老公多次背叛，猶豫是否離婚，教你4個技巧，做出適合你的選擇

文|朱身勇

有一位來訪者問我，“老公多次背叛我，我下不了決心離婚，該怎么辦？”

我們結(jié)婚20幾年，有兩個兒子，兩個兒子都在上高中，都處在關(guān)鍵時刻。

當(dāng)年我們舉辦完婚禮，用收到的禮金做啟動金，開一家飯店。

五年前，他背叛店里兩名服務(wù)員，被我發(fā)現(xiàn)后，他很憤怒，他很氣憤，他出去自己單干，后面他們分手了。

我一個人經(jīng)營著飯店，但是我們的關(guān)系時好時壞。

今年他又背叛一個寡婦，寡婦長得很難看，皮膚黝黑，身高不到1米5，身材偏肥胖，年齡比我大，而且有一個兒子，他卻把她當(dāng)作寶，事事都聽她的。

我發(fā)現(xiàn)之后，我們一直吵架，但是這樣吵也沒有用，他也不離婚，他也不斷掉婚外情，現(xiàn)在我的內(nèi)心很焦慮，很敏感，壓力特別大。

我在經(jīng)濟上不依靠他，可是我不知道該怎么辦，想離婚下不了決心，明知道他背叛我，我還是放不下他，非常地傷心。

第一，你覺得你們兩個兒子在上高中，是關(guān)鍵時期，是不是你做好了高考之后就離婚的心理準(zhǔn)備呢？

如果你沒有做好離婚的心理準(zhǔn)備，不要說你們兩個兒子都處在高中的關(guān)鍵時期。

你以為你們兩個兒子不會察覺到你們夫妻之間的問題嗎？難道他們是智力低下嗎？他們只是不說而已。

這種壓力同樣讓他們猜測他們的父親，父親的一舉一動，他們都看在眼里。

從我們輔導(dǎo)的案例中看出，子女都是最早發(fā)現(xiàn)父母關(guān)系出現(xiàn)問題，甚至孩子是最早發(fā)現(xiàn)父母其中一方背叛。

不要認為你們的孩子沒有受到影響，其實他們早就受到影響，只不過他們不說而已，他們默默地在承受你們婚姻里的這些紛爭。

當(dāng)你在忍受的時候，當(dāng)你在獨自開店的時候，當(dāng)年你們的夫妻關(guān)系鬧得雞飛狗跳的時候，當(dāng)你們沒有互動的時候，子女都在想是因為我的學(xué)習(xí)成績不好，因為我不夠努力，導(dǎo)致父母的關(guān)系不斷地惡化。

一般情況下，男孩的心會大一點，心會粗一點，受到的傷害會小一點，萬一碰到敏感的男孩，恐怕對他的影響會更加麻煩。

第二，五年前發(fā)現(xiàn)老公跟服務(wù)員好了，你采取什么措施嗎？

恐怕你沒有采取任何挽救措施，無非就是吵鬧，無非就是發(fā)泄，所以你老公會氣急敗壞出去單干。

那時你們的孩子也沒有上高中，你可能會說，“他們那時在上初中，也是關(guān)鍵的時刻”。

正是因為你沒有做任何措施，導(dǎo)致他現(xiàn)在又背叛了。

你逼迫他分手，他就是不分手，你拿他沒有辦法，當(dāng)女人拿老公背叛這件事情沒有辦法的時候，基本上，你就無能為力了，基本上他想要干嗎就干嗎。

當(dāng)他的婚外情接二連三發(fā)生的時候，你都在猶豫不決，讓他抓到了空隙，也就是他知道你拿他沒辦法，他知道你不敢離婚。

不管你是為了孩子也好，還是為了臉面也好，你都不敢離婚，甚至你提都不敢提離婚，甚至你不敢鬧得過火。

兒子在家里，你要裝作好像一派繁榮昌盛的樣子，裝作好像夫妻恩愛的樣子。

他抓住了你的弱點就是你不敢離婚，那么他就敢搞婚外情。

第三，離婚有五個標(biāo)準(zhǔn)。

第一標(biāo)準(zhǔn)，你們夫妻之間有感情基礎(chǔ)嗎？

在20多年前，你們可能是自由戀愛，你們可能是熟人介紹，你們結(jié)婚20多年，多少都是有一些感情基礎(chǔ)。

第二標(biāo)準(zhǔn)，你們的感情有沒有發(fā)育？你們的婚姻有沒有發(fā)展？

你們的感情看起來好像還可以，你老公出去外面搞三搞四是五年前的事情，或者再久一點，至少前面十來年你們的感情可能還行。

第三標(biāo)準(zhǔn)，你們在婚姻里的滿意度怎么樣？

你并沒有講你們在婚姻里的滿意情況，我也不知道具體的情況，我們假設(shè)你們在婚姻里有滿足。

第四標(biāo)準(zhǔn)，你們兩個人有沒有離婚的意愿？

很顯然你老公沒有離婚的意愿，你還在猶豫不決，要離婚又不想離婚，不離婚又很痛苦，你在心中存疑。

第五標(biāo)準(zhǔn)，你們的婚姻問題能不能解決？你們婚姻存在的危機能不能解決？

你們的婚姻問題是什么，需要進一步了解你們的婚姻情況，你們的婚姻危機是婚外情，你擔(dān)心離婚對孩子有沒有影響，目前主要集中在這兩件事情上面。

離婚對孩子肯定有影響，但是影響可能不是那么嚴重，不同的孩子受到的影響不同。

有的孩子在離婚之后變得更加奮發(fā)圖強，變得更加發(fā)奮讀書，有的孩子在離婚之后變得萎靡不振。

如果他是一個萎靡不振的孩子，他早就會被你們的婚姻拉扯的學(xué)習(xí)成績下降。

如果他的學(xué)習(xí)成績在你們這樣的狀態(tài)下沒有受到太大的影響，恐怕他也能夠承受你們兩個人的離婚，離婚對于孩子的影響是最好控制的事情。

這段婚外情能不能結(jié)束，取決于你能不能采取堅決的措施，但凡，你拿他沒有辦法，他拿你就有辦法。

第四，你老公不肯離婚，背后是什么？

你不愿意離婚，他也不肯離婚，這是不是你們雙方的弱點？看誰先抓住這個弱點，采取行動。

如果你不抓住這個弱點，不采取行動，你會繼續(xù)焦慮，你會繼續(xù)敏感。

如果你進一步惡化下去，你會不會得焦慮癥？你會不會得狂躁癥？如果你再加上壓抑，你會不會得雙相障礙？你抓住你們兩個人的弱點著手才是最關(guān)鍵的。

你先要跟他進行框架性談話，“對于婚外情和婚姻，是時候做2選1，你要么選擇婚姻，回歸家庭，重建婚姻，你跟小三分手，你要么選擇婚外情，扎扎實實地把這個婚離掉，大家一拍兩散。

對于當(dāng)前的婚姻狀況，我不接受，我已經(jīng)做好離婚的心理準(zhǔn)備，知道離婚會有哪些問題，也知道離婚會有哪些麻煩”。

這些通通都跟你老公去談，談話是有策略的，不是一股腦兒談下去，每一次只談一個話題，按照這樣的節(jié)奏去處理。

現(xiàn)在不知道你老公是什么狀況，也不知道你的心理狀況到底如何，所有這些建議都是假設(shè)狀態(tài)，具體處理需要輔導(dǎo)。

作者：朱身勇，復(fù)旦MBA，婚姻管理學(xué)派創(chuàng)始人，著有暢銷書《婚外情治理》

如果你遭遇老公背叛、離家出走，不知道如何處理，想要尋求幫助，請私信我，我會來回復(fù)大家。

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