兩人頻繁吵架并想要離婚時，怎么“挽救”婚姻？專業(yè)咨詢師來答疑

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案例基本信息

男性、年齡30左右、已婚3年，現(xiàn)在面臨婚姻危機(jī)。

和妻子是相親認(rèn)識，很快就結(jié)婚了。

婚后是夫妻同住，雙方都有全職工作，婚姻中自己是做得多說的少、比較理性，而妻子比較感性和敏感、也比較急躁容易生氣，現(xiàn)在和妻子的矛盾主要是日常生活的矛盾。

雙方的性格很不一樣，自己有時候不能理解妻子的脾氣，妻子也對于自己不能關(guān)注她的情感需求感到很失望。

每次都是因?yàn)殡u毛蒜皮吵架，越吵越遠(yuǎn)，最近幾次爆發(fā)嚴(yán)重沖突甚至提及了離婚。

自己不想結(jié)束婚姻，但是也不想繼續(xù)這樣下去，因而想尋求咨詢師的幫助。

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專業(yè)咨詢師答疑

可以看到案主和妻子兩人性格很不相同，都以自己舊有的模式進(jìn)入了一段婚姻，也就必然會產(chǎn)生很多的沖突，很明顯案主還是很愿意繼續(xù)婚姻的，也是因此求助。

這樣的情況在夫妻咨詢、或者個體咨詢中都可以處理。

假如案主進(jìn)入個體咨詢：

原理是一個人改變往往會帶動關(guān)系的變化，因此咨詢的主要脈絡(luò)首先是幫助案主理解自己，從而梳理關(guān)系中自己的溝通與反應(yīng)的模式。

在此基礎(chǔ)上幫助案主看到自己內(nèi)心的真實(shí)需求與自己舊有模式帶來的結(jié)果是存在著沖突的，并推動案主嘗試一些新的可能性，幫助案主建立與妻子新的溝通模式。

假如妻子愿意一起做出改變，可以進(jìn)入夫妻咨詢：

夫妻咨詢會更加聚焦于夫妻的互動模式改善，以促進(jìn)雙方對于彼此的理解；另一方面也會幫助夫妻尋找到給多的資源，簡單來說就是提高水溫，冰塊自然就化了。

注：平臺案例結(jié)合生活中常見問題，均為虛擬案例。