一段感情出現(xiàn)問題該怎么解決

要先提一句，如果在日常的情感相處中，學(xué)會(huì)怎么去維護(hù)和經(jīng)營(yíng)，其實(shí)就不會(huì)把感情走到分手破裂的地步，有多少人是這樣平時(shí)不注意維護(hù)，等到有需要的時(shí)候人家不搭理你了，把你刪掉了。你才開始捶胸頓足哎呀我怎么就被分手了，然后就是火燒屁股的去找對(duì)方復(fù)合，亡羊補(bǔ)牢，裂縫產(chǎn)生了才想著去修補(bǔ)。明明你不用遭遇這些挫折的，非得讓自己體驗(yàn)一下分離破裂的滋味才開心。

想想我們?cè)诠ぷ鳟?dāng)中，你都會(huì)為了完成目標(biāo)，時(shí)不時(shí)的主動(dòng)維護(hù)跟客戶的關(guān)系，何況感情。很多人說挽回不就是二次吸引嗎？但其實(shí)我們對(duì)任何一個(gè)人只有一次的吸引，這一次能夠吸引到對(duì)方，那就是吸引了。如果不能讓對(duì)方把注意力放在你的身上，那就說明你們兩個(gè)沒有什么太多的緣分。感情中出現(xiàn)問題，兩人要分手，不是說因?yàn)闆]有吸引力才分手，而是有矛盾不協(xié)調(diào)了才分手。

當(dāng)情感或現(xiàn)實(shí)矛盾的占比超過了吸引力，那結(jié)局自然就要走向分手了。我們?nèi)ベI首飾啊，明明是一個(gè)銀飾，卻標(biāo)著黃金的價(jià)格，我們的頭腦里就會(huì)權(quán)衡，雖然很喜歡，但是這個(gè)價(jià)格不劃算，還不如多花一些錢去買黃金，對(duì)嗎？感情也是一樣的，我們自己不僅會(huì)權(quán)衡利弊，也會(huì)被別人權(quán)衡利弊。而經(jīng)常有姑娘問，為什么男生追著追就不追了，為什么男生約我吃飯、散步、聊天甚至喝酒，但是從來(lái)不主動(dòng)提進(jìn)一步發(fā)展關(guān)系。那如果出現(xiàn)這種問題，才是吸引力不夠?qū)е碌囊粋€(gè)人被另外一個(gè)人吸引。

在最開始的時(shí)候是因?yàn)轭佒?、聲音、談吐、興趣愛好等等一些淺表的感覺，但是如果想要持續(xù)吸引，肯定是在長(zhǎng)時(shí)間的相處當(dāng)中，可以不斷地從彼此身上感受到人格魅力和付出的舉動(dòng)。那么如果相處了一段比較長(zhǎng)的時(shí)間，突然出現(xiàn)感情破裂，走向分手的地步，你并不應(yīng)該首先想到的是自己不再有吸引力了，而是要冷靜的自我覺知。發(fā)現(xiàn)矛盾背后的根本原因，僅僅靠淺表的吸引力，兩個(gè)人能維持多久，一般來(lái)講不超過三個(gè)月，有的甚至是幾個(gè)星期就熬不住。

當(dāng)前表價(jià)值褪去了，光環(huán)，新鮮感和熱戀期一過，維持這段感情的就要靠相處過程當(dāng)中的舒適程度和信任程度。這也是為什么我一直強(qiáng)調(diào)咱們要不斷地創(chuàng)造和維持舒適感，增加深層次的信任。在挽回的前兩個(gè)階段，通過創(chuàng)造舒適感使感情破冰，通過正確的聊天不斷地提升兩人的關(guān)系，然后再找準(zhǔn)時(shí)機(jī)解決矛盾。在解決矛盾這一個(gè)階段，我們要做到自我反省，告訴對(duì)方，我不夠好的那一部分已經(jīng)在努力改進(jìn)了。感情中幾乎所有的爭(zhēng)議都因?yàn)闆]有進(jìn)行高質(zhì)量的正向溝通，有問題其實(shí)一點(diǎn)兒也不可怕，非常正常，因?yàn)槟愀魏我粋€(gè)人在一起都會(huì)有問題，可怕的是回避問題或者是放大問題，既不能夠如實(shí)地看待，也不能夠如實(shí)地溝通。修復(fù)一段感情的大前提，必須只能是如實(shí)地看待所有出現(xiàn)的問題。然后以解決問題的態(tài)度進(jìn)行溝通，既不要指責(zé)也不要灰心。

當(dāng)然在這個(gè)過程當(dāng)中，最難的就是情緒管理，當(dāng)情緒被對(duì)方牽著走的時(shí)候，是很難平靜理智的。如果你卡在了情緒這一關(guān)，一次一次因?yàn)闆_動(dòng)說錯(cuò)了話，那這段感情為零了。學(xué)會(huì)處理好兩方的情緒，讓感情得到修復(fù)。其實(shí)都是在告訴在日常相處中不斷地保持舒適感。很多姑娘在挽回的時(shí)候都會(huì)很怕自己說錯(cuò)話，因?yàn)楹ε伦屗麊适Я吮驹撚械男判?，也就?huì)喪失掉他自己的魅力。開始談戀愛的時(shí)候你們是怎么聊的，你的說話方式對(duì)方接受了嗎？如果對(duì)方接受了。

那就說明聊天方式本身是沒問題的，除非對(duì)方明確指出存在接受不了的地方，咱們?cè)僮鲆恍┱{(diào)整。那么其他的該怎么說就怎么說。最后再?gòu)?qiáng)調(diào)一下，感情破裂是因?yàn)橛忻軟]解決，我們挽回主要就是來(lái)解決矛盾的，所以不要覺得自己哪兒哪兒都不好。即便是挽回咱們也得保持自己的框架，如果想不明白就想想你們剛開始。事后對(duì)方為什么要跟你在一起。