婚后發(fā)現(xiàn)老公愛的是他前任，怎么辦？

夫妻本為一體，原當(dāng)心心相印才能細水長流，可如果枕邊人最愛的那個并不是自己，發(fā)現(xiàn)自己的伴侶過去的戀情是如此的刻骨銘心，那么難免就會心生失望，覺得無論自己再怎么付出，對婚姻再怎么投入，也是留得住人留不住心。日日面對的愛人，卻不是最愛自己的，那個人所有的勇敢和熱情都給了別人，如此想來，難免感覺荒涼。

一、人生漫長，我們大概率很難只愛一個人。我們必須要接受一個事實，就是和我們走入婚姻的那個伴侶，也曾經(jīng)擁有過摯愛。

愿得一心人，白首不相離。

能在最好的年紀遇到一個傾心之人并且能夠白頭偕老，是一件非常之“幸運”的事情，甚至是一個小概率事件，因為人的命運太過復(fù)雜，在我們成長中會經(jīng)歷太多的變量，不成熟的性格、來自于家庭的壓力、對未來不同的規(guī)劃......諸如此類，都會讓原本相愛的兩人彼此錯過。那些過往的海誓山盟不離不棄，會成為歲月沉淀下的一聲哀嘆。

曾經(jīng)的遺憾和失去并不意味著我們不配再次擁有幸福。我們會在新的成長旅程中遇到新的人，重新燃起愛情的欲望，更為成熟且穩(wěn)重的我們會更加懂得經(jīng)營感情關(guān)系，我們會在和他人的相處磨合之中找到自己的心之歸處。

當(dāng)我們自己和伴侶都彼此適應(yīng)，能夠有足夠的能力承擔(dān)起對方的未來的時候，我們就會考慮建立家庭。我想你的伴侶和你最終選擇放下過往，給予彼此堅定的承諾，以法律保護的婚姻關(guān)系將兩個人的關(guān)系羈絆起來。一定是經(jīng)過了深思熟慮的，也一定是需要勇氣的?；橐鍪谴笫拢侨涡苑笱懿坏玫?，既然你們已經(jīng)決定結(jié)為伴侶，成為彼此的港灣成為最親密的家人，那么就要信任對方，才能攜手共度。

也許你也曾和你的伴侶一樣有過一段“情緣”。

也許你在面對那段年少的愛戀之時，也是覺得非他不可非他不嫁的，甚至也會記錄愛情的點點滴滴，天真的認為自己這一生只會愛那一個人。

但親愛的朋友，這個世界情深卻緣淺實屬常態(tài)，前塵往事不可追。你愛過一個人，并不意味著你這一生只會愛這個人，更不意味著你不愛眼前人，想必這個道理你很清楚。如果我們都抓著伴侶過往的戀情不放，耿耿于懷，總是心有芥蒂，覺得自己的伴侶愛的不是自己，又怎么能過好眼下的日子呢？

二、我們最怕的就是真情錯付，“前任”如在伴侶心中一直是白月光，我們就會生活在前任的陰影里，患得患失郁郁不堪。

無論是談戀愛還是結(jié)婚，安全感都是必要的。

一旦情感關(guān)系中出現(xiàn)了安全感危機，那么兩個人就會產(chǎn)生嫌隙心生怨懟，時日長了，就會產(chǎn)生出各種矛盾，曾經(jīng)再多的溫存與美好，都會在兩人相互的不理解中被消磨殆盡。如果自己心里面想不通，有了心結(jié)，和伴侶的關(guān)系就會逐漸疏遠。

在愛情里非常忌諱的就是去過度翻查伴侶的“舊情史”，其實這本身就是對感情沒有信心的表現(xiàn)，因為我們越是去調(diào)查愛人的過往，越是去揣摩伴侶曾經(jīng)戀情的心態(tài)，我們就會越加不安，會下意識把自己和伴侶的前任對比。

如果你的伴侶和前任還藕斷絲連，甚至到現(xiàn)在你的伴侶還對前任念念不忘，那么無論你再愛這個人也是同床異夢，這對你來說是不公平的，那么對你而言最優(yōu)解就是離開這個并不愛你的人，及時止損，不要等到一世消磨悔之晚矣，你值得和一個真正愛的人度過余生。但是如果你的伴侶并未背叛你，而且早就斷了前緣，那么你還執(zhí)著與你伴侶的過去就只會徒增自己的煩惱而已。

在你的陳述中可知：

你無意間在貼吧發(fā)現(xiàn)老公曾經(jīng)和前任的恩愛過往，老公甚至表達過一生只愛那一個人的態(tài)度，這讓你覺得很失落很不安，因為你覺得自己并不是老公心中的“唯一”。我希望你一定要冷靜理性的去看待這個事情，我們都有“過去”，那些回憶也許美好也許也是傷口，如果當(dāng)事人已然放下，那么珍惜眼前之人才是正途。作為伴侶假如揪住對方的過往不放，就會造成兩個人的矛盾。你們都不會快樂。

三、當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)伴侶過往情感歷史，心理上有了負面情緒，該如何調(diào)節(jié)，又該如何面對？

夫妻之間要以誠相待，若有心結(jié)，千萬不要自我壓抑懷疑，要懂得和自己的伴侶溝通，而不是消極應(yīng)對。

人非草木，哪怕我們知道過往如云煙，但當(dāng)我們真的發(fā)現(xiàn)對方曾經(jīng)戀愛的點滴的時候，心理還是會產(chǎn)生很多負面情緒的。這種情緒可以理解，我們渴望成為對方心中最愛之人，我們害怕我們的枕邊人心中還有另外一個人。這種不安的痛苦會折磨著自己，讓自己夜不能寐心力交瘁，長久下去會影響自己的身心健康。

與其一個人畫地為牢。

讓自己在猜忌中倍感焦灼，不如鼓起勇氣，和對方坦誠布公的說出自己的想法。只有徹底了解事情的全部面貌，了解對方真實的態(tài)度，才不至于自己在婚姻關(guān)系中被動。我建議你和你的伴侶找一個時機，好好的談?wù)?，不要藏著掖著，聽聽對方怎么看待目前的婚姻感情的。你會悲傷會失望都是因為你對自己丈夫的愛。如果你的伴侶明確表示那段感情已然過去，自己也不會再度追憶，你也就不要再糾結(jié)。好好的珍惜好當(dāng)下的生活，過好眼前的日子，讓自己的人生幸福起來吧。

四、人不可能一輩子活在過去。

親愛的朋友，這個世界上沒有時光機。

我們沒有辦法穿梭過去，去和眼下的愛人相遇。我們也沒有辦法消除別人的回憶，成為別人這一輩子唯一愛過的人。這個世界上總有遺憾，不可能要求事事完美，我們能做的，就是無愧于心的去愛我們?nèi)缃竦膼廴耍^好屬于我們眼前的每一天。