一個(gè)從小缺愛(ài)的女人,為什么命運(yùn)這么慘?當(dāng)婚姻靠不住她要怎么做才能真正得到救贖?
于是,從心理學(xué)角度,我們給原生家庭不幸的孩子3個(gè)建議:
1、接納全部的自己
首先,你需要接受父母不愛(ài)自己的事實(shí),選擇和解。
心理學(xué)說(shuō),與父母和解的人,才能真正與世界和解。
如果沒(méi)有準(zhǔn)備好和解,選擇接納“自己不愿意原諒”的心情,也是一種與自己和解的方式。
其次,你要接納自己。
你可以告訴自己這三句話:
父母不愛(ài)自己不是自己的錯(cuò),我要愛(ài)自己,哪怕沒(méi)有什么理由。
哪怕我不成功,不美,膽怯,怕孤獨(dú),怕交友... ...我仍然是獨(dú)一無(wú)二的,值得被愛(ài)的?!?/p>
“每個(gè)人都是有缺點(diǎn)的,我也可以有缺點(diǎn),沒(méi)有人可以隨意輕視我,指責(zé)我?!?/p>
第二:主動(dòng)為自己營(yíng)造幸福
曾有主持人問(wèn)秋瓷炫:“你覺(jué)得你們以后也會(huì)這么幸福嗎?”
秋瓷炫沉默很久,回答:“我覺(jué)得取決于我?!?/strong>
自己在婚姻里的緊繃和“無(wú)理取鬧”,她是知道的。
她也清楚,一個(gè)人幸福與否,只關(guān)乎自己的內(nèi)心感受,沒(méi)有人能幫你。
很多時(shí)候,她無(wú)法克制,但她一點(diǎn)一點(diǎn)的讓“過(guò)去敏感的我”少一點(diǎn)再少一點(diǎn);讓“安全健康表達(dá)愛(ài)的我“多一點(diǎn)再多一點(diǎn)。
當(dāng)她學(xué)會(huì)了這種自己主動(dòng)去付出去改變,創(chuàng)造幸福的方式,她的內(nèi)心就會(huì)慢慢被治愈。
一個(gè)人受過(guò)傷,也體會(huì)過(guò)愛(ài),創(chuàng)造過(guò)愛(ài),那么接下來(lái),面對(duì)人生的不幸,她也不會(huì)被輕易打倒。
相信這次于曉光的事件他們夫妻倆會(huì)以一種成熟的方式,處理好。
述(多18字)第三:心態(tài)包容給身邊人自由
幸福像手中沙,你握得越緊,流失越快。
但是缺愛(ài)的女人在婚姻中卻難以做到放手,不僅是對(duì)丈夫,對(duì)孩子也是如此,什么事都要自己管,自己操心。
強(qiáng)勢(shì)的妻子,或者強(qiáng)勢(shì)的母親常常會(huì)造成一個(gè)家庭的不幸,到最后自己費(fèi)盡力氣,反而不被喜歡。
活的像一個(gè)剛度過(guò)饑荒之年的老人那樣,只會(huì)囤積糧食,卻不敢輕易食用,直到發(fā)霉發(fā)爛。
所以完全被治愈的女人,她們會(huì)從內(nèi)心深處放下緊張,恐懼,允許生活有那么些事情超出自己的控制范圍。
只有如此,面對(duì)不確定的人生,她才能真正的從容不慌張。
婚姻意味著忠誠(chéng),而自發(fā)的忠誠(chéng)總會(huì)面臨誘惑。
背叛者自己也非常后悔,被背叛者痛不欲生、不依不饒
其實(shí)之所以沒(méi)有離婚,因?yàn)閮蓚€(gè)人都還在乎對(duì)方,都想把婚姻繼續(xù)下去。
但是一個(gè)人因憤怒,失去理智,不肯原諒,一個(gè)人因過(guò)錯(cuò)羞愧,又感覺(jué)受到了侮辱。
兩個(gè)人都不能靜下來(lái)好好談?wù)?,一直相互折磨,直至分崩離析。
那么,面對(duì)出軌和被出軌,夫妻雙方應(yīng)該怎么做才能解決真正的問(wèn)題?私信我
評(píng)論列表
我朋友咨詢過(guò),還真的挽回了愛(ài)情,現(xiàn)在兩人已經(jīng)結(jié)婚了
被拉黑了,還有希望么?
如果發(fā)信息不回,怎麼辦?
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