夫妻相處，做好這2點，教你挽回同床異夢的婚姻

最近由某婚戀網(wǎng)站一項關于已婚夫婦孤獨感的研究表明，43％的夫妻表示覺得他們的關系沒有意義，經(jīng)常感到孤獨， 50%的夫妻覺得他們每天都在進行沒有意義的面對面互動。 即使是住在同一棟房子里，分享同樣的飯菜，睡在同一張床上，仍然會感到孤單和壓抑，婚姻從同床異夢，變成了噩夢！

婚姻中，寂寞是大多數(shù)人不會長期忍受的感覺。當我們得知與配偶一起生活并不能保證聯(lián)系時，這種孤獨感會使人感到更加痛苦。你們住在一起，但你們不分享生活。 由此產(chǎn)生的孤獨和異化可能感覺太強烈無法忍受。在某些時候，精疲力竭的人可能會開始幻想與其他人的感受，這個時候，婚姻就會出現(xiàn)危機，其中一人也很有可能出軌。但如果能做好以下2點，那么想不幸福都難！

第1步：處理潛在問題

對抗寂寞的顯而易見的方法是共度美好時光。 婚姻不幸福，感到孤獨的人會知道，冰凍三尺，非一日之寒，可只有當你去面對去分析去處理的時候，你的婚姻才會發(fā)生真正的變化。你必須要學會反問是什么驅(qū)使著你們走到了這一步，你的孤獨是因為你太獨立，不會示弱兩人并不能很好的融合造成的，還是因為你們的關系從一個開始就是破敗的，一直都沒有親密過，或者是你的愛人的態(tài)度和行為讓你失望導致的，總之想要婚姻享福，想要走出婚姻危機的狀態(tài)，就需要你要一定要去處理潛在的問題。

第2步：改變態(tài)度，擁抱彼此

當做好第一步時就要及時去改變態(tài)度：提醒對方我們是隊友，而不是對手，必須要團結一致圍繞著我們所面臨的嚴重問題，這才是正確的。不要冷戰(zhàn)，同床異夢的婚姻只會讓兩人痛苦，告訴對方你們會一起走很長的路，所以必須要擁抱彼此，學會處理所有的失望并治愈所有的痛苦。

首先要學會分享，分享你所感悟到的東西，并要學會傾聽對方的想法和感受。也可以做一些增進感情的事情，比如每周抽出一個固定的時間獨處約會，不討論家庭，財務或孩子，一切都是為了玩得開心。比如增加一些兩人的互動，一起聊天，做飯，打掃，也可以共同為生活制定了共同的愿景，讓兩個人有相同的目標和方向等等。

當然即使你做到了以上的兩點，事情也不會立即發(fā)生變化。畢竟傷害簡單，修復難，要知道成功的婚姻需要多次墜入愛河，但永遠與同一個人墜入愛河并不是件容易的事，想要與自己的伴侶重新建立起親密關系，也是需要用時間和用行動來完成的。祝你幸福！