老公背叛后回歸，妻子難過心坎，家庭難重建？做好回歸5步法

文|朱身勇

老公回歸家庭之后，你必須要面臨一個挑戰(zhàn)，這個挑戰(zhàn)甚至比老公不跟情人分手還要嚴重。

之前我輔導過一些人，老公已經(jīng)回歸了家庭，但是他們的婚姻還是過不下去。

有一位客戶自己奮斗兩三年，最終她還是選擇去離婚，她跟我說，“朱老師，我想要離婚，我感到了絕望，覺得老公根本沒有回家”。

我還有一位客戶，她只輔導一次，她說，“朱老師，我還是不要輔導，太痛苦了”。

她為什么會那么痛苦呢？按照她自己的說法，她老公搞婚外感情有三年，她默默地承受了三年的痛苦。

最終她老公回歸了家庭，她老公跟她說，“這件事翻篇兒，你別跟我講這件事，我們好好過日子”，她就說，“我們翻篇兒，誰也都別再提”。

這件事情怎么可能那么容易翻篇呢？男人是覺得翻篇了，女人是不會覺得翻篇，而且在你怎么知道男人是不是真的翻篇呢？

我經(jīng)常說分離要經(jīng)過三個步驟，首先是在認知層面上，他覺得要跟情人分手，或者他在理智上覺得應該跟情人分手，然后在物理層面上，他要跟情人分手，最后在情感依戀層面上進行破裂，經(jīng)過這三個步驟才是真正分手。

他說分手就分手，怎么可能呢？我們都談過戀愛，你跟對方分手就是一刀兩斷了，像刀切豆腐兩面光，沒那么容易。

人的感情發(fā)育起來，它要凋謝有一個過程。

如果你不懂，你不清楚，這個過程就會讓你產(chǎn)生疑問，你會覺得他沒有回歸家庭，你會覺得他根本還在惦記情人，你就會跟他有各種鬧騰，你的關(guān)注點不再是建設(shè)夫妻鏈接，你的關(guān)注點還是跟他搞情人。

現(xiàn)在她老公確確實實回歸了家庭，但是她沒有心力再應對老公，老公也是一門心思就是說，“反正我回歸了，我跟情人確實是沒有聯(lián)系”。

他跟情人搞三年，回到家庭之后，他又跟老婆搞了將近三年，前前后后六年，老婆的心已經(jīng)碎裂了。

客戶才會說，“我要是早幾年找你輔導，我的婚姻肯定能挽救，現(xiàn)在我真的不愿意再這樣下去，我絕望了”。

我從來不會強迫別人輔導，尤其是人家已經(jīng)絕望了，我說，“你不要輔導，我不能強迫你，不過非?？上А薄?/p>

她處在那樣的狀況下，其實應該繼續(xù)輔導，因為她跟老公離了婚，她再進入到下一段婚姻，她還是沒有辦法真正接受男人，她沒有辦法真正面對夫妻之間產(chǎn)生的問題。

她帶著創(chuàng)傷離婚，帶著創(chuàng)傷離開家庭，未來她很難幸福，除非她能夠自我療愈，沒有療愈就會成為一個防御機制，就會成為一個應激反應。

她說，“我不管，我現(xiàn)在不要輔導，我不愿意面對這件事情”。

我們輔導很多成功的案子，今天輔導三個客戶，通過我的輔導，老公已經(jīng)回歸了，老公跟情人分手了，或者老公讓情人打胎了。

老公跟情人確實分離了，現(xiàn)在回歸到這個家庭，如何面對兩個人的婚姻重建？

婚外感情不是把情人趕走了，你的婚姻就幸福了。

我一直都很反對網(wǎng)絡(luò)上那些去打情人，去消滅情人，你把情人打走，他的心沒回來，就算是你把他的心打回來了，你們兩個人如何面對婚外感情的創(chuàng)傷？如何面對婚姻里的矛盾沖突給你們造成的創(chuàng)傷？婚姻如何重建呢？

婚姻經(jīng)歷了婚外感情的洗禮，經(jīng)歷了情人的入侵，這個婚姻已經(jīng)千瘡百孔，你不需要重建嗎？你們夫妻之間的感情不需要修復嗎？沒有修復，婚姻如何進展下去呢？

他接到一個電話，他收到一個短信，他出一次差，他晚回家一次，你很有可能對他產(chǎn)生意見。

尤其老公根本不愿意跟你談婚外感情，他根本不愿意跟你面對婚外感情，他不愿意跟你認錯，他也不知道你心里到底要什么，你也不知道怎么講，老公回來了，這段婚姻也沒有意義。

我們挽救婚姻主要分為五個步驟：

第一步，你發(fā)現(xiàn)了老公背叛，你要求他回來；

第二步，老公愿意回歸家庭；

第三步，你接受他的回歸；

第四步，我們療愈婚外感情的創(chuàng)傷，我們要療愈婚姻里的矛盾沖突造成的創(chuàng)傷，我們還要療愈原生家庭給我們帶來的創(chuàng)傷，成長過程給我們帶來的創(chuàng)傷；

第五步，我們要重建婚姻。

老公回歸家庭，只是萬里長征的第二步，老公回歸之后，他還會搖擺，你能不能接受他回來，你能不能開心地悅納他回來？這是很難的問題。

老公回歸家庭是一件好事，后面重要的、關(guān)鍵的階段要來臨，這些階段沒有處理好，婚姻很難進展下去。

大家一定要知道，挽救婚姻是一個過程，挽救婚姻是你自我成長的過程，也是你們夫妻共同成長的過程，挽救婚姻也是你的婚姻管理能力提升的過程，挽救婚姻也是你們化解夫妻之間這些矛盾沖突的過程。

大家不要理解成挽救婚姻就是把情人趕走，我們從來都不做這種事情，我們都是真正意義上讓大家過得幸福，讓大家有能力面對這些問題。

當老公回歸家庭之后，我們的重心要放在后面，不要再揪著婚外感情，不要再揪著情人，你最難度過的階段就要開始了，緊接著就是你要如何接納他。

我輔導那么多案子，沒有一個男人是我回歸了，沒有搖擺，所有背叛男人都有搖擺。

我們?nèi)绾未_定這些關(guān)系，我們?nèi)绾味x這些婚外感情，我們?nèi)绾味x他跟情人的關(guān)系，我們?nèi)绾味x婚姻里的這些問題，這是有利于你去接納他，也是有利于強化他回歸的步驟。

作者：朱身勇，復旦MBA，婚姻管理學派創(chuàng)始人，著有暢銷書《婚外情治理》

如果你遭遇老公背叛、離家出走，不知道如何處理，想要尋求幫助，請私信我，我會來回復大家。

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