在愛(ài)情中，最大的傷害不是背叛，而是冷暴力

很多人認(rèn)為，在愛(ài)情中最大的傷害就是另一方的背叛。但其實(shí)，在愛(ài)情中，會(huì)給另一半造成最大傷害的其實(shí)是冷暴力。

01

在愛(ài)情里，冷暴力是不負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)。

在戀愛(ài)中，有的人不愛(ài)了就會(huì)直接向?qū)Ψ教拱?，然后盡可能好聚好散。

但也有人不想背負(fù)惡人之名，不想要主動(dòng)提出分手的建議，于是就選擇了用冷暴力的方式來(lái)逼對(duì)方分手。

在這個(gè)時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，無(wú)論你做什么，在對(duì)方的眼里，都是錯(cuò)誤的，不管你做什么東西，都一定會(huì)換來(lái)對(duì)方的冷嘲熱諷，甚至是不理不睬。

于是，等你熬不過(guò)去了，選擇分手的時(shí)候，對(duì)方就立刻選擇同意，還裝得像自己才是受害者。這種沒(méi)有擔(dān)當(dāng)?shù)娜?，也終歸找不到一段幸福的愛(ài)情。

02

在愛(ài)情里，冷暴力是一種無(wú)形的傷害。

在戀愛(ài)中，愛(ài)得最深的那個(gè)人總是容易被傷得最重。當(dāng)你深愛(ài)著對(duì)方，想要用盡全力對(duì)對(duì)方好時(shí)，得到的卻是對(duì)方的不領(lǐng)情，甚至是背后的諺語(yǔ)吐槽。

而你在這個(gè)時(shí)候，也許都還在想，對(duì)方忽然冷淡下來(lái)，是不是因?yàn)槟闫綍r(shí)有什么地方做得不好。于是，你一邊患得患失，一邊思考著自己做得不好的地方，更加努力地迎合對(duì)方。然而，即便你如何努力，都無(wú)法再打動(dòng)對(duì)方。

最后，你的熱情也一點(diǎn)一點(diǎn)冷卻，開始接受他不愛(ài)你這件事情?？烧l(shuí)也不知道，你的內(nèi)心是有多么的折磨和痛苦。

03

冷暴力是一種精神虐待。

在愛(ài)情中，背叛給人帶來(lái)的沖擊力和傷害只是一時(shí)的，當(dāng)消化完這份痛苦，就能重新恢復(fù)原本的樂(lè)觀。

然而冷暴力給人帶來(lái)的卻是精神上和心理上的雙重傷害，而且還是持續(xù)發(fā)生的。

很多人在戀愛(ài)中遇到冷暴力的時(shí)候，首先想的辦法就是如何改變自己，而不是選擇分手。于是，在一段時(shí)間內(nèi)，他會(huì)一直遭受另一半的精神虐待，讓人持續(xù)陷入對(duì)自己的否定中，開始懷疑自己的魅力，讓人的心情變壞，甚至導(dǎo)致抑郁的產(chǎn)生。它的表現(xiàn)形式為通過(guò)冷淡、輕視、放任、疏遠(yuǎn)和漠不關(guān)心，致使身邊的人在精神上和心理上受到侵犯和傷害。

04

不管你有多愛(ài)那個(gè)人，如果遇到冷暴力就放棄吧。

我們首先要做的是愛(ài)自己，然后才學(xué)會(huì)去愛(ài)別人。如果我們連自己都不愛(ài)，那么別人也不會(huì)來(lái)愛(ài)我們。

在感情里，無(wú)論你有多愛(ài)一個(gè)人，都要有一個(gè)底線，也一定要對(duì)自己保持自信。假如你對(duì)別人所有的好都被當(dāng)成了理所當(dāng)然；當(dāng)你所做的所有事情在對(duì)方眼里都成了缺點(diǎn)和問(wèn)題；當(dāng)你聯(lián)系對(duì)方時(shí)，對(duì)方總以太忙打發(fā)你。那么，就是該要放棄的時(shí)候了。

我們不要給任何人傷害我們的機(jī)會(huì)，也不要自己傷害自己。