感情不順的女性必須掌握這2種思維，告別痛苦，重獲幸福

你知道感情修復(fù)中，抱有什么樣的心態(tài)，最容易成功嗎？一般來(lái)說(shuō)，當(dāng)一段感情遭遇危機(jī)的時(shí)候，女人往往比男人更敢于面對(duì)現(xiàn)實(shí)，想要去解決問(wèn)題，而男人更容易逃避；這會(huì)讓努力想要修復(fù)感情的女人，感覺(jué)很受挫，也很無(wú)助；不知道這段感情是否還值得挽回？也害怕自己付出很多努力之后，最后還是失望，會(huì)更受傷。

我在情感咨詢(xún)工作中發(fā)現(xiàn)：這種三心二意，既想離開(kāi)又想修復(fù)的心態(tài)，恰恰是感情修復(fù)過(guò)程當(dāng)中最大的障礙，會(huì)延長(zhǎng)修復(fù)的期限，甚至影響修復(fù)結(jié)果，最終驗(yàn)證自己的擔(dān)心，看似付出很多，卻難逃受傷的命運(yùn)。

那是因?yàn)?，這種面對(duì)受傷感情的三心二意，這種隨時(shí)想要逃離的狀態(tài)；也會(huì)讓丈夫感受到不被信任，以及深深的恐懼。

不確定共同生活多年的人是不是隨時(shí)會(huì)決定離開(kāi)，這對(duì)男人來(lái)說(shuō)，也是一種巨大的恐懼，他會(huì)產(chǎn)生防御心理。

當(dāng)一個(gè)人的防御心理增強(qiáng)到一定程度，你就很難再和他理性溝通了，因?yàn)樗麜?huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的“戰(zhàn)斗”或“逃跑”欲望，變得消沉、憤怒、充滿(mǎn)敵意；哪怕你真心做了對(duì)他，對(duì)感情好的事，他也會(huì)擔(dān)心你有什么其他目的。

盡管我知道這種心態(tài)會(huì)嚴(yán)重阻礙感情的修復(fù)，可站在女方的角度，我完全能夠理解她們的三心二意，畢竟當(dāng)一個(gè)女人在感情當(dāng)中受傷后，想要再次毫無(wú)保留地信任對(duì)方，像是從未受傷過(guò)一樣去愛(ài)，真的不是一件容易的事。

她們通常抱著2種思維：

一種是：如果他能夠表現(xiàn)好一點(diǎn)，給我對(duì)于這段感情的信心，我就可以毫無(wú)保留地去付出。

有這種想法很正常，可女人不知道的是：面對(duì)感情危機(jī)，男人和女人一樣，都會(huì)感到恐懼，哪怕他是直接導(dǎo)致這次危機(jī)的責(zé)任方；他會(huì)害怕失去這段感情，也會(huì)害怕因?yàn)榉高^(guò)的錯(cuò)，在這段感情當(dāng)中永遠(yuǎn)低人一等。

李芳和張昊來(lái)咨詢(xún)時(shí)，他們的婚姻已經(jīng)走到了破裂的邊緣；當(dāng)初李芳發(fā)現(xiàn)老公有其他女人時(shí)，張昊選擇了回歸家庭，并且主動(dòng)承擔(dān)了很多家庭事務(wù)；可李芳的心里始終無(wú)法踏實(shí)，她不斷地各種作鬧，試探張昊是否都能包容，想著如果這個(gè)男人不在乎自己的傷痛，還不如離開(kāi)。

一開(kāi)始，張昊會(huì)盡力去哄，可他越來(lái)越覺(jué)得累，滿(mǎn)足不了對(duì)方，想要逃開(kāi)。于是，李芳驗(yàn)證了張昊不愛(ài)自己，兩個(gè)人的隔閡越來(lái)越深，差點(diǎn)導(dǎo)致離婚。

另一種是：明明他才是那個(gè)做錯(cuò)事的人，是他讓我這么痛苦、害怕，為什么還要我來(lái)修復(fù)感情？

這種內(nèi)心的不平衡，這種委屈感，也是遭遇感情創(chuàng)傷的女人常有的心態(tài)；畢竟她們是真真切切在感情中受了傷，甚至是遭遇了被背叛的切膚之痛。

實(shí)際上，當(dāng)女人受傷時(shí)，男人在是否修復(fù)感情這件事上，根本沒(méi)有決定權(quán)。就像是談判時(shí)，隨時(shí)可以結(jié)束談判，離開(kāi)談判桌的那個(gè)人，掌握著談判的主動(dòng)權(quán)；同樣在婚姻危機(jī)時(shí)，一直糾結(jié)于修復(fù)還是離開(kāi)的女人，也是掌握著婚姻的主動(dòng)權(quán)。

有些女人在受傷后，會(huì)拿離婚去威脅男人，內(nèi)心實(shí)際上是期待男人能夠有所改變；卻不知道，這樣反而會(huì)讓男人產(chǎn)生破罐子破摔的勁頭，覺(jué)得反正就這樣了，也不去努力了。

所以說(shuō)，女性朋友們，在遭遇感情危機(jī)時(shí)，一定要先問(wèn)問(wèn)自己真正想要的到底是什么？如果你還想要這段感情，就需要下定決心，全身心投入，試著放下恐懼，相信自己和丈夫；只有這樣，兩個(gè)人才能放松下來(lái)，放下彼此的防御，真正修復(fù)感情。

搖擺不定的時(shí)候，不妨問(wèn)問(wèn)自己：“我是不是可以做到今天就立刻離開(kāi)呢？”如果答案是否定的，那就意味著這段婚姻盡管已經(jīng)千瘡百孔，但還是有你需要的，讓你留戀的東西。

實(shí)際上，你此刻已經(jīng)做了選擇，而要想實(shí)現(xiàn)這個(gè)選擇，你需要戰(zhàn)勝你的恐懼，選擇相信自己和丈夫，你才有機(jī)會(huì)最大限度地修復(fù)這段感情。

現(xiàn)實(shí)生活中，面對(duì)一段充滿(mǎn)傷害的感情，很多女人會(huì)完全失去自信，也對(duì)老公失去信任；她們會(huì)害怕，覺(jué)得我已經(jīng)滿(mǎn)身傷痕，如果繼續(xù)努力，去付出，而對(duì)方卻不能給我好的結(jié)果，我一定會(huì)更受傷；如果我現(xiàn)在就放手，是不是損失會(huì)少一些？

那這個(gè)時(shí)候，男人的感受是：你已經(jīng)不再信任我了，你隨時(shí)可能離開(kāi)，憑什么還要要求我，自然也不愿意去配合女人的努力。

結(jié)果就是兩個(gè)人，都帶著戒備心，希望對(duì)方先給自己吃一顆定心丸，卻根本不敢表達(dá)自己的感情，坦露自己的脆弱，誤會(huì)越來(lái)越多，最后就真的沒(méi)有挽回機(jī)會(huì)，感情徹底破裂了。如果你正在一段受傷的感情當(dāng)中猶豫不決；無(wú)法做到立刻離開(kāi)；想修復(fù)婚姻，又害怕受傷；一邊努力一邊糾結(jié)，明明在付出，可感情毫無(wú)改善，甚至更糟了，把你的具體情況跟我說(shuō)一說(shuō)，我告訴你怎么處理！

我是許川，用心理學(xué)，帶你找到幸福的方向。

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