體面，我們都要做個(gè)體面的前任，體面地讓對(duì)方走，體面地不再糾纏。

感謝結(jié)束，也不遺憾愛過。

然后，好好的開始新的下一程。

晚安，好夢(mèng)。