在最新的直播上，很多粉絲問我，挽回的過程中，該如何跟對方聊天互動。
說到聊天互動，不得不說，這真是門學問。
有句老話叫：“成也蕭何敗蕭何”，同理，在挽回的過程中，會說話，會給你自身價值加分；相反，不會說話，就會給你減分。
在心理學上有個概念叫：“南風法則”，也叫“溫暖法則”。
源于法國作家拉封丹寫過的一則寓言：北風和南風比威力，看誰能把行人身上的大衣脫掉。北風首先來一個冷風凜冽寒冷刺骨，結果行人把大衣裹得緊緊的。南風則徐徐吹動，頓時風和日麗，行人因為覺得春意上身，解開紐扣，繼而脫掉大衣，南風獲得了勝利。
意思其實就是說：“良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒”，人性本身就喜歡聽，好聽的話，能溫暖自己的話。
尤其是男人，女人能把話說到他的心坎里，他就會想靠近；相反，就會把你推遠遠的。
Part 1 ：女人在說話上，極容易犯的錯誤。
都說男女思維是存在差異性的，男人理性，女人感性；男人是直線思維，而女人是曲線思維。這就導致了，很多時候，在溝通上，出現(xiàn)“驢唇不對馬嘴”的情況，男人在說事兒，女人卻在說情緒。
不理性
我很理解每個被分手的姑娘，痛苦、委屈、不甘等等各種情緒。而作為感性的女人來說，這個時候會更加不理性，于是在挽回的過程中，就會做一些很不理性的事兒。
被自己的情緒左右，完全讓對方的行為和情緒，牽著鼻子走，不僅失去了掌控權，還會容易暴露自己的需求感，而對方一句話，就能隨時觸動你的心弦，撩撥起你的負面激動的情緒。
我經(jīng)常跟大家說，在挽回的過程中，暴露的需求感太多，會讓自己很“貶值”，而如果對方接受到了你的需求感信號，就會認為，你還是放不下他，就會出現(xiàn)“被愛的總是有恃無恐”。
而且你想，如果你的聊天非常不理性，很情緒化，也不利于重建“舒適感”，也不利于“拉平關系”，更重要的是對方提出的分手，如果你要表現(xiàn)的太在乎對方，對方就會把你看得很廉價，對吧。
容易出現(xiàn)討好
我理解很多姑娘，在挽回的時候，為了想要一個圓滿的結果，在互動聊天中，經(jīng)常會出現(xiàn)討好的行為，但是，任何感情都不是討好來的，而是吸引來的。
而你的討好行為，只會讓對方更加“看輕”你。而且，你的討好行為，在對方眼里，并不會因此而感動，反而會覺得你沒有什么原則底線和框架。
如果你想高位挽回，那么就要給自己樹立一個框架和原則，要學會在示弱的時候，不妥協(xié)。堅持自己獨立的思想和做人準則。
我明白，眼前人是你的心上人，但是愛人要有度，不可為了愛，就放棄自己的框架，只是為了討好對方，在男人心里，越是那種難以征服的女人，才是最有魅力的，而難以征服的女人，都有一個共有的特質(zhì)：堅持做獨立的自己，有自己的框架。
尤其在被打壓的時候，比如在挽回中，經(jīng)常會碰到“廢物測試”，對方會說一些打壓你的話，那么這個時候，你一定要掌握好尺度，去反擊，千萬不要不反抗。（當然，廢物測試要怎么反抗，要具體事情具體分析）。
忽略對方的感受
有些姑娘，在聊天中，經(jīng)常說話不過腦子，說白了就是“利己”的思維模式，已經(jīng)成了固定模式，動不動控制不住情緒的時候，就會說一些：“你就不能”“我覺得”“我想”“你能不能”等等之類的詞匯。
要知道，你現(xiàn)在是在挽回對方，一切的感受就不應該再以自己為主，說話的時候，應該更多的考慮的是對方的感受，對方的情緒，對方是否舒適，你說的話，能不能引起對方的共鳴，讓他發(fā)現(xiàn)，你很懂他。
這么說吧，在相愛的時候，你做了十件錯事，他都不覺得你是錯；而在挽回的過程中，你可能做了一件引起他不舒服的話，他就會開始排斥你。
所以，為了不讓我們的挽回前功盡棄，一定要多“利他”去聊天和互動。
Part 2：聰明女人必備的挽回溝通術，好好說話就能輕松掌握男人！
從事情感這么久，我發(fā)現(xiàn)了一個現(xiàn)狀，就是在挽回對方的過程中，對方的每一句話都能撩撥起很多姑娘的心，假如男人稍微跟自己多交流一會，女人就會承接起男人的情緒，陪著他一直聊。
甚至說，會抓住每一次聊天的機會，試圖讓男人明白自己還喜歡著對方，還在乎著對方，像有的姑娘，一旦有了契合的機會，就會開始表達自己對男人的愛意。
但是，這種行為，不僅不會給你加分，還會把對方推走。
所以，分手后，在挽回的過程中，該如何跟男人聊天，才能合適，又能拉回男人呢？
溝通要利他，也要懂得推。
在退回到朋友的位置上后，你要明白一件事兒：就是你們現(xiàn)在的關系不同以前了，所以，有些話能說，有些話千萬不能說。
從前你們是戀人，有些話，即便你說的不對，引起他的反感，他也會包容你。
而現(xiàn)在你們只是一個過去式的戀人，現(xiàn)在時的朋友關系，所以，你也沒有讓他再包容你的資本和權利，所以，要學會謹言慎行。
在聊天的過程中多用一些：“其實我明白你的感受......”“我特別理解你現(xiàn)在的心情......”等等，站在對方的角度去感受的詞匯，如果你們在聊天的過程中，出現(xiàn)一些意見不統(tǒng)一的問題，記住，也要先以理解對方為前提，再不卑不亢說出自己的想法。
比如：
“其實，我理解你的想法，如果在你的位置，我也會這么考慮問題，但是旁觀者清，我也有一些不一樣的看法，......（你的想法），當然了，這只是我作為旁觀者不同的看法，你可以參謀一下，如果你覺得不妥，那就按自己的想法去做，我相信你的每個判斷一定也有你的道理?！?/p>
如果避之不及談到感情問題，千萬不要及時表達你對他的放不下，要懂得推拉說：
“其實，跟你在一起的那些日子，我真的很開心，雖然我也做了很多讓你不太開心的事兒吧，但是，也讓我成長了很多，尤其是分手以后，我反思了很久，為什么我們會走到今天這步，其實，你的選擇是對的，如果換做我是你，可能我早就提出分手了，所以，還得謝謝你的離開，讓我看清了自己，也重新審視自己過去的種種行為，以后，你會找到更好的，更懂你的，也能希望你開心吧，現(xiàn)在就覺得我們做朋友還是很開心的”。
不管對方跟你談感情是出于什么目的，但是沒有進入到他的話題中，反而是用“推”，把你們之前的關系推開，并且表示出你的大度和格局，讓對方徹底放下對你的“防御機制”，繼而愿意以朋友的身份靠近你，重新認識你。
拋出“誘餌”，學會適當?shù)睦?/strong>
如果“推”的部分你很好，這個階段就是要“拉”了。
在這個過程中，你可以通過朋友圈展示自己的高價值，或者秀一下你分手后積極正能量的生活模式，也可以適當?shù)陌l(fā)一些，正能量的雞湯文，切記不要暴露需求感的那種。
然后你可以看一下，他是否給你點贊，是否評論，并且次數(shù)是否頻繁，包括他能跟你主動聯(lián)系的次數(shù)，以便于后期，我們根據(jù)這個來評估，你的挽回到哪個階段，然后便于我們及時調(diào)整挽回的方式和策略。
如果他的狀態(tài)是很積極的那種，那么你在這個時候，可以用“登門檻”來測一下他。
“登門檻效應”意思是，你想讓一個人做一件難度比較大的事兒，害怕他會推辭的情況下，你可以將這件大事，細化分成每件小事兒，然后逐一達到自己的目的。
我舉個最簡單的例子：
你希望他能主動約你，那么你就要持續(xù)性的讓他投入成本進來。
你可以讓他簡單的幫助你做點事兒，比如說，你可以尋求一些簡單的幫助，在他幫你弄好以后，記住要夸對方，給予鼓勵。
然后通過這些日常小事，讓他逐漸投入成本進來，在這個過程中，如果所有你尋求的事兒，他都沒有抗拒，并且很好的幫你完成后，你可以說：“這段時間，幸虧有你了，不然有些事兒，我自己真的不行，真是應該好好犒勞一下你”。
如果這個期間你們的互動一直保持的不錯，那么這個時候，大多數(shù)的男人就會“上鉤”了，并且會主動的說，讓你給予一些獎勵，比如請他吃飯，等等。
而這個時候，就是重新塑造“對位”關系的好時機，你只要記住一點，拉是為了拉近關系，并非是發(fā)展關系，只要你能在朋友的位置，不暴露需求感，就事論事，保持平常心，偶爾的撩撥一下他的情緒，吊一下他的胃口，小魚兒就上鉤了。
由于篇幅有限，今天就暫時說這兩點，有人可能會說，這不就是套路嗎？但是有句話叫：“唯有套路”，對吧。
尤其是對于挽回來說，你會不會聊天，能不能聊到點子上，能不能聊到抓住男人的心里，是挽回成功最最加分的項目，所以，怎么聊天，如何才能聊到他心坎里，是作為聰明的女人，都應該掌握的“技能”，因為只有這樣，你的挽回才不會走彎路，也會讓你的挽回事半功倍很多。
最后，我想說，只有聰明的女人，才懂得用最正確的方式，去挽回對方。而不是死纏爛打，試圖用感動、討好的方式，強迫讓對方回來，畢竟這樣的方式，即便挽回回來，也不會長久。
心理測試：測試前任最想對你說的一句話
1. 在一起時你們是否會因為一些小事爭吵？
是的，經(jīng)常覺得很累 —2
很少為了小事爭吵 —2
偶爾會，但很快就能和好 —3
2.你認為你是一個喜歡自我反思并愿意改正錯誤的人嗎？
是 —3
不是 —4
3.TA是否會把自己的煩惱主動告訴你？
經(jīng)常說—5
不怎么說 —4
4.你會把你們戀愛的過程跟你的父母說嗎？
事無巨細，經(jīng)常跟我爸媽吐槽 —6
偶爾他們問起來就說一下 —5
幾乎不說，沒啥好說的 —5
5.面對你想要的東西，你愿意花費多少精力去獲取？
一切隨緣，是我的終歸是我的 —7
努力一下，說不定能成功—6
拼盡全力，我想要的都要得到—B
6.你們分手是因為出現(xiàn)了第三者嗎？
是—A
否 —7
7.分手后對方是否主動聯(lián)系過你？
是— D
否 —C
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