夫妻“行房”多久一次對身體好？提醒：在這個范圍內(nèi)，對男女雙方都有益

“性”一直都存有于舊思想拘束下，雖然近幾年來在我國性意識慢慢對外開放，但兩性知識的普及化卻分毫沒有跟蹤。

父母在應(yīng)對小孩時，有意逃避了全部有關(guān)性的知識！

這以致于許多年青人有性興奮和性生活，但卻沒有學(xué)好怎樣保護(hù)自己和另一方。

從科學(xué)視角看來，性從不是一件十分可恥的事兒，自青春發(fā)育期來臨以后，男孩和女孩的第二性特征便會逐漸慢慢生長發(fā)育，而關(guān)于性的沖動也慢慢萌芽期！

到成年人、碰到心愛的人時，在感情的促進(jìn)下，性也就變成順理成章的事情！

性存有的使用價值關(guān)鍵有兩個，最先便是為了更好地生孕、傳宗接代，而第二便是為了更好地提高夫妻關(guān)系、消防疏散本人沖動和工作壓力。并且，不論是男士或女性，適度規(guī)律性的性生活，都對身體有一定益處：

男士：俗話說得好“寶刀不磨不銳利”，針對男士來講，規(guī)律性井然有序的性生活也是提升性能力、方法的一種方法。并且，性生活還能消防疏散性渴望和要求，對保持男性前列腺身心健康、精子的質(zhì)量有一定協(xié)助。

反過來的，假如長期禁欲，那將來患前列腺病的概率也會有一定的提高。另外，男性精子長期性無法得到釋放出來，也會出現(xiàn)魅力差、畸型等難題發(fā)生；

女性心靈深處一樣也是有性需求的期盼，假如這類期盼被長期性抑制，非常容易發(fā)生心理健康問題，例如焦躁不安、焦慮情緒等。針對夫婦而言，長期性沒有性生活，女性心態(tài)危害還會更高。并且，心態(tài)又會導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂、月經(jīng)混亂等好幾個難題發(fā)生。

反過來的，規(guī)律性的性生活就能協(xié)助女性調(diào)整情緒、推動生長激素代謝，乃至有研究發(fā)現(xiàn)，性生活還能具有緩解痛經(jīng)、平穩(wěn)孑宮、防止婦科病的實際效果！

那么問題來了，性生活盡管有很多益處，但頻率該怎樣把握呢？

針對這一難題，實際上在醫(yī)學(xué)界都沒有精確的回答。

由于每一對夫妻的日常生活狀況、工作內(nèi)容、年紀(jì)、情感濃厚水平也不同樣，因此性需求的要求也都不一樣?？墒菑纳硇慕】档囊暯强紤]，每星期保持1-3次上下的性生活，全是理想化情況；

假如非得依照年紀(jì)來區(qū)別，那結(jié)婚的青年人夫婦應(yīng)當(dāng)便是“王者”。由于這一年齡層，彼此之間身體素養(yǎng)都相對性不錯，且身體生長激素代謝比較充沛、情感柔情蜜意，因此性愛頻率也會較高一些；

而到中老年人環(huán)節(jié)后則不同樣，這一年齡層身體內(nèi)臟器官早已開始了不可避免性的變老、功能減退。并且，女性在中老年人還會歷經(jīng)“更年期”，受生長激素代謝降低的危害，對生理需求也會越來越愈來愈冷漠。男士則會遭遇性功能減低、體力透支等好幾個難題。諸多要素下，性生活頻次當(dāng)然也會降低，每星期保持在1-2次上下足已！

從科學(xué)、感情和社會道德的綜合性層面看來，性本便是日常生活的精神寄托、夫妻關(guān)系提高和保持的方式。性生活頻次不論是太多、過少都是會對身體導(dǎo)致負(fù)面影響。大伙兒應(yīng)依據(jù)具體情況量力而為，與其說追求頻次和時間長度，還不如在性前戲和末尾耗費(fèi)時間纏綿悱惻，這般才確實算作完美性愛。