挽回愛(ài)情，讓對(duì)方回心轉(zhuǎn)意，心態(tài)很重要

很多人在挽回的時(shí)候會(huì)去做一些特別極端的事，甚至是傷害自己的身體，用這樣的方式去威脅對(duì)方就范，可是這么做的結(jié)果往往是將對(duì)方越推越遠(yuǎn),你做的越多，對(duì)方對(duì)你的反感就越大.

那么今天我就來(lái)說(shuō)一下分手之后,怎么做才能讓對(duì)方回心轉(zhuǎn)意. 根據(jù)我們之前的挽回成功案例,顯示在分手之后你自己的狀態(tài)，你的心態(tài)調(diào)整得越好，挽回的周期就越短，同時(shí)挽回的成功率也就越高，控制自己的心態(tài),是挽回的必修課。

你走出傷痛的越快，那么你挽回的進(jìn)度也就會(huì)越快，當(dāng)然你在傷痛里面，整個(gè)人都是疲倦的，都是萎靡的，這樣一種精神狀態(tài)很難吸引前任回頭。

而且沉浸在這樣的情緒里面，經(jīng)常容易沖動(dòng)，去做一些看起來(lái)在電影里面特別有用的挽回套路，最后結(jié)果往往不痛不癢，因?yàn)橥旎厮嗟氖且粋€(gè)理智的決策，然后讓你一步一步的實(shí)施挽回的策略，最終才能挽回成功。

但很多朋友說(shuō)了，我知道自己的狀態(tài)很不好，情緒很糟糕，那怎樣才能調(diào)節(jié)好自己的情緒呢？其實(shí)轉(zhuǎn)移注意力是一個(gè)不錯(cuò)的方法。

之前他在你的世界里是占100%的，現(xiàn)在讓我們慢慢把他剝離，讓他少占一部分，你有更多的時(shí)間和精力去做你感興趣的事，甭管是學(xué)習(xí)新的興趣愛(ài)好，或者是在事業(yè)上有一些進(jìn)步等等都OK，只要能讓你，把注意力從他的身上轉(zhuǎn)移出來(lái)，這樣對(duì)你們的挽回其實(shí)是最大的幫助。

其實(shí)你想一想，你自己的實(shí)際情況，如果你把對(duì)方視為100%站在你全世界，占領(lǐng)你所有空間時(shí)間，精力等這樣的一個(gè)位置上，那么基本可以肯定你是沒(méi)有動(dòng)力去做其他的事，甭說(shuō)去和朋友好好聊聊天，和家庭好好聚聚會(huì)，就算有一些小的興趣愛(ài)好，你可能都沒(méi)有時(shí)間去實(shí)現(xiàn)。

所以我們把這個(gè)順序調(diào)轉(zhuǎn)回來(lái)，一定不是你重新挽回他之后，你才開(kāi)始好的生活，不是這樣的，一定是你先開(kāi)始美好的生活，先學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒。然后你才會(huì)發(fā)現(xiàn)，你和他重新有了新的希望了。

那下面一點(diǎn)也是非常重要的一點(diǎn)，就是在挽回的時(shí)候一定一定要重視你自己的承諾，很多人為了挽回自己的前任，甭管是前男友或前女友，都習(xí)慣性的去做出一些，你壓根做不到的承諾，說(shuō)的好像是特別特別的誠(chéng)懇。

對(duì)方可能在短時(shí)間之內(nèi)，他可能會(huì)信了，但是過(guò)幾天你可能這個(gè)問(wèn)題又重新犯掉了，所以他就會(huì)逐漸的對(duì)你喪失信任。

任何承諾，如果你沒(méi)有長(zhǎng)期的去堅(jiān)持的話，你在對(duì)方那兒，總會(huì)有一個(gè)不被信任的感覺(jué)在里面。

所以從現(xiàn)在開(kāi)始，千萬(wàn)不要輕易的去做出任何承諾，一旦要作出承諾，那么就一定要保證自己的行為也要同步。

只有當(dāng)你一步一步做到那些你曾經(jīng)的承諾的時(shí)候，你才會(huì)發(fā)現(xiàn)對(duì)方開(kāi)始相信你。

其實(shí)挽回并不難，難的是我們很難去控制住自己的情緒，控制住自己的心態(tài)，平復(fù)好心情之后，去完成自己做出的承諾，如果你能做好這三點(diǎn)，那么挽回對(duì)你來(lái)說(shuō)并不困難，如果你覺(jué)得我說(shuō)的有道理，歡迎點(diǎn)贊關(guān)注我，教你更多的挽回套路，還有一些心態(tài)方法，一定能夠幫你挽回你的愛(ài)情。