如何調(diào)節(jié)心態(tài)，營(yíng)造美滿婚姻？看過(guò)來(lái)！

牽著手步入婚姻的禮堂，相信自己是世界上最幸福的人。但蜜月回來(lái)后，從幻想中回到現(xiàn)實(shí)生活中，心里會(huì)產(chǎn)生一定的失落感和空虛感?；榍扒淝湮椅?，甜甜蜜蜜，婚后卻平平淡淡，了無(wú)生趣。再加上對(duì)新生活的不知所措，個(gè)人的思想觀點(diǎn)的差異，缺點(diǎn)的暴露，矛盾油然而生，心態(tài)開始失調(diào)。為了婚姻能過(guò)得更加美滿，一定要調(diào)節(jié)心態(tài)，盡管面臨婚姻的平淡和簡(jiǎn)單，但雙方依然能夠互相扶持、照顧彼此，共同進(jìn)退，感受平淡中的幸福和快樂(lè)。

那么要如何調(diào)節(jié)心態(tài)才能營(yíng)造美滿的婚姻呢？。

一、調(diào)節(jié)引起的心里失落感。

戀愛時(shí)，男朋友總是每天幾通電話；約會(huì)時(shí)總是要求把女朋友送到家門口；生日時(shí)難免少不了禮物和驚喜；生病時(shí)親自服侍到體體貼貼?？山Y(jié)婚后，丈夫總是對(duì)妻子不聞不問(wèn)，也很少哄妻子開心，仿佛變了一個(gè)人似的，猶如陌生人。隨著時(shí)間的推移，各自的缺點(diǎn)也慢慢暴露出來(lái)，感情出現(xiàn)摩擦，引起心理的失落感。其實(shí)這并不是男方不好，而是他知道結(jié)婚后生活就變得實(shí)實(shí)在在了，把精力都放在養(yǎng)家立業(yè)方面。

挽回學(xué)院的復(fù)合大師指出：要解決這個(gè)問(wèn)題，最關(guān)鍵的是互相要體諒對(duì)方，要理解和接納婚姻和戀愛的差別，努力使雙方在生活中達(dá)成平衡。

二、懂得衡量自由與責(zé)任。

戀愛時(shí)雖然有一定的責(zé)任，但同時(shí)也享受自由。假如男方把女朋友送回家之后，還可以約其他好友出來(lái)喝酒，但如果結(jié)婚后丈夫還這樣經(jīng)常外出喝酒，掉下妻子一個(gè)人在家不管，妻子當(dāng)然會(huì)生氣。結(jié)婚前女方可以對(duì)著爸爸媽媽撒嬌，享受爸爸媽媽的照顧，生活無(wú)憂，但如果結(jié)婚后還這樣好吃懶做，不做家務(wù)不煮飯，這樣丈夫回家后不僅要挨餓，還會(huì)生氣。

總之結(jié)婚以后，夫妻雙方不能“為所欲為”，要做一個(gè)有責(zé)任心的丈夫和妻子，生活才能過(guò)得美好。

三、性格和生活習(xí)慣需要磨合。

由于兩個(gè)人的文化背景、生活習(xí)慣和性格不同，難免會(huì)發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)。比如一個(gè)愛整潔，一個(gè)喜歡亂放東西；一個(gè)喜歡清靜，一個(gè)喜歡熱鬧。你不可以要求別人和你一樣，但你可以去磨合，去融合。盡量站在對(duì)方的角度思想問(wèn)題，欣賞對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)，容納對(duì)方的缺點(diǎn)。

總之，婚姻不是愛情的墳?zāi)?，而不像童話故事說(shuō)得那么美好，它是夫妻雙方共同成長(zhǎng)的一個(gè)駐站點(diǎn)。美滿的婚姻需要雙方共同營(yíng)造、共同調(diào)節(jié)、共同磨合。