所有的文字記載里，對于母親的描寫大都是溫柔、偉大、善良等美好詞語，懷孕的女性是幸福的，生產(chǎn)是痛并快樂的過程，為人母之后，生活翻開了一個新的篇章。
可是，沒有人對女性在懷孕、生孩子后的生理和心理變化進(jìn)行描述，好像所有的女性在孩子呱呱落地那一刻起，便自動升級，從青銅圣斗士直升為黃金圣斗士，不用崗前培訓(xùn)，也不用勤學(xué)苦練，一夜就能成為育兒專家。
但那是神話，現(xiàn)實(shí)中的新手媽媽和她們身邊所有人一樣，對孩子身上不斷發(fā)生的神奇事情，她也覺得好奇，也覺得不可思義，同時也期待著有高手相助。
《新手媽媽頭兩年》，一本不會對你說：“等你當(dāng)了媽自然就懂了”的育兒書。同為新手媽媽的作者，把自己育兒的歷程整理成文，與所有同道中人分享如何成為一個媽媽。
本書一共十個章節(jié)，按照從懷孕到生娃的時間順序，完整地概括了一個新手媽媽從懷孕到孩子2歲左右的心路變化。
作者陳大可，知乎母嬰“鹽究員”，知乎兒童教育話題優(yōu)秀答主，職場專欄作家。歡樂的帶娃方式，把工作技巧融會貫通在育兒領(lǐng)域，是她的獨(dú)門秘籍。幽默的文風(fēng)，實(shí)用的帶娃技巧，鼓舞并幫助很多媽媽讀者順利度過了新手媽媽時期。
今天，我們就來聊聊陳大可的育兒經(jīng)。
1 如何擺脫育兒中的各種焦慮
為人母之后，有很多事情會牽動我們的焦慮情緒，比如寶寶玩的時候不小心受傷了，或是早上起來發(fā)現(xiàn)寶寶精神不佳，又或是寶寶總是不肯好好吃飯，也可能是育兒群里，有個媽媽發(fā)了她家寶寶走路的視頻，而自家的寶寶還只會爬，這真得很讓人著急。
老話說：“關(guān)心則亂”，正因?yàn)槲覀兲P(guān)心孩子了，所以才會擔(dān)心。也正因?yàn)槲覀兲胱鰝€好媽媽，才會出現(xiàn)焦慮的情況。
一般來說，在寶寶1歲前，媽媽主要焦慮的是孩子的身體狀況，以及思考如何做一個好媽媽。1到2歲，焦慮的是孩子的性格發(fā)育，2到3歲，開始焦慮孩子的教育問題。
除此之外，家人之間相處的新模式、育兒的開銷、生活節(jié)奏和重心的轉(zhuǎn)變，也會讓新手爸媽產(chǎn)生焦慮。
對于媽媽和寶寶來說，斷奶可謂是一件劃時代的大事。如果處理不好，會給寶媽和寶寶都帶來焦慮感。
其中，最考驗(yàn)寶媽們的是何時斷奶。雖然世衛(wèi)組織提出了堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)到2歲以后，但實(shí)際上6個月時寶寶們已經(jīng)需要添加輔食，母乳并不是唯一的營養(yǎng)來源。更何況，一般4個月后媽媽們要重返職場，有時當(dāng)媽媽在生活和工作上有了新安排以后，斷奶也會提上日程。
斷奶的阻力，除了來自寶寶的哭鬧，還有家里人的指責(zé)?！斑@么小就給孩子斷奶，太狠心了”“別人家都能喂到2歲”這些火上澆油的話，不但起不到助力，還會加重媽媽斷奶時的焦慮。
其實(shí)，斷奶并不是斷愛，不能混為一談。斷奶是育兒路上的一個必經(jīng)之路，是一個技術(shù)活。如果媽媽已經(jīng)決定要斷奶，家里人也要表示支持才對，不僅要給媽媽加油、鼓勁，同時也要在斷奶期間多照顧寶寶，讓寶寶始終有安全感。家人越是多幫忙轉(zhuǎn)移寶寶的注意力，媽媽斷奶進(jìn)行得也會越順暢。
一些老法子，是把孩子強(qiáng)行從媽媽身邊帶離，看似省事，卻會給孩子帶來很大的心理傷害。對于寶寶來說，如果突然既看不到媽媽，又喝不到母乳，不會覺得是在斷奶，而是媽媽不要我了。當(dāng)母子再次相見時，寶寶會表現(xiàn)出非同尋常的分離焦慮，毫無安全感，并影響他一生。
一般來說，斷奶時盡量在熟悉、安全的環(huán)境里，選擇孩子身體健康、心情放松、胃口好的時候斷奶。時間上規(guī)劃在2到6周內(nèi)比較合適，這樣?jì)寢尯蛯殞毝寄軌驈娜莸亟邮埽睦砗蜕眢w上的負(fù)擔(dān)都不大。
面對育兒路上的焦慮，我們可以做的，就是合理地消解焦慮，并且把其中值得認(rèn)真對待的部分單獨(dú)拎出來，轉(zhuǎn)換為我們育兒道路上的動力。
羅曼羅蘭說：“母愛是一種巨大的火焰?！?/strong>
對于孩子來說，母愛照亮了他的世界，溫暖了他的人生。而對于媽媽，白天工作，晚上帶娃，像一根蠟燭兩頭燒，不由焦慮起自己怎么在離想要的“完美媽媽”越來越遠(yuǎn)。
想要擺脫焦慮這個魔咒，我們必須認(rèn)識到，在為人父母的這條漫漫長路上，承認(rèn)自己是個普通父母，心平氣和地正視自己的缺點(diǎn)，在育兒路上和孩子一起成長，共同改進(jìn)，是比喊一個遙不可及的口號更有用的真實(shí)育兒法則。
只要比昨天的自己做得好，就是一個很大的進(jìn)步。
2 如何運(yùn)用經(jīng)濟(jì)學(xué)輕松養(yǎng)娃
傳統(tǒng)觀念里，養(yǎng)兒是為了防老，可是現(xiàn)代養(yǎng)孩子的成本不小，如果說孩子是個“理財產(chǎn)品”，追加投資都是盲目的，別人家有什么早教班、運(yùn)動課，咱們也要來一套。另外，抗風(fēng)險指數(shù)還不高，6個月以后的孩子就逐漸失去了先天“金鐘罩”的保護(hù)，開始了時不時地生病之旅。
而且，投資周期是以十年計(jì)算，盈利是遙遙無期。
想要投資這樣的產(chǎn)品，關(guān)鍵詞只有開源節(jié)流。
節(jié)流大法之一，就是用好二手貨。身邊的親戚或是好友家的孩子，可以成為我們最佳的物資支援方。比如沒用過的，只穿過幾次的嬰兒衣服、嬰兒床、爬爬墊、嬰兒圍欄、嬰兒背帶等物品，都可以成為流通貨物，也能創(chuàng)造積極價值。
不過一些入口的、貼身的、吃的、已開封的護(hù)膚品，都不建議使用二手的。
除了日用品外，還有一項(xiàng)消費(fèi)大頭，就是早教和親子活動。一節(jié)早教課大概要80-300元不等，一次親子活動至少也要100元左右。但是，如果你會找，能用好身邊免費(fèi)的親子活動，幾年下來至少能省幾萬元。
很多城市的圖書館、博物館不僅是參觀、借書的地方，也承擔(dān)了豐富市民文化生活的功能，對小朋友也很友好，會推出不少豐富多彩的活動，有講故事的，有科學(xué)探索的，有提升動手能力的……
只要我們愿意尋找，總能找到一些不僅免費(fèi)，而且質(zhì)量特別好的親子活動和早教內(nèi)容。
不過，當(dāng)我們想要省點(diǎn)錢的時候，又會有一種聲音在我們的腦海里盤旋：童年只有一次，要給孩子最好的。因此而陷入自責(zé)：雖然已經(jīng)竭盡所能地照顧寶寶，但是仍然覺得自己花錢太少，還是不夠愛孩子。
花錢少等于不愛孩子嗎？當(dāng)然不是。價格只是不同類型消費(fèi)者的購買偏好，并不意味著不買貴的家長就是不愛孩子。
人們對“物美價廉”的產(chǎn)品永遠(yuǎn)是剛需，找到適合自己消費(fèi)觀和消費(fèi)能力的產(chǎn)品就行了。我們對孩子的愛，不僅僅是金錢投入這一項(xiàng)，普通消費(fèi)也能養(yǎng)好孩子。
威廉·詹姆士說：“播下一個行動，收獲一種習(xí)慣；播下一個習(xí)慣，收獲一種性格；播下一個性格，收獲一種命運(yùn)?！?/strong>
父母所給予孩子的，不僅僅是最好的物質(zhì)，更重要的是良好的習(xí)慣和性格培養(yǎng)。我們需要學(xué)會隨著自己心態(tài)的不斷變化，接受育兒是可以豐儉由人的理念，找到合適自己家的方式。一個懂得理性消費(fèi)的媽媽，定會培養(yǎng)出一個理性消費(fèi)的寶寶，成為他以后生活的重要習(xí)慣。
3 如何確定自己在全家總動員中的主導(dǎo)地位
朋友小莉的寶寶剛8個月，每天她都在姐妹群里發(fā)牢騷，不是報怨老公不幫忙，就是報怨公婆的育兒方式與自己不一樣，帶孩子已經(jīng)夠累了，還要和家人斗智斗勇，簡直是慘到了極點(diǎn)。說實(shí)在的，除了親自哺乳外，爸爸啥都可以做。從呵護(hù)媽媽的心理健康，到力所能及地參與育兒過程，爸爸參與得越多，未來家族的氛圍就越好。
媽媽們在生產(chǎn)時，因?yàn)樯眢w勞累、精神損耗，再加上開奶的痛苦，睡眠時間的不足，脫發(fā)的煩惱，恢復(fù)期子宮的收縮痛，以及剛為人母的緊張 ，都會讓他們產(chǎn)生不舒服的感覺，甚至懷疑、絕望。
這時候，最需要爸爸的關(guān)注，通過學(xué)習(xí)一些與時俱進(jìn)的科普信息，做到心里有譜，求助有方向。讓媽媽們感受到，生完孩子以后自己仍然是被關(guān)心的。
同時，媽媽們也要注意到，爸爸們每天上班回家已經(jīng)很辛苦，還要陪著聊天、逗樂、看顧孩子，也確實(shí)不容易。雖然爸爸在帶娃上面付出得少，但不能否定他對家族的貢獻(xiàn)。
每一對新手爸媽在養(yǎng)娃的第一年，都會發(fā)現(xiàn)生活因?yàn)楹⒆拥牡絹韽氐赘淖兞恕５鳛閹扌》株?duì)的隊(duì)友，找到分工合作的最佳方式是必需的。
生孩子的疼痛是可以想象的，但是孩子帶來的快樂是無法想象的。在育兒的道路上，有個靠譜的隊(duì)友，真的是一件非常幸運(yùn)的事。
最理想的夫妻關(guān)系是讓雙方都有機(jī)會成為更好的自己，哪怕有時吵吵架，也并不可怕，可怕的是錯誤的沖突解決模式。
蘇格拉底曾經(jīng)說過：“不管怎么樣，還是要結(jié)婚。如果娶到一個好太太，那你很幸福；如果娶到一位壞太太，你會變成一個哲學(xué)家?！苯Y(jié)果，他的太太聽到了，一怒之下將他趕出了家門，流落街頭……
家庭中的溝通，不是向用戶推銷產(chǎn)品，把什么都能吹上天；也不是與老板談加薪，有理有據(jù)分毫不讓；更不是仇人相見，恨不得食其肉。家人間的溝通，需要有點(diǎn)幽默感，如果對方是你的靈魂伴侶，可以捕捉到你的笑點(diǎn)，幽默感能讓夫妻關(guān)系更加和諧。
當(dāng)兩人組隊(duì)成功，在和父母意見不合時，便不再是媽媽一個人奮戰(zhàn)，而是有了一個強(qiáng)有力的戰(zhàn)友助陣。
莎士比亞說：“不如意的婚姻好比是座地獄，一輩子雞爭鵝斗，不得安生，相反的，選到一個稱心如意的配偶，就能百年諧和，幸福無窮?！?/strong>
什么是稱心如意呢？首先溝通不能靠猜，不能給個眼神讓對方“自行體會”。其次是拋開“一哭二鬧三買包”，報復(fù)式的消費(fèi)只能帶來一時的開心，但不能真正解決問題。最后是擁有強(qiáng)烈的團(tuán)隊(duì)精神，讓隊(duì)員間的感情彼此依賴，并且與日俱增。
新手媽媽是我們?nèi)松蒙系男抡鞒?，不只是我們個人需要接受生活的改變，連家人也要鼓起勇氣共同面臨很多的壓力。
通過《新手媽媽頭兩年》中講述的新手媽媽一路“打怪升級”的旅程，不是在語言上鼓勵新手媽媽們無私奉獻(xiàn)，而是教大家學(xué)會積極調(diào)整自己的狀態(tài)，真正享受做媽媽的快樂，更是用心和誠意，給新手媽媽的應(yīng)知應(yīng)會做個很好的梳理。
如果你馬上要成為一個新手媽媽，或是現(xiàn)在就是個新手媽媽，又或是將要迎接二娃、三娃的到來，那就來讀一讀《新手媽媽頭兩年》吧，一起迎接新身份賦予的使命，一起享受寶寶帶來的幸福。
評論列表
給出的方案很有意義很實(shí)用，對我的幫助很大！
可以幫助復(fù)合嗎？
被拉黑了，還有希望么？