好的婚姻都需要用心經(jīng)營(yíng)——讀《婚姻書(shū)》有感

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走進(jìn)婚姻的時(shí)候,覺(jué)得婚姻是無(wú)限的美好,兩個(gè)相愛(ài)的人在一起可以幸福的快樂(lè)的無(wú)拘無(wú)束的合法的在一起生活著呢,光是想想就覺(jué)得空氣中充滿了愛(ài)情的味道!

愛(ài)情固然很美,婚姻固然很幸福,然后這一切也都是需要用心的經(jīng)營(yíng)的!婚后的柴米油鹽醬醋茶,經(jīng)濟(jì)壓力,婆媳矛盾等等,都可能讓你分分鐘覺(jué)得婚姻原來(lái)這么糟糕??戳嘶橐鰰?shū),讓我明白了很多的道理!現(xiàn)在我就和大家分享一下我的看法,從以下四點(diǎn)出發(fā),相信我們可以經(jīng)營(yíng)出你想要的幸福的婚姻生活

一、保持良好的溝通

溝通是影響夫妻感情最重要的因素。要想進(jìn)行良好的溝通,一方面要成為一個(gè)好的聆聽(tīng)者,另一方面要學(xué)習(xí)表達(dá)自己的感受。前者意味著我們?cè)隈雎?tīng)對(duì)方時(shí)要保持專注,并且肯定對(duì)方的感受,而不要急于給出建議或者否定對(duì)方;后者則意味著我們要主動(dòng)向?qū)Ψ匠ㄩ_(kāi)心扉,讓對(duì)方了解我們的需求。比如,老公今天回來(lái)給你發(fā)牢騷說(shuō),今天在單位做錯(cuò)了一件事情,被老板說(shuō)了一頓,心情很郁悶!這個(gè)時(shí)候我相信任何人都不需要指責(zé)不需要被再次的說(shuō)一頓,“你怎么能做這樣的事情呢,不知道你怎么想的,怪不得老板會(huì)說(shuō)你”巴拉巴拉的,其實(shí)只要他認(rèn)真聽(tīng)完后,給他一些安慰告訴他,誰(shuí)也不想這樣是不是,既然發(fā)生了沒(méi)關(guān)系,并給出了相應(yīng)的建議,而且給老公一個(gè)擁抱,這樣一個(gè)良好的互動(dòng)是最大的安慰了吧,工作上的委屈和不開(kāi)心可以一掃而空,家庭的氛圍也會(huì)變得更加和諧。

好的婚姻都需要用心經(jīng)營(yíng)——讀《婚姻書(shū)》有感

學(xué)會(huì)表達(dá)自己的感受,表達(dá)感受其實(shí)是我們主動(dòng)向?qū)Ψ匠ㄩ_(kāi)心扉,這樣做的好處是可以促進(jìn)深度交流,從而提高婚姻的滿意度。很多時(shí)候,我們并不是表達(dá)自己的感受,只是相互指責(zé),其實(shí)這不是聰明的做法。老婆一直在做家務(wù),時(shí)間久了就有怨言了,可是剛開(kāi)一口,肯定就是指責(zé),你看你從來(lái)不做家務(wù)都是我在做呢,丈夫一聽(tīng),肯定不樂(lè)意了,上次還是我拖得地呢,其實(shí),老婆只要表達(dá)出自己的感受,就說(shuō)老公,最近一段你工作忙,都是我在做家務(wù),做的我都煩了,今天你來(lái)做家務(wù),我休息休息好吧,我覺(jué)得這時(shí)候,這樣的溝通就是比較有效的,老公聽(tīng)到這樣的話,可能心里一下就有愧疚感了 ,趕緊說(shuō)你休息下,我來(lái)做,這樣的良好的溝通方式,既能解決你想要解決的問(wèn)題,而且還是良好的溝通,沒(méi)有吵架沒(méi)有冷戰(zhàn),有的是相互理解,更能促進(jìn)夫妻之間的關(guān)系。

二、共度美好時(shí)光

心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn),人們對(duì)某件事情的感覺(jué)會(huì)影響人們對(duì)做這件事的人的感覺(jué)。與配偶一起共度美好時(shí)光,可以增進(jìn)夫妻感情。

每到周五的晚上,我心情就莫名的很好,就想和老公在孩子睡了以后,一起喝杯紅酒,一起在家看場(chǎng)電影,雖然談不上浪漫,但是讓我心情愉悅。這樣的節(jié)目已經(jīng)保持了好久了,所以每到周五,就是我和我老公的美好時(shí)光。

因此,不妨與配偶共同商定一個(gè)時(shí)間,用于單獨(dú)相處。為了保證這段時(shí)間不會(huì)輕易讓步于其他事情,要把單獨(dú)相處這件事情像其他必須做的事情一樣列在日程表上。在作者看來(lái),夫妻雙方每周至少要留出兩個(gè)小時(shí)單獨(dú)相處,每4~6個(gè)月要計(jì)劃出一天時(shí)間單獨(dú)相處。萬(wàn)一客觀條件不允許,雙方也要保證一天至少聯(lián)系一次,這樣才能保持聯(lián)結(jié)。

三、學(xué)習(xí)愛(ài)的語(yǔ)言

愛(ài)的語(yǔ)言來(lái)自于蓋瑞查普曼寫的《愛(ài)的五種語(yǔ)言》這本書(shū),即5種表達(dá)愛(ài)的方式,分別是:充滿愛(ài)意的話語(yǔ)、優(yōu)質(zhì)的時(shí)間、精心準(zhǔn)備的禮物、服務(wù)的行動(dòng),以及身體的接觸。在日常生活中,我們可以用這5種方式向配偶表達(dá)愛(ài)意。不過(guò),每個(gè)人都有自己的“愛(ài)的第一語(yǔ)言”,也就是當(dāng)對(duì)方通過(guò)這種方式表達(dá)愛(ài)意時(shí),你最容易感受到。因此,為了讓配偶充分感受到我們的愛(ài)意,我們要有意識(shí)地去了解配偶的“愛(ài)的第一語(yǔ)言”是什么,然后多用他們喜歡的方式去表達(dá)我們對(duì)他們的愛(ài)意。

沒(méi)有人能夠拒絕愛(ài)的語(yǔ)言吧,老公出差幾天了,給老婆發(fā)一條消息,老婆,想你了!老婆看到這樣的消息,是不是都是嘴角上揚(yáng)的呢,心里被幸福感包圍;在重要的日子里,為對(duì)方精心準(zhǔn)備一份禮物,提高了夫妻之間的情感,這樣的相處模式,難道你不動(dòng)心嗎?

四、處理好與雙方父母的關(guān)系

婚后能否處理好與雙方父母的關(guān)系,往往會(huì)影響婚姻的品質(zhì)。要想處理好與雙方父母的關(guān)系,就要學(xué)會(huì)設(shè)立界限。我們要意識(shí)到,配偶才是最重要的那個(gè)人,要與配偶一起決定家里的事情,避免讓父母過(guò)多地干涉小家庭。如果遇到與父母意見(jiàn)不一致的情況,夫妻雙方要保持統(tǒng)一戰(zhàn)線、互相支持,這樣父母也會(huì)學(xué)會(huì)尊重大家庭與小家庭之間的界限。與此同時(shí),我們也要好好與父母相處,關(guān)心、孝敬他們,遇事多換位思考,對(duì)他們多一些理解和包容。

我覺(jué)得一定要做到對(duì)雙方的父母要一樣好,比如給自己媽媽買禮物了,那么給配偶媽媽也買一份,老人開(kāi)心,配偶也會(huì)心里很感激,既處理好了婆媳矛盾,又增進(jìn)夫妻感情!

總之,在婚姻的相處里,其實(shí)都是從小事情做起的,婚姻需要經(jīng)營(yíng),需要用心的經(jīng)營(yíng),這樣才能獲得有品質(zhì)的婚姻,愿我們都能有幸福美好的婚姻生活

評(píng)論列表

頭像
2023-11-22 02:11:49

我一閨蜜咨詢過(guò),很專業(yè)也很靠譜,是一家權(quán)威咨詢機(jī)構(gòu)

頭像
2023-11-06 11:11:13

被拉黑了,還有希望么?

頭像
2023-10-04 04:10:02

求助

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