對(duì)方拒絕復(fù)合的背后,是你看不到的痛苦

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挽回過(guò)程中,你有沒(méi)有遇到一些很難突破的困難?比如來(lái)自對(duì)方的拒絕?

在我讀書(shū)那陣,我們老師經(jīng)常對(duì)我們說(shuō):“遇到了困難/阻礙,你有兩個(gè)選擇,一個(gè)是迎難而上,一個(gè)是就地躺平。兩個(gè)選擇,意味著兩種結(jié)果。你們選哪一種?”

我當(dāng)時(shí)就覺(jué)得,那個(gè)“迎難而上”的人,在未來(lái)肯定是人生贏家;“就地躺平”的人,就像阿Q那種一輩子沒(méi)啥出息。所以我選“迎難而上”。

后來(lái),我畢業(yè)出國(guó),到參加工作,再到創(chuàng)業(yè),生活的種種歷練我改變了我的想法。

對(duì)方拒絕復(fù)合的背后,是你看不到的痛苦

因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn),當(dāng)我“迎難而上”的時(shí)候,面臨的全是焦慮。一會(huì)兒充滿期望和自信,一會(huì)兒忍不住失望想放棄。我沒(méi)有辦法理性地思考,我到底要怎么做,才能解除眼前的困境。

然后我再次回想老師的話,我試著“就地躺平”啥也不干。我發(fā)現(xiàn)很爽,真的很爽。

“躺平”了一段時(shí)間,我又開(kāi)始重振旗鼓,然后那個(gè)困境就被我解決了。

所以,你問(wèn)我挽回被拒絕了該怎么辦?我的答案是你不如什么都不要做,先“就地躺平”一下想想:挽回被拒絕了,真的重要嗎?

當(dāng)你放下雜念平復(fù)情緒以后,你就會(huì)發(fā)現(xiàn):

如果說(shuō)你一挽回,對(duì)方就同意了,那根本不叫分手,那叫鬧別扭。就好像你們某一方氣急敗壞之下提了分手,說(shuō)了狠話;但另一方買(mǎi)個(gè)禮物道個(gè)歉做個(gè)承諾表個(gè)白,倆人就和好了······這種,連“挽回”的門(mén)檻都?jí)虿簧稀?/p>

挽回是什么?是帶著失去對(duì)方的恐懼,帶著對(duì)這段感情的不舍,去撼動(dòng)對(duì)方的決定,改變對(duì)方的認(rèn)知。

你反過(guò)來(lái)想想,我現(xiàn)在要改變你的一個(gè)決定,而你又不想被我改變,你會(huì)怎么做?

是拒絕對(duì)吧。

所以你發(fā)消息也好,見(jiàn)面哀求也好,又或者表白承諾也好······你所有的挽回行為,都必然會(huì)面臨被拒絕的可能。

因?yàn)橐粋€(gè)人在認(rèn)知下做的決定,是需要慢慢地,一點(diǎn)點(diǎn)地去改變的。你才挽回了一次兩次,被拒絕多正常啊。

想要挽回一段感情和追求真愛(ài),在某種程度上來(lái)說(shuō)是差不多的。都要面對(duì)來(lái)自對(duì)方的拒絕。

現(xiàn)在,請(qǐng)你繼續(xù)“躺平”想一想第二個(gè)問(wèn)題:

其實(shí)拒絕在某種程度上來(lái)說(shuō),是一種對(duì)你的“否定”。很多人接受不了這種“否定”,就會(huì)直接悲觀地認(rèn)為“沒(méi)辦法挽回了”,然后直接放棄。

因?yàn)槲覀兠鎸?duì)阻礙產(chǎn)生的“挫敗感”,內(nèi)心需要有強(qiáng)大的能量或者底氣,支撐我們重新開(kāi)始 。

很多人沒(méi)有這樣的底氣,僅憑著自己的一腔熱情和一往情深,就“迎難而上”去挽回,最后一次次地失望而歸。甚至在一次次地失望和被拒絕后,連愛(ài)的勇氣的也失去了。

所以這也是我在最開(kāi)頭說(shuō)的,為什么我要“就地躺平”一段時(shí)間。

因?yàn)橥旎乇旧砭褪且粓?chǎng)“持久戰(zhàn)”,你要一次次地跨越阻礙,光靠“迎難而上”的勇氣,而沒(méi)有充足的能量去支撐,你早晚都會(huì)堅(jiān)持不下去,中途放棄。所以你的內(nèi)心還必須要有底氣,必須保持充分的能量。

什么是底氣?

內(nèi)心的底氣來(lái)自于,你對(duì)愛(ài)情恢復(fù)了理智而全面的認(rèn)知,來(lái)自于你深刻地理解了你面對(duì)的問(wèn)題,你有籌碼,有能力來(lái)改變局面,你對(duì)自己對(duì)感情還有期待和信心。

☆ 恢復(fù)了理智:

你不再憑借自己的片面或者情緒上的認(rèn)知,來(lái)看待你們的分手,認(rèn)為分手就等同于對(duì)方不愛(ài)了,這段感情從此被判了“死刑”。

分手不是簡(jiǎn)單的誰(shuí)感情淡了,不愛(ài)了,也不是誰(shuí)有多大的問(wèn)題。你我皆為“飲食男女”,各有各的可愛(ài)與可惡,相處的時(shí)候有摩擦有爭(zhēng)吵很正常。

分手最根本的原因是親密關(guān)系里的兩個(gè)人,沒(méi)有辦法意識(shí)到自己對(duì)彼此的誤解和偏見(jiàn),也沒(méi)有辦法控制這種誤解和偏見(jiàn)蔓延。于是原本平衡的感情關(guān)系被破壞了,產(chǎn)生了一系列復(fù)雜的問(wèn)題。

在這種情況下,你們很容易把彼此的情緒當(dāng)成事實(shí)真相,不斷地互相傷害,互相反駁辯解。辯著辨著就忽略了事情的核心矛盾。

當(dāng)你恢復(fù)了理智你就能跳出情緒看問(wèn)題,也就能找到你們的矛盾源。

☆找到矛盾源:

就像我前面所講的,感情的平衡機(jī)制被破壞以后,雙方總是帶著情緒看待事情。

你和ta都沒(méi)辦法正視自己與對(duì)方的矛盾。這些矛盾包括:你們都希望對(duì)方滿足自己的感情需求,認(rèn)同和接納自己,但誰(shuí)也不肯主動(dòng)。或者主動(dòng)的人長(zhǎng)期主動(dòng),被動(dòng)的人被養(yǎng)出了“惰性”。

你們也無(wú)法平衡自己內(nèi)心對(duì)愛(ài)情的矛盾。這些矛盾包括:你內(nèi)心的貪念、控制欲、焦慮感、迷茫以及無(wú)知。

打個(gè)比方,你喜歡吳彥祖的臉,但又面對(duì)不了吳彥祖身邊有一堆追求者。或者你想要找一個(gè)像各方面都不錯(cuò)的暖男,但自己的綜合指數(shù)又不高,無(wú)法與人家匹配······

所以挽回過(guò)程中,你需要時(shí)不時(shí)審視一下自己,審視一下你們的感情矛盾。再看看你的手里還有多少籌碼,可以改變分手的局面。

☆掌握的籌碼:

就像追求一個(gè)人,光憑著你喜歡人家愛(ài)人家這一點(diǎn),是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。你的手里必須握有足夠多的籌碼,令對(duì)方愿意跟你相處,愿意聽(tīng)你的心聲。否則你的愛(ài)意是沒(méi)辦法傳達(dá)的,因?yàn)閷?duì)方有權(quán)利捂住耳朵,不聽(tīng)你說(shuō)。

挽回的籌碼也一樣,你拼命地告訴ta你愛(ài)慘了ta有什么用?

你有讓ta再次看到你時(shí),產(chǎn)生“不該分手”的悔意的嗎?

你能讓ta在跟你交流時(shí),快樂(lè)得像只小老鼠,恨不得天天跟你聊天嗎?

你能讓你發(fā)出的每一條信息,都直戳ta的心臟,讓ta輾轉(zhuǎn)反側(cè)心動(dòng)難眠嗎?

······

挽回的籌碼是你的溝通能力,你的情緒影響力,你的吸引力重現(xiàn),你能讓對(duì)方產(chǎn)生信任看到希望。

☆期望和信心:

你相信愛(ài)情。相信那個(gè)拒絕你的人,也會(huì)在某個(gè)難眠的夜晚,想起你的好。相信ta也會(huì)悄悄地關(guān)注你,無(wú)數(shù)次地忍住了想聯(lián)系你的沖動(dòng)。

這不是我瞎說(shuō)的。人對(duì)自己曾經(jīng)擁有又失去了的人或物,有天然的敏感性和占有欲。ta和你一樣也是普通人,愛(ài)恨癡嗔是我們每個(gè)普通人都有的情感。在心理學(xué)上,這叫“純粹擁有效應(yīng)”(Mere OwnershipEffect)。這就像“有的人做不成戀人,卻也舍不得給別人”一樣。

所以你必須對(duì)你們的關(guān)系保持信心,對(duì)你們的未來(lái)帶著期望。如果你覺(jué)得信心不足了,那你可以把挽回這個(gè)大目標(biāo),分解成一個(gè)個(gè)小目標(biāo)。這樣你就能抱著一個(gè)又一個(gè)的期待,來(lái)一步步跟ta復(fù)合。

如果你具備了這些底氣,那么你的內(nèi)心就有巨大的能量,來(lái)面對(duì)挽回時(shí)遇到的種種阻礙。

好了,現(xiàn)在你有了挽回的能量,也有了面對(duì)挫折的底氣,那你就可以付出行動(dòng)“迎難而上”,讓對(duì)方接受你。

我就從我這么多年的情感咨詢(xún)經(jīng)驗(yàn),幫你總結(jié)一下,你們的復(fù)合會(huì)遇到哪些阻礙或難點(diǎn)。

阻礙一:對(duì)方徹底回避你。

ta對(duì)你回避表現(xiàn)在兩方面:

①:無(wú)論你發(fā)什么消息,ta都不回復(fù);

②:ta拒絕跟你見(jiàn)面,跟你接觸;

出現(xiàn)這兩種情況,是因?yàn)閠a對(duì)你還處在負(fù)面的認(rèn)知中,覺(jué)得你充滿負(fù)能量;對(duì)你們的關(guān)系還處在失望的狀態(tài),覺(jué)得跟你復(fù)合就意味著又要面對(duì)“一地雞毛”的痛苦生活。

ta不知道該怎么面對(duì)你,只能用沉默來(lái)代替。

面對(duì)這種情況,最好的做法是停止死纏爛打,停止發(fā)無(wú)意義的消息。要讓對(duì)方看到你的轉(zhuǎn)變,看到ta希望看到的一面。

你可以從這3個(gè)方向,利用“曝光效應(yīng)(The exposure effect)”來(lái)改變ta對(duì)你的認(rèn)知,增加ta的信任和希望。

①:通過(guò)社交圈展示你的變化;

②:通過(guò)共同好友傳遞并強(qiáng)化你的變化;

③:通過(guò)見(jiàn)面的方式讓ta直接感受你的變化;

你可以時(shí)不時(shí)在社交圈,展示一下你積極的改變。比如你的一些正能量的愛(ài)好,你工作上的一些小成就,生活中一些讓你感動(dòng)的瞬間等等。把你的積極熱情陽(yáng)光,分手后越過(guò)越好的狀態(tài),展示出來(lái)。

同時(shí)為了強(qiáng)化你真的有改變,你還可以讓你們的共同好友,不經(jīng)意地在ta面前為你“美言”比如說(shuō):

誒,你跟XX還在聯(lián)系嗎?我最近發(fā)現(xiàn)XX變了好多,前天我在XX(地方)碰到ta,感覺(jué)跟以前完全不一樣了。當(dāng)時(shí)還有個(gè)人走過(guò)了跟ta搭訕要微信。

當(dāng)然最直接的辦法,還是讓ta能見(jiàn)到你。安排好友聚會(huì)也好,制造一些偶遇也好。你都要在對(duì)方看到你的時(shí)候,拿出你最好的狀態(tài)。

你可以裝作放下了,大方跟ta打招呼,不要暴露任何情感需求,把ta當(dāng)陌生人一樣,釋放你的吸引力就好。

當(dāng)對(duì)方接收到這類(lèi)積極的信息,就會(huì)覺(jué)得你走出了“失戀”。也許ta會(huì)對(duì)你好奇:你是真的放下了?也許ta會(huì)猜測(cè):你的變化為什么這么大?

總之,當(dāng)ta開(kāi)始注意你,就無(wú)法再回避你了。

阻礙二:對(duì)方對(duì)你很冷淡。

當(dāng)你給ta發(fā)消息,或者找ta時(shí),ta的反應(yīng)很冷淡,甚至冷漠。比如:

①:ta總對(duì)你“嗯”“哦”“呵呵”······你們的交流進(jìn)行不下去;

②:ta不太搭理你,對(duì)你好像沒(méi)有情緒;

出現(xiàn)這種情況,更多的是你的溝通方式不到位,而且ta對(duì)你是帶著負(fù)面的認(rèn)知和情緒的。你如果總是跟ta說(shuō)一些有的沒(méi)的(比如注意身體/照顧好自己/早點(diǎn)睡),問(wèn)一些毫無(wú)意義的廢話(比如吃了嗎/在干嘛/最近怎么樣),你們永遠(yuǎn)也交流不起來(lái)。

你要知道分手以后,你們的關(guān)系斷了,ta過(guò)得怎么樣,在做什么都跟你沒(méi)關(guān)系。你的這種問(wèn)候放在感情好的時(shí)候,那是關(guān)心;放在感情破裂的時(shí)候,就是多余。ta會(huì)帶著對(duì)你的負(fù)面情緒,忍不住抵抗你。

就比如,有個(gè)你反感的人,每天叫你早點(diǎn)睡別熬夜,問(wèn)你吃了嗎喝了嗎吃的啥······你會(huì)覺(jué)得ta是在關(guān)心你嗎?不,你只會(huì)覺(jué)得:“我早不早睡、吃什么關(guān)你屁事!”

這個(gè)時(shí)候,你要做的就是用“調(diào)動(dòng)情緒”的方式跟ta溝通:

就算對(duì)方冷淡地回應(yīng)你,你也別心急。你要知道冷淡也是一種情緒波動(dòng),只不過(guò)對(duì)方故意壓制著這種情緒波動(dòng)。ta越壓制,波動(dòng)得越厲害。你要做的,就是幫ta把ta壓制的情緒釋放出來(lái)。

你可以通過(guò)調(diào)動(dòng)ta的情緒,讓ta對(duì)你產(chǎn)生情緒波動(dòng),或者對(duì)你釋放情緒。然后你再去呼應(yīng)ta的情緒,讓ta覺(jué)得跟你交流充滿樂(lè)趣。

調(diào)動(dòng)情緒一定要是積極的,別“刀子嘴豆腐心”?!暗蹲幼於垢摹钡慕Y(jié)果就是“刀子嘴”扎在ta心里讓ta恨你,你的豆腐心碎一地誰(shuí)在意?典型的吃力不討好。

你要記住,在溝通的內(nèi)容上,一定要傳遞正確且有效的信息。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),就是讓對(duì)方明白你在說(shuō)什么,ta是否有回應(yīng)的必要。

比如你想約ta,就別問(wèn)“有沒(méi)有空?”,直接說(shuō)事兒。類(lèi)似這樣:

這樣的消息有邏輯有信息增量,帶著贊許、肯定、接納、理解、認(rèn)同等正面情緒給對(duì)方提供情緒價(jià)值,對(duì)方就算嘴巴上冷淡,心底肯定是愉悅的。

當(dāng)然,這還不夠,你還可以把ta內(nèi)心的愉悅拉長(zhǎng),最好讓ta覺(jué)得“意猶未盡”。

比如,聯(lián)系的頻率上,可以運(yùn)用心理學(xué)中的“契可尼效應(yīng)(Zeigarnik effect)”。在ta情緒高漲的時(shí)候,終止聊天,ta心里就會(huì)一直惦記著,念念不忘。

然后等到下次,你可以根據(jù)對(duì)方的反應(yīng),選擇是否要繼續(xù)聊這個(gè)話題。當(dāng)ta念念不忘時(shí),你就給予“回響”。

這樣溝通的次數(shù)多了,ta就會(huì)按捺不住主動(dòng)的和你聯(lián)系了。誰(shuí)不喜歡讓“有趣的靈魂”,持續(xù)地帶給自己快樂(lè)呢。

阻礙三:對(duì)方極度厭惡你。

這種情況有點(diǎn)嚴(yán)重,具體表現(xiàn)在:

①:對(duì)方表現(xiàn)得很絕情,拉黑/刪除了你的聯(lián)系方式;

②:對(duì)方對(duì)你說(shuō)盡了狠話,對(duì)你各種指責(zé),甚至謾罵;

出現(xiàn)這樣的情況,也并不是沒(méi)有解決辦法,只是需要你花費(fèi)一些時(shí)間和精力。你要先弄明白,ta這么厭惡你,到底是因?yàn)槭裁??然后再“?duì)癥下藥”

很多小伙伴遇到這種情緒,自己就慌了,甚至拼命地找自己身上的原因,把自己搞得無(wú)限自卑,失去動(dòng)力,甚至抑郁。

在這里我要告訴你,或許你是有一些不好的地方,但也不至于“十惡不赦”。ta這樣厭惡你,也有ta的動(dòng)機(jī),別把所有責(zé)任全往自己身上攬。硬氣起來(lái),你的心態(tài)不能崩。當(dāng)然也別氣急敗壞跟ta對(duì)抗,更加不要做小伏低討好ta。

其實(shí)從ta的角度來(lái)推測(cè)ta的行為,基本上是這三個(gè)動(dòng)機(jī):

①:ta把自己當(dāng)受害者,對(duì)你發(fā)泄不滿;

②:ta在對(duì)你發(fā)動(dòng)“行為檢測(cè)(Behavior detection)”;

③:負(fù)面情緒累積太多,ta也不知道該怎樣面對(duì);

☆ 先說(shuō)第①種。

這種“受害者思維”說(shuō)到底就是在為自己找借口,不敢面對(duì)自己的不堪,也害怕承擔(dān)責(zé)任承擔(dān)后果。所以會(huì)下意識(shí)覺(jué)得一切都是別人的錯(cuò),然后給自己“脫罪”。

ta有這樣的思維,與ta的原生家庭,成長(zhǎng)經(jīng)歷息息相關(guān)。有這種思想的人,在感情上依賴(lài)心很重。喜歡通過(guò)“作”鬧來(lái)維系感情,喜歡在指責(zé)中表達(dá)自己的愛(ài)意。這就像很多人在感情中,一邊數(shù)落對(duì)方,一邊又離不開(kāi),

所以對(duì)于這種情況,你千萬(wàn)別軟弱,別表現(xiàn)出“我傷害了你”的內(nèi)疚心態(tài),這會(huì)讓ta得寸進(jìn)尺地指責(zé)你。你要知道分手這件事,受傷的是兩個(gè)人,可不止ta一個(gè)。

你可以找個(gè)ta情緒不那么激動(dòng)的時(shí)候,態(tài)度強(qiáng)硬地表達(dá)你的委屈,表達(dá)ta傷害了你,你有多痛苦······千萬(wàn)要注意別跟ta的情緒對(duì)抗,一定要避開(kāi)ta的情緒。這樣ta就會(huì)反思自己,甚至可能對(duì)你產(chǎn)生歉意,不再指責(zé)你。

☆ 第②種,其實(shí)很簡(jiǎn)單。

就是ta并不是真的厭惡你,而是故意表現(xiàn)得對(duì)你厭惡、不耐煩,想看看你對(duì)ta的厭惡有什么反應(yīng)。

這種“行為檢測(cè)(Behavior detection)”說(shuō)白了就是ta還在乎你,對(duì)你還有期望,想看看你能不能滿足ta的期望,又或者能不能讓ta出其不意。

比如有的人喜歡把前任刪了又加回來(lái),加回來(lái)又刪掉,反反復(fù)復(fù)。

你的對(duì)策也很簡(jiǎn)單,就是不要被ta的節(jié)奏帶著走。多以調(diào)侃的方式,應(yīng)對(duì)ta的測(cè)試。在滿足ta的期待的同時(shí),讓ta覺(jué)得出其不意。

打個(gè)比方,如果ta拉黑或刪除了你,你要通過(guò)其他途徑找到ta,然后問(wèn)ta:

“干嘛把我刪了?跟個(gè)小孩子一樣玩絕交嗎?搞得好像你對(duì)我愛(ài)在心頭口難開(kāi)一樣。趕緊加回來(lái),都是成年人了?!?/p>

多試幾次,節(jié)奏就能掌握在你的手里了。

☆ 對(duì)于第③種,其實(shí)也是最普遍的一種。

你在挽回的時(shí)候“用力過(guò)猛”,沒(méi)有考慮ta的感受對(duì)ta死纏爛打,甚至擾亂了ta的生活工作。ta不知道怎么辦,只能用“拉黑你或者說(shuō)盡狠話”的辦法來(lái)解決。

這種情況就更像“回避型人格依戀(Avoidant personality attachment)”在面對(duì)問(wèn)題時(shí)一樣。不知道怎么辦,甚至“習(xí)得性無(wú)助(Learned helplessness)”了,就只能各種逃避,各種言不由衷。

對(duì)于這種情況,你前期一定要持續(xù)做好價(jià)值提升,然后再利用ta的這種人格特點(diǎn),多花點(diǎn)時(shí)間給ta制造希望,引導(dǎo)ta和你共同面對(duì)。

當(dāng)ta是“回避-焦慮”的狀態(tài),ta就會(huì)對(duì)你各種發(fā)泄情緒,把話說(shuō)得很絕情。ta對(duì)你的這種態(tài)度,說(shuō)到底也是ta小時(shí)候父母對(duì)ta的態(tài)度。所以ta的內(nèi)心,是極度缺乏安全感的,只能用說(shuō)狠話的方式,逃避不安全。

所以這個(gè)時(shí)候,你的做法要跟之前要相反,你要及時(shí)捕捉ta的激烈情緒,高頻率地去安撫t(yī)a的情緒。

一定要注意及時(shí)和高頻率,營(yíng)造出那種“不離不棄、趕都趕不走”的狀態(tài)。當(dāng)然這種“趕都趕不走”指的不是死纏爛打,而是給ta情緒上的回應(yīng),給ta的心里補(bǔ)充安全感。

千萬(wàn)別等ta情緒過(guò)了,恢復(fù)了理性再來(lái)挽回。ta恢復(fù)了理性后,就很容易變成“回避-疏離”的狀態(tài)。

當(dāng)ta是“回避-疏離”的狀態(tài),ta就會(huì)徹底掩飾自己的心意,不表現(xiàn)出任何情緒。ta會(huì)用ta強(qiáng)悍的邏輯和內(nèi)心,制造出騙過(guò)全世界的假象。就算內(nèi)心痛苦得要死,ta也不會(huì)表現(xiàn)出來(lái)。這就像ta小時(shí)候面對(duì)父母的忽視,裝作漠不關(guān)心一樣。但其實(shí)父母的任何舉動(dòng),對(duì)ta的內(nèi)心都會(huì)造成影響和波動(dòng)。

所以在挽回的時(shí)候,你千萬(wàn)不要被這種狀態(tài)嚇到,不要被ta證實(shí)“你果然不愛(ài)了”。由于ta不會(huì)表現(xiàn)出任何情緒,所以你要默默地時(shí)不時(shí)給ta一些關(guān)心,告訴ta“你一直都在”。

然后最重要的一點(diǎn)是,你必須做好高價(jià)值提升和展示,讓ta覺(jué)得你是值得ta重新愛(ài)一次的。然后剩下的就交給時(shí)間。

總結(jié)下來(lái)就是:“高價(jià)值+不離不棄+持久”的方式,讓“回避-疏離”的人重新對(duì)你產(chǎn)生信任和期望。

總之呢,挽回被拒絕了很正常,不要?dú)怵H。大不了在無(wú)法行動(dòng)的時(shí)候“就地躺平”,給自己“充電充能量”。再到有底氣了之后,繼續(xù)“迎難而上”解決問(wèn)題。我相信,只要你保持著兩種豁然的心態(tài),你就能得償所愿。

心理測(cè)試:測(cè)試前任最想對(duì)你說(shuō)的一句話

1. 在一起時(shí)你們是否會(huì)因?yàn)橐恍┬∈聽(tīng)?zhēng)吵?

是的,經(jīng)常覺(jué)得很累 —2

很少為了小事?tīng)?zhēng)吵 —2

偶爾會(huì),但很快就能和好 —3

2.你認(rèn)為你是一個(gè)喜歡自我反思并愿意改正錯(cuò)誤的人嗎?

是 —3

不是 —4

3.TA是否會(huì)把自己的煩惱主動(dòng)告訴你?

經(jīng)常說(shuō)—5

不怎么說(shuō) —4

4.你會(huì)把你們戀愛(ài)的過(guò)程跟你的父母說(shuō)嗎?

事無(wú)巨細(xì),經(jīng)常跟我爸媽吐槽 —6

偶爾他們問(wèn)起來(lái)就說(shuō)一下 —5

幾乎不說(shuō),沒(méi)啥好說(shuō)的 —5

5.面對(duì)你想要的東西,你愿意花費(fèi)多少精力去獲???

一切隨緣,是我的終歸是我的 —7

努力一下,說(shuō)不定能成功—6

拼盡全力,我想要的都要得到—B

6.你們分手是因?yàn)槌霈F(xiàn)了第三者嗎?

是—A

否 —7

7.分手后對(duì)方是否主動(dòng)聯(lián)系過(guò)你?

是— D

否 —C

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我是雨宸,一枚情感咨詢(xún)師,知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或評(píng)論咨詢(xún)。

評(píng)論列表

頭像
2023-12-12 06:12:27

差一點(diǎn)就放棄了,幸好遇見(jiàn)你們,真的很感謝你們的幫助!

頭像
2023-10-04 21:10:59

如果發(fā)信息不回,怎麼辦?

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