人到中年，為什么夫妻間一說話就容易吵架？該怎么辦？

導(dǎo)語：人到中年，為什么夫妻間一說話就容易吵架？該怎么辦？

很多夫妻可能都會感覺到到了四十歲左右的年紀(jì)，兩個(gè)人一說話就容易吵架，很多時(shí)候想起來根本也不是什么大原因，多半時(shí)候都是一些小事情，但是貌似也不知道是什么原因，其實(shí)原因大概就是這些。

壓力問題

兩個(gè)人到中年的時(shí)候，單子越來越重，上有老，下有小，上面老人開始面臨生老病死的狀況，孩子基本上到了青春叛逆期，加上工作也都搞得自己很疲憊，所以壓力大情緒自然就容易憤怒，容易指責(zé)對方，和對方起沖突。

心理上的不平衡

人到中年，可能就會跟自己周圍的同齡人，同學(xué)啊，朋友啊去比，然后就可能會覺得自己過得不如人家，這個(gè)時(shí)候妻子就會埋怨丈夫，你事業(yè)無成不上進(jìn)，丈夫就會埋怨妻子你都不理解支持我的工作，就很容易吵起來。

婚姻的平淡

人到了中年，婚姻也基本上是從那個(gè)激情的熱戀期進(jìn)入到一個(gè)平淡期，平淡的時(shí)候兩個(gè)人就容易在朝夕相互這么多年里面，看到更多對方的缺點(diǎn)，于是就有各種不滿和指責(zé)。

那肯定很多夫妻都是不想要吵架的，想要改變這個(gè)狀況，那么你就可以試試下面這些話。

第一個(gè)很重要的一點(diǎn)就是，你有這種不滿的情緒，糾結(jié)、焦慮等等，其實(shí)歸根結(jié)底都是對自己的不滿，對自己的不滿就要想辦法改變自己，不要把它歸因于外邊的世界，也不要?dú)w因于自己的另一半，尤其是不要把這些不滿的情緒都發(fā)泄在另一半的身上。有一句話說的很好：為什么我們肯輕易傷害的都是自己最親愛的人，因?yàn)樽钣H愛的人才能一次又一次的原諒你。

第二點(diǎn)，其實(shí)到了中年大多數(shù)人是衣食無憂的，不要因?yàn)樽约哼^高這種欲望和虛榮心去跟別人攀比，總感覺自己的某方面不如人家，對于現(xiàn)狀其實(shí)也就兩個(gè)方法：要么接納，要么改變。接納只要覺得自己過得好就可以了，沒有必要去比。改變你畢竟才四十歲左右，離退休還有二十年的時(shí)間，一切從頭再來是來得及的。

最后一點(diǎn)講夫妻之間一定要有一種互相感恩的心態(tài)，從二十多歲開始牽手生兒育女走到四十多歲的中年，每一對夫妻都不容易，沒有另一半的付出，這個(gè)家庭也是不會有現(xiàn)在這個(gè)狀態(tài)的，所以多多看到對方的付出，對方的好，有一種感恩的心態(tài)，你就會發(fā)現(xiàn)兩個(gè)人真的可以和平相處。