80%的婚姻，正在死于家庭冷暴力！

從事律師行業(yè)，我們總能遇見因?yàn)榧彝ケ┝Τ鲕壨庥龌蛘哌€有因?yàn)榧彝ガ嵤露x婚的夫妻。

但是其實(shí)在現(xiàn)實(shí)生活中，冷暴力也成為婚姻中另一隱形殺手。

之前就遇到這樣一個(gè)當(dāng)事人，結(jié)婚6年了，剛結(jié)婚那會(huì)還挺好的，但是后來孩子出生之后，生活開始圍著孩子轉(zhuǎn)，孩子出生前兩年，女方就在家?guī)Ш⒆樱髞聿旁俪鲩T工作，但是漸漸地，雙方開始沒有了話題。

后來有一段時(shí)間，就一直處在冷戰(zhàn)期間，剛開始還會(huì)吵幾句，但是爭吵完之后就是冷戰(zhàn)，然后再爭吵又冷戰(zhàn)。

再后來，連爭吵也沒有了。

除去不得已要說的話，他們已幾乎沒有什么交流，就連眼神都懶得瞥一眼。

至此，他們兩個(gè)人都身心俱疲，誰也沒有比誰更輕松。

有人把“冷暴力”從字面上拆解為三個(gè)含意，即“冷酷”、“暴戾”和“殺傷力”。也有人總結(jié)為冷漠、蔑視、言語攻擊與謾罵。

不過它通常會(huì)具備以下三種特征：

1、不回應(yīng)你的任何情緒：既不回應(yīng)你的積極情緒、也不回應(yīng)你的消極情緒。你在跟對方聊天時(shí)，往往得不到回應(yīng)，得到了回復(fù)又或是嗯、哦、噢之類的敷衍。

2、就是想離婚了，冷暴力的終極目標(biāo)其實(shí)是離婚。當(dāng)一方受不了這種處理模式，被迫說出分手后，如果對方果斷答應(yīng)，那就說明，你正處于被冷暴力。

3、突如其來的冷暴力，突然的要離婚。

一定要區(qū)分冷處理和冷暴力。真正的冷處理，是留給彼此一段冷靜思考問題的時(shí)間，想明白是誰的錯(cuò)后，兩人再次和解，而不是有一方不斷犧牲自己的原則和底線。

在心理學(xué)上，冷暴力也叫“筑墻逃避”，本來是一種自我防御機(jī)能。起初是為了避免了直接爭吵帶來的痛苦，但逃避的一方把自己縮在圍墻里，任你如何喊叫，他就是不出來，也不回應(yīng)。而是想方設(shè)法切斷跟你的鏈接，最后到了視而不見，聽而不聞的地步。

這種時(shí)候?qū)α硪环降膫惋@而易見了，就像突然被人扔進(jìn)了小黑屋關(guān)了起來，任你抓狂、歇斯底里都毫無用處，那種恐懼與絕望，會(huì)把你帶入抑郁的境地。

事實(shí)上，家庭冷暴力非常普遍。

中國法學(xué)會(huì)就全國家庭暴力現(xiàn)狀開展的一項(xiàng)社會(huì)調(diào)查表明：在發(fā)生矛盾的家庭中有88%會(huì)出現(xiàn)夫妻雙方互不理睬的現(xiàn)象，30%多出現(xiàn)負(fù)氣使勁關(guān)門離家而去或摔東西的行為，48%的家庭會(huì)出現(xiàn)互相辱罵的現(xiàn)象，還有20%左右的家庭中會(huì)出現(xiàn)威脅及毆打行為。也就是說，在家庭中，冷暴力的存在比顯性暴力存在的機(jī)率要大得多。

有人說最傷人的不是那句我不愛你了，而是你根本不愿意見我，拒絕一切交流。 用冷暴力逼走自己愛的人，是世界上最愚蠢的事了。

曾經(jīng)看過一部奧斯卡提名短片《頭朝下的生活》，講述了一對結(jié)婚多年的老夫妻如何從冷暴力到和好的故事。

丈夫Walter住在地面，妻子Madge住在天花板上，兩個(gè)人看似分享了同一個(gè)空間，但卻過著分居的日子。早晨，丈夫獨(dú)自在床上醒來，視角轉(zhuǎn)換到妻子，她同樣單獨(dú)睡在另一張床上。

分開的廚房，一個(gè)人的餐桌，各吃各的，互不理睬。

激情會(huì)在漫長枯燥的時(shí)間里流走，而柴米油鹽的瑣碎，也會(huì)讓愛情逐漸平淡。開始的妙不可言一點(diǎn)點(diǎn)成了彼此厭倦。

但故事的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，發(fā)生在了丈夫這一邊。那天，他的電視機(jī)壞了，便去翻工具箱準(zhǔn)備修理，無意間，卻發(fā)現(xiàn)妻子特別喜歡的芭蕾舞鞋，破舊不堪地被丟在了角落。他突然回想起，以前結(jié)婚時(shí)的幸福時(shí)光，妻子穿芭蕾鞋時(shí)候的模樣，就在那張一直掛在墻上的照片里。

于是，丈夫開始著手修理舞鞋，等修好后裝進(jìn)禮盒送給妻子，想來一次浪漫的和解。

妻子看見了那雙煥然一新的舞鞋，突然意識到，眼前這個(gè)人還是愛自己的，只不過自己一直忽略了。

兩個(gè)人最終重修于好。

婚姻也許就是這樣，總要經(jīng)過七年之癢和時(shí)間無情地侵蝕，磨去了激情，褪去了歡喜，剩下來的是一地雞毛。

但是冷暴力解決不了任何問題，它甚至能毀掉一段深厚的感情。解決冷暴力最好的方式就是學(xué)會(huì)看到對方愛自己的一面，而不是只盯著對方忽略自己的一面。

何炅也曾說，在一段關(guān)系里，最重要的不是外貌，也不是面包，甚是不是忠誠與否，而是分享。如果不懂得分享，兩個(gè)人就算住在同一個(gè)屋檐下，也會(huì)像陌生人一樣。那種強(qiáng)大的空虛感，才是傷害兩個(gè)人的感情。

人最重要的分享方式就是語言交流，而冷暴力，最缺的就是語言交流，最不缺的就是那種巨大的虛空。它像個(gè)巨大的黑洞，日益吞噬著兩個(gè)人的感情。

保持溝通交流，珍視美好過往，讓生活充滿儀式感，才是讓幸福保鮮的更好選擇。

不過或許對于很多人來說，他們還沒有學(xué)會(huì)怎么經(jīng)營自己的婚姻。

而這樣的家庭，如果還有孩子，則悲劇加倍，貽害更深更遠(yuǎn)。

或許結(jié)束這樣的悲劇，就是盡早一別兩寬，各自再覓知冷知熱的愛人，或者過一種自愛的生活。因?yàn)椴⒉皇敲恳欢位橐龆贾档萌棠秃蛨?jiān)守。

然而，遇上一方想及早抽身、另一方卻不醒悟的情況，難免鬧上法庭。那么將冷暴力作為離婚的原因，法院會(huì)怎么認(rèn)定呢？

目前，“冷暴力”在我國的法律界定上還存在空白，尤其是當(dāng)婦女成為“冷暴力”對象時(shí)。我國現(xiàn)有的《婦女權(quán)益保障法》、《婚姻法》以及《最高人民法院關(guān)于適用若干問題的解釋(一)》，要么只有原則性規(guī)定，要么只對以“作為”方式實(shí)施的家庭暴力予以界定，而對以“不作為”的形式實(shí)施的家庭暴力（即“冷暴力”）沒有明確的界定，使家庭冷暴力遭遇了法律空白，因此家家庭冷暴力如何離婚，就成了一個(gè)難題。

所以冷暴力起訴離婚如何取證？

實(shí)踐中，很多法院判決離婚的依據(jù)是雙方感情確實(shí)已經(jīng)破裂。那么冷暴力能否成為其證明感情破裂的因素？這才是問題的關(guān)鍵，因此涉及到取證的問題。

遭受家庭冷暴力的受害人可以從以下幾方面收集、準(zhǔn)備證據(jù)，比如:

1、對方拒絕交流時(shí)，給對方發(fā)的信息或者留言，

2、在和好期間施暴一方出具的保證書或者聊天記錄，

3、知情的鄰居朋友的證言，保姆、鄰居、朋友、同事等知情并愿意出庭作證的證人證言，

4、請求居委會(huì)或者村委會(huì)進(jìn)行調(diào)解的相關(guān)記錄等。

5、對于“謾罵、恐嚇”式的冷暴力，受害方相對容易舉證，可以以錄音、微信記錄、人證、向社區(qū)或婦聯(lián)求助的記錄、調(diào)解筆錄或因抑郁求醫(yī)、求助心理咨詢師的記錄等方式保留和固定證據(jù)。

6、對于停止或敷衍性生活式的冷暴力，建議受害一方要充分表達(dá)不滿和溝通解決方案，并對表達(dá)和溝通的載體（如錄音、微信記錄等）作為證據(jù)留取和固定。

婚姻里總會(huì)遇到很多問題，但絕對不是用冷暴力來解決，我們得清楚的認(rèn)識到保持婚姻幸福的重點(diǎn)就不在于解決問題，而在于雙方面對問題的態(tài)度。婚姻需要用愛來回應(yīng)對方，用尊重來表達(dá)，用責(zé)任來經(jīng)營。

倘若你發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)被冷暴力所虐待，請多溝通，自救！

不要放任自己在痛苦中繼續(xù)生活，冷暴力是一個(gè)寂靜又冰冷的籠子，囚禁越久的人，越難以掙脫。