婚外感情，再熱烈都會歸為平淡，與其等待結(jié)局，不如早做一種選擇

讀懂婚姻，跨越背叛，擺脫婚外感情帶來的痛苦，都可以通過了解自我獲得幫助。

北蘇愿意與你一起探索更多未知的自己，也愿意與你一起成長為更好的自己。

文|北蘇

01

面對婚姻的不如意，每個(gè)人都是失落的、也是不滿的，最后可能也會走向逃離。

生活應(yīng)該是向往的樣子，如果它沒有按照自己向往的樣子出現(xiàn)，那就是感情出現(xiàn)了問題，就是另一半有問題。

這是大多數(shù)當(dāng)婚姻出現(xiàn)問題時(shí)，想要逃離的人會有的潛意識想法，在無意識的狀態(tài)下，當(dāng)事人就把自己所有的不幸福、不如意，把婚姻里的種種糟糕歸咎為另一半不夠好。

這種想法，很容易把一個(gè)人帶向危險(xiǎn)的境地：試圖通過婚外的某些人或者某些感情來讓自己體會到被愛和幸福，還會內(nèi)化和自己把婚外的感情解釋為真愛。

其實(shí)，走上這條路的人是可憐的，也是可悲的，可憐之處在于ta并不懂得通過自己的努力讓自己幸福起來；

可悲之處在于，ta一直在向外求，自己把自己引上了更難遇到幸福的方向。

02

婚外的感情，為什么看起來好像要比婚姻幸福得多，好像婚外感情里的愛也更深刻更真摯？

其中有幾點(diǎn)原因，總是容易被忽略，與其說是婚外感情看起來更美好，不如說是涉足婚外情的人把它想象得太美好。

首先，婚外感情與婚姻的關(guān)系的性質(zhì)不同。

在婚外的感情里，兩個(gè)人是類似“戀愛”的關(guān)系，戀愛是什么？是不用想太多的現(xiàn)實(shí)生活，只關(guān)注兩個(gè)人之間的情意和需求。

“戀愛”是自由的，是浪漫的，是沒有約束的，是不是考慮房貸、車貸什么時(shí)候還的，所以在婚外的感情里，兩人的相處總是感覺讓人輕松的，兩個(gè)人之間的交流也是零壓力的。

婚姻是實(shí)際的生活，夫妻兩個(gè)人的溝通和互動(dòng)不能只談感情，還要共同探討和承擔(dān)很多家庭里的事務(wù)和任務(wù)，這會給人一種有壓力的感覺。

其次，婚外的感情與婚姻關(guān)系所處的時(shí)間節(jié)點(diǎn)不同。

婚姻里，兩個(gè)人一般都已相處一段時(shí)間，已經(jīng)十分的了解彼此。這份了解包括彼此的優(yōu)點(diǎn)，也包括彼此的缺點(diǎn)。

婚姻的相處狀態(tài)是兩個(gè)人與各自的缺點(diǎn)相處，對彼此的優(yōu)點(diǎn)逐漸地開始忽略。

婚外的感情，兩個(gè)人處于剛剛相處的階段，對彼此都是新鮮和好奇的感覺，能夠了解的也是對方的一些優(yōu)點(diǎn)，此時(shí)彼此都會有意的隱藏自己的缺點(diǎn)。

一個(gè)是和缺點(diǎn)相磨合，一個(gè)是被優(yōu)點(diǎn)吸引，傳遞的感覺自然不同。

每個(gè)人都有趨利避害的心理，當(dāng)婚姻遇到各種問題，又總是很難和伴侶很好的溝通和相處時(shí)，壓力就隨之而來，在婚姻問題的映襯下，加上婚外感情帶來的輕松，就容易讓人感覺婚外的感情似乎更能給自己幸福，婚外的人似乎更懂自己，更愛自己。

這更多是一種主觀的理解和想法，偏離客觀真實(shí)性，“讓人覺得婚外感情很美好”并不等于這份感情真的有多么好。

03

接觸過一個(gè)向婚外尋求寄托的女性來訪者，對她來說，丈夫雖然是個(gè)好人，可是他并不夠愛自己，她覺得后來遇到的人對她的關(guān)心和在乎才是愛。

“我的丈夫并不懂得關(guān)心我，我知道這么說對他可能有一點(diǎn)點(diǎn)不公平，他的確會把工資都交給我，也會告訴我喜歡什么就買什么，但是他從來不會關(guān)心我的心情好不好，也不會和我說多少知心的表達(dá)愛的情話?！?/p>

“后來遇到的這個(gè)人不同，他會說遇到我是命中注定的緣分，他會說三生有幸認(rèn)識我，他會說愿意用他的余生守護(hù)我?！?/p>

“和我的婚姻相比，我覺得這份婚外的感情才是真愛，是一份可以讓我熱烈去愛的愛情。不過最后證明我是幼稚的，這個(gè)人的確變了，就像很多電視劇里的情節(jié)一樣，他變得冷漠的我都不認(rèn)識了。他說都怪我，是我讓他走錯(cuò)了路，說我并不是表面看上去那么簡單溫柔。原來再熱烈的婚外戀都會歸于平淡，看見他細(xì)數(shù)我不好的樣子，我才徹底明白，我就不該相信他，他根本就沒有真的愛過我?！?/p>

婚外的感情能夠拯救婚姻不幸福的人嗎？婚外的感情能夠給到婚姻沒有給的愛嗎？

任何一段關(guān)系都會出現(xiàn)問題，婚姻如此，婚外的感情繼續(xù)發(fā)展也會如此。

所以不要指望婚外的感情能夠拯救婚姻里的不幸福，更不要輕易地認(rèn)為婚外的愛會比婚內(nèi)的愛更真。

04

對于一個(gè)陷入婚外戀之中的人，如何做才能幫助自己看清楚婚外感情的真相，早一點(diǎn)放手呢？

講道理，論證婚外感情不是真愛等等的方式，都很難讓一個(gè)誤入歧途的人接受并改正。

就像很多深陷婚外戀之中的人都會說，道理都知道，自己應(yīng)該怎么做也知道，可是感情卻不受自己控制。

如果你是那個(gè)誤入婚外戀的人，你有很難說服自己心甘情愿地放手，你又飽嘗著各種痛苦，你要讓自己明白一點(diǎn)：

所有的情感關(guān)系都存在問題，能夠讓你持續(xù)走向幸福的，不是換一個(gè)人換一段感情，而是你有解決婚姻問題的意識和思維，對于婚外的感情，不但不會給你帶來幫助，還會給你新增很多的煩惱和痛苦。

你要讓自己知道，婚姻出現(xiàn)問題是很正常的現(xiàn)象，婚姻出現(xiàn)問題也并不只是伴侶的問題，你要去分析你們之間的矛盾出在哪，有什么方式可以幫助你們建立溝通解決矛盾。

你用你的行動(dòng)去經(jīng)營婚姻，你就會變得理智不再盲目地依賴婚外之情，也會更容易割舍婚外的牽絆，這就是很奇妙的因果關(guān)系。

也就是說，你應(yīng)對婚姻問題的能力越強(qiáng)，你越不會依賴婚外的人以及他給你的所謂的愛和溫暖。

所以面對讓你痛苦糾結(jié)的婚外戀，你要早點(diǎn)做到一種選擇：去面對婚姻問題，你敢于去解決你婚內(nèi)存在的問題，就會更容易對婚外的感情說放手。

05

叔本華說：“我們應(yīng)該時(shí)刻提醒自己，只有當(dāng)下的實(shí)實(shí)在在的，今日一去不復(fù)返。”

不要以為婚外的感情會在以后的日子里給你帶來多少愛和溫暖，從這份感情開始的一刻，它無法給你的東西，在以后的過程里依然不會給你，比如承諾，比如現(xiàn)實(shí)，比如唯一，比如真正的在乎和愛。

再熱烈的婚外戀，最后都會歸為平淡，你不早一點(diǎn)抽身，去經(jīng)營你的婚姻，等待你的結(jié)局，可能就是一場空，賠了婚姻，也輸了賭注。

對于你來說，你的人生只有一次，你是最不該拿自己的人生之路去賭的人，你要學(xué)會過好當(dāng)下的生活，遠(yuǎn)離婚外戀帶給你的不實(shí)際的幻想和期待，婚姻沒有給你的愛，婚外戀更給不了。

把你的婚姻經(jīng)營好，把你和伴侶之間的問題調(diào)整好，你收獲的幸福要遠(yuǎn)遠(yuǎn)勝過#婚外戀#給你的時(shí)而浪漫和時(shí)而曖昧的悸動(dòng)。

最后，希望你能夠明白，真愛并不是幾句輕易可以說出口的言語，而是一種默默相伴的決心和勇氣，后者是婚姻能夠給你的。