婚前曾做“小三”被老公發(fā)現(xiàn)，心理學專家：再不療愈就離婚

文|朱身勇

今天想要給大家談的是：老公得知我婚前跟已婚大叔的事，冷戰(zhàn)

下面是聽友的案例：

聽 友 案 例

她說我們結(jié)婚有5年了，那么小孩子也3歲了，而感情其實之前也都平淡，也還好，說得過去。

最近出現(xiàn)了一件危機的事情，老公從朋友那邊知道我在結(jié)婚之前，跟一個已婚的男人談過一陣子戀愛。

我也是分了手，那么老公現(xiàn)在就對我進行冷戰(zhàn)，那么跟我不說話，也沒有好臉色。

回到家里面他睡沙發(fā)也不到房間里面來睡，所以現(xiàn)在令我很困擾。這可怎么辦？

第一、是你老公對你產(chǎn)生了看法，什么看法？

他覺得你是一個不正經(jīng)的女人，還是說他覺得你是一個不良的女人，還是說覺得你這種人居然會去做已婚男人的女朋友。

你是心瞎還是眼瞎呢？

還是說你別有動機呢？

你是圖人家的錢呢還是怎么回事？

這是你老公對你的這個人產(chǎn)生了懷疑。

所以你在這個上面不要去交代清楚，而是說要去跟他去談，他此時此刻對你可能產(chǎn)生的這些想法。

第二、就是說你沒有跟他講過你過去有過這么一段感情，而且這段感情還是一個不倫的感情。

這恐怕是你老公心里不爽的這件事情。

你有沒有考慮過，如果考慮過這件事情，那就好辦了。

那你要去跟他講，我過去有過這種感情，我也覺得不堪，我也覺得不好。

而且我兩個月我就撤離了。

另外一個要強調(diào)，因為那是婚前發(fā)生的事情，跟他是沒有任何關(guān)系的。

但是這件事情確實會讓未來的老公產(chǎn)生質(zhì)疑，所以我也不便講這段感情，是不是特理性。

確實理性。這段話要理性的講，前面是要感性的講。

第三、要跟老公去說明一件事情，說明你們現(xiàn)在的婚姻處在冷戰(zhàn)狀態(tài)。

我們這個婚姻恐怕岌岌可危，一定要去把當前的這個狀況要去跟對方講出來，你不跟對方講出來，對方會覺得你無所謂。

對方會覺得你一點也沒有意識到你的問題。

對方也會覺得你這是算啥態(tài)度？

你就這么著，忍著，你覺得你好像有問題，那他更加會覺得你有問題。

第四、我們?nèi)ッ鎸@樣的一個冷暴力的情況下，我們?nèi)ッ鎸σ粋€老公受到心理創(chuàng)傷的情況下。

我們?nèi)ッ鎸σ粋€老公對你產(chǎn)生動搖的狀況下，你要理解到他內(nèi)心是不是很痛苦？

你要意識到這件事情對于他來說，恐怕也涉及到他的尊嚴和面子。

你周圍的人都知道，他是最晚知道。

他會不會覺得他當猴耍？

他會不會認為自己是一個接盤俠，這通通都是他的這些想法，也是他痛苦的根源。

所以你只有真正的理解到他的這個痛苦，然后再把他的這個痛苦告知對方，讓對方知道你是能夠理解到的，你是能夠意識到的。

在這樣的一個情況下，老公才可能真正開始跟你來溝通。

那么同時也表達你此時此刻面對的婚姻的這個危機，你心也是痛的，你內(nèi)心也是恐懼的，你內(nèi)心也是不舍的。

你痛是覺得好好的愛人，好好的婚姻搞成這個樣子，內(nèi)心是很惶恐，內(nèi)心是很痛苦、很掙扎。

那么你恐懼什么？

恐懼的是這段婚姻恐怕就完蛋了。

再這么下去，這個老公恐怕也要移情別戀了。

同時要表達你的這個訴求，你的訴求是希望這段婚姻能夠繼續(xù)，是希望能夠化解掉這個心結(jié)。

最后、你說如果這個坎過不去，也有幾個解決辦法：

一個辦法就是像現(xiàn)在這樣子冷戰(zhàn)，冷戰(zhàn)到最后婚姻破裂，或者說他移情別戀，那這個婚姻就結(jié)束了。

第二個方法就是盡快結(jié)束婚姻。

既然你過不下去，你扛不過去，那就離開。

第三個也是最優(yōu)的，是要來面對這個婚姻，來療愈這個創(chuàng)傷，來解決老公心里面的這種痛苦。

這是你需要來協(xié)助他非常重要的一件事情。

作者：朱身勇，復(fù)旦MBA，婚姻管理學派創(chuàng)始人，著有暢銷書《婚外情治理》

如果你遭遇老公背叛、離家出走，不知道處理，想要尋求幫助，請私信我，我會來回復(fù)大家。