當婚姻破碎后，如果你選擇離婚，并不代表著痛苦的終結(jié)

維系一段婚姻比較難，當然，如果你沒有婚姻的話，生活也同樣是非常艱難的?；橐鲭m然結(jié)束了，但是它給人們帶來的痛苦卻沒有消失。生活中有的人比較追求實際的物質(zhì)生活，房子和車子，能夠讓他感到非常的開心。有的人追求充實的精神生活，假如這兩種人結(jié)合在一起。而不能加以適當?shù)恼{(diào)整，那么家庭生活必然會出現(xiàn)尖銳的沖突，而且會使婚姻的存續(xù)成為不可能。往往出現(xiàn)這種情形，那就是當婚姻解體之后，對婚姻破裂百思不得其解的一方。他寧肯相信對方是因為喜新厭舊的原因，也不敢承認是精神因素所導致的。無論離婚是否出于自己的主動，離婚者在離婚后經(jīng)常會產(chǎn)生一種自卑的情緒。

對于離婚者來說，咱們的傳統(tǒng)道德觀念，包括社會輿論，常常讓他在同事，鄰居，朋友中間有一種非常壓抑的感覺。盡管朋友們早就已經(jīng)知道了他離婚，心中也并沒有多想。可是他就是覺得跟朋友的美滿婚姻相比，自己非常的失敗。離婚者如果面對那些關系非常好的夫妻，常常會為自己不能創(chuàng)造或者維護一個美滿的家庭感到唏噓不已。無論離婚者在其他方面多么的優(yōu)秀，但是在婚姻方面他畢竟是一個失敗者。越是好強，自尊心強的人，他們越容易出現(xiàn)強烈的自卑感。只不過有的人善于用表面的樂觀，來掩飾自己內(nèi)心的孤獨和凄涼，而有些人，則并不容易，他們的一顰一笑，大家都能夠看出來。

離婚常常被人們稱為鬧離婚，打離婚官司。的確許多離婚事件并不能和平的解決，往往都是打打鬧鬧的，甚至涉及到雙方的父母，嚴重的甚至會犯罪。許多離婚的夫妻，他們?yōu)榱俗C明自己的清白，對方的卑劣，經(jīng)?；ハ嘟覍Ψ降碾[私，攻擊對方的短處。于是在他們的婚姻破裂之后，離婚的人，往往成為一個精神上被所有人都看穿的人。他曾經(jīng)努力保守的秘密都被對方抖露出來了，包括他的一些非常隱私的事情，都暴露在大家面前，那么這個人很難不產(chǎn)生一種自卑感。在他人眼中可能就那么回事，但這是他心中的痛處，不愿意讓所有人都知道，可是現(xiàn)在很明顯目的是達不到了。正是這種自卑感，讓離婚的人離群索居。

而所謂的孤獨寂寞的感覺，又會加重他們的自卑感。有些人沉溺在悲傷痛苦的情緒中，怎么也拔不出來，甚至還患上了憂郁癥，這些都是大家不想見到的。在離婚后相當長的一段時間內(nèi)，離婚者會感覺世界沒有任何的希望。一蹶不振，悵然若失，在精神心理情感等方面產(chǎn)生許多的障礙。有的人性情大變，改變了許多的生活習慣，將自己的痛苦發(fā)泄在煙酒上。有的人因為過度傷心，身體也每況愈下，健康受到了損傷。

總結(jié)：離婚并不意味著人生就再也沒有希望了，也并不意味著你是一個失敗的人，關鍵在于我們能從這段婚姻中得到某些教訓。有的時候仇恨對方，沒有任何的作用。只有不斷地調(diào)整自己的心態(tài)，才能增加自己的抗打壓能力。離開了這個人，你依然要面對生活，它只不過是人生當中的一段經(jīng)歷而已。希望人們能夠認識到草率的結(jié)婚，草率的離婚，不僅僅會給社會帶來某些不安定的因素，也會讓親友焦慮不安，給個人的生活造成許多的痛苦，而且會給當事人的身心帶來莫大的傷害，因此一定要考慮清楚。