“因為水壺的顏色，我們離婚了”：婚姻能不能長久，這一點很重要！

情感導(dǎo)師 2023-04-01 7811

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文 | 十點君

最近，一對奇葩夫妻吵上了熱搜，迅速引發(fā)百萬網(wǎng)友關(guān)注。

說來好笑，就因為一個水壺的顏色到底是啥，兩口子竟然鬧到了要離婚的地步。

這兩人也太小題大做了吧？可翻開網(wǎng)友的留言，卻讓我又一次看到了婚姻最真實的樣子。

說起離婚的原因，大家都出乎一致的相似：

一斤餿掉的豆腐、一碗過夜的白菜、一張50元的假鈔……都能成為離婚的導(dǎo)火索。

看似荒誕，卻道出了婚姻破裂的真相：

離婚，有時候一件小事就夠了。

回憶一下，多少傷人的話，不是因為雞毛蒜皮的小事“話趕話”吵出來的。

多少失望，不是在一點一滴的歲月里積累出來的。

甚至在逐年增多的離婚案件中，除去家庭暴力、賭博等極端情況，幾乎1/3的離婚原因，都是生活瑣事。

▲2018浙江省離婚糾紛司法大數(shù)據(jù)

真的讓人覺得可惜。很多夫妻都曾經(jīng)那么相愛，都有過那么多甜蜜的時光，為什么竟會隨著時光走到這一步？

這些經(jīng)年累月的裂痕，就真的沒法修復(fù)，只有離婚才能解決嗎？

在我看來，其實不是的。只要厘清婚姻關(guān)系的真相，很多破裂的感情都會有修復(fù)的空間。

下面兩個故事，就是最好的例子。

幸福的婚姻里

女人，一定是感情的掌舵人

曾經(jīng)的英子，就是一個在感情中受盡創(chuàng)傷的女人。

在發(fā)現(xiàn)丈夫和女同事間的曖昧短信時，她整整一宿沒睡。

之后的幾天里，她也痛苦地經(jīng)歷了婚姻心理學(xué)中提到的，所有女人遭遇背叛時都會走過的4個階段：

否認(rèn)：不承認(rèn)，不肯接受老公竟然會跟別人搞曖昧的事實；憤怒：感到背叛，砸東西發(fā)泄、憤怒，甚至想跟人拼命；談判：自己為這個家、為了孩子付出那么多，希望能靠這些拉回老公的心，逼迫他了斷不清不楚的聯(lián)系；抑郁：開始消沉、甚至否定自己的魅力。

這些階段走下來，英子所有的行為，都成了老公眼里的“無理取鬧”，甚至說她：“簡直瘋了！”

被折磨的幾近崩潰的英子給我打電話，沒說2分鐘就泣不成聲。

也讓我感到心疼不已，其實婚姻出現(xiàn)問題時，受傷最多的，還是女人。

這個時候，你首先要做的，是給自己一個擁抱，照顧好那個筋疲力盡的自己。

聽從建議的英子，也開始慢慢平靜下來，并嘗試用心理學(xué)的“內(nèi)在安全島冥想法”，讓自己避免被負(fù)面情緒吞噬。

這之后，英子才真正看清，原來兩人的關(guān)系早在幾年前就有了“裂痕”：

買東西時：老公喜歡“實用”，但英子更喜歡追求“品質(zhì)”，因此兩人經(jīng)常為此鬧得不愉快；教孩子時：老公覺得好孩子是夸出來的，但是英子堅決不能容忍“慣著孩子”，互相誰都不讓步；生活習(xí)慣：英子有輕微“潔癖”，老公卻總在衛(wèi)生上不太注意，不是把襪子扔在沙發(fā)上，就是把外套到處亂扔.......早就窩著火呢。

在這段婚姻里，兩人誰都不開心，問題越積越大，才鬧到今天這個的地步。

恍然大悟的英子，便用“情感賬戶”的方法，讓老公配合她的一個請求。

在30天的時間內(nèi)，每天堅持做到這件小事，如果還是過不下去，她可以選擇放手。

讓老公每天抱她一下，再離開；走路的時候，牽著手；睡前，說一句我愛你；早起，有一個親昵的吻；

英子還改變了和丈夫的溝通方式：主動說出自己想要的、每天都夸贊一句丈夫的優(yōu)點、遇到矛盾先冷靜再開口……

通過這些小事，兩口子一點一滴的在為彼此的“情感賬戶”存款，沒想到多年耗干的感情也開始逐漸回暖了。

漸漸地，丈夫開始會主動給她一個吻，英子臉上的笑容也越來越多，偶爾還會有許多默契甜蜜的小互動。

一個多月后，丈夫帶了一束玫瑰回家，溫柔地對她說：“老婆，我們重新開始吧?！?/p>

那一刻，英子再也繃不住，哭出聲來。

所以你看，婚姻真的沒那么容易，誰都可能遇到波折。

只不過，真正能在婚姻中活出幸福感的女人，更懂得經(jīng)營罷了。

女人這輩子

一定要掌握婚姻“重建力”

《小王子》中有一句話：因為你在玫瑰上花費了時間，你的玫瑰才獨一無二的珍貴。

婚姻何嘗不是如此？

所以說，感情有了裂痕并不可怕，只要用心經(jīng)營，經(jīng)住時間的考驗，就是最浪漫、最珍貴的事。

我認(rèn)識的劉姐，就在婚姻的波折中，找回了屬于自己的幸福。

曾經(jīng)的她，在選擇原諒丈夫，生活回歸平靜后，心里卻始終拔不出那根刺。

她控制不住地懷疑、抱怨、崩潰、吵鬧；甚至還跟蹤丈夫、調(diào)取打印通話記錄、要求一起上下班……

既折磨了自己也傷害了家人，不僅讓丈夫痛苦不已，甚至連孩子都說她：“要過就好好過，不過就趕緊離！”

劉姐傷心欲絕，甚至得了輕度抑郁。

遭受背叛，明明她才是受傷最深的那個人，為什么搞到最后，反而是她錯了一樣！

這當(dāng)然不是劉姐的錯，只是她這樣自我折磨的日子，要過到什么時候才是個頭？

掌握婚姻的“重建力”，才是女人這輩子真正重要的能力！

明白這個道理后，劉姐便開始做出一些努力，并通過婚姻心理學(xué)得到了救贖。

重合冥想法，試著把熱戀時的老公形象，和現(xiàn)在的他慢慢重合，真正從內(nèi)心接納老公；簽訂協(xié)議法，巧妙地讓老公給她更多的物質(zhì)和情感保障，讓受傷的默默更有安全感；感情賬戶法，日常相處中，一起多做貼心的事為感情“加分”，少做“扣分”的事；自我重塑法，多做一些自己會讓自己有成就感的小事，找回價值感和自信，促進(jìn)兩人關(guān)系平等；

一周后，她慢慢能看到老公的可愛之處，家庭也逐漸走出陰霾，有了點點笑聲。

一個月后，他們打打鬧鬧，日常拌嘴都讓生活增添魅力，連孩子都懂事起來，還主動幫爸媽做家務(wù)。

日子又恢復(fù)了往昔的歡樂，兩人的關(guān)系甚至比之前還牢固，這一次，劉姐開始發(fā)自內(nèi)心的感到幸福了。

世人都說婚姻就像一面鏡子，破鏡難圓。

但我更想說，很多時候，婚姻的鏡子不是破了，而是臟了，你要做的就是找到正確的方法，擦亮它。

這才是幸?；橐龅恼嬷B。

婚姻就像經(jīng)營公司

只有掌握主動，才能收獲幸福

但也許，看到這兒的你，還是會覺得有一點不公平：婚姻明明是兩個人的事，為什么非要女人去學(xué)習(xí)如何經(jīng)營？

但事實上，婚姻就是夫妻合伙辦企業(yè)，你，當(dāng)然要自己做這個CEO。

這句話并非是我胡說，而是我在婚戀心理咨詢領(lǐng)域工作17年的經(jīng)驗總結(jié)。

我是周小鵬，一名婚戀心理咨詢師，也是百合網(wǎng)百萬女性用戶的“閨蜜紅娘”。