原來一段幸福的婚姻，并非只有愛情支撐，還有……

現(xiàn)在高居不下的離婚率背后，大家到底因為什么而離婚？

對未婚的人來說，要如何更好的看待婚姻？

離婚也不應該被打上“不幸福人生”的標簽?！盁o論你是否選擇結婚/離婚，都不能停止自我發(fā)展，要讓自己有給予自己幸福的能力。只有當你有了愛自己、承擔自己的能力，才能真正自由從心地選擇你的婚姻”。

今天我來給大家分享一下，我對身邊朋友進行調查，得出的一些對婚姻關系的幾點反饋。

1. 對關系有新的認識

“有時候，你不知道這段關系究竟帶給你什么。分開一段時間并不是在浪費生命，而是讓彼此相處的圖象更為清晰，讓你重新認識TA，認識自己，認識婚姻和愛情?！?/p>

2. 用新的角度看待這段關系與伴侶

“我開始懂了。很多時候TA悶著不說話不是在默認，而是不愿意破壞我們之間的和氣，過去我總是太過自私，太過相信自己的想法和價值?？墒撬彩且粋€人，她也有自己做決定的權利，我們可以在一起，但不是必須每項決定都要捆綁在一起，因為不論是誰都不喜歡被控制?！?/p>

3. 學會獨處

“這幾天我開始習慣沒有你的生活，可是我會一直想念你。寶貝我會乖，我會慢慢地等待你回來做面包給我吃，只要你不再說那些讓人難過傷心的話。你沒出現(xiàn)在我生命之前，我是一個人過;如今你不在我身邊，我其實也可以勇敢地活。”

4. 學會如何改善關系

“當你撐過最困難的時間點，你會發(fā)現(xiàn)沒有什么事情是無法克服的。如果兩個人都有心，如果彼此還愿意出力，就可以將狀況擺平。當你看見原來一起努力就可能改變關系，你會發(fā)現(xiàn)你比原生更信任自己，也更信任對方?！?/p>

這些都是身邊朋友的自白，我們很容易就相信，盡管愛里面歷經風風雨雨，還是有屹立不搖的地方。

可是大家都知道每件事情都有它的代價，而復合式戀愛更是這樣。這種分分合合的感情，整體而言其實充滿各種壓力源，而且，難過的時候總是比快樂的時候多。

另外有一些親朋好友的心得體會：

1. 對關系或自己感到懷疑與失落

“每一次的分手都像是進行一次心理上的大開刀，書上都說你要學著去接受一個人變得不愛你，可是你知道那有多困難。在接受之前，我曾多次問自己這段感情是否該繼續(xù)，吵吵鬧鬧又是不是我期待的那種未來。每次都沒有答案，卻又每次都心軟……..搞到最后，我連自己真正要的是什么都不知道。”

2. 情感挫折

“我變得完全沒有辦法專心做一件事情。吃飯的時候會想到他，睡覺的時候會想到他，甚至連上廁所的時候都會想到他。一個曾經和你這么親密的人，曾用他的雙手和雙眼撫摸過你每一寸肌膚，叫人怎么忘卻他手掌心的溫度呢？”

3. 對于彼此的關系存在更多的不確定性

“后來，我甚至不知道我們是不是還在一起。因為他動不動就提分手，每次都像是真的，后來卻又說那只是氣話。我被他搞到精神虛弱，他說他會被我逼瘋，我跟他說要他放心，因為在那之前，我會比他早一步踏進精神病院?！?/p>

我想說的是：光明的背面總是存在著黑暗，如果你們曾經分開，大都會經歷上面提到三種壓力源，比方說對方的反反復復，親朋好友的八卦，或者彼此對于這段關系保持著不對等的期待等等。

而且，也有13％左右的人，發(fā)現(xiàn)復合之后對方并沒有改變，雖然一開始還狂獻殷勤，但是一段時間后卻又變得冷淡。

所以，雖然每一次的分開，都必須會對彼此的關系造成影響與改變，但是這些改變卻不是每次都順著我們的想象，更有可能朝著相反的方向。就算好不容易調整好彼此的步伐，說服自己給彼此多一點機會，續(xù)航力還是需要靠時間去磨練。

可能你會問：如果，到頭來他還是不愛我怎么辦？

你可以思考來讓自己明心見性，學會放下。大部分的研究都主張，我們可以通過這些靜心活動，將自己的心胸擴大，讓我們能包容更多的負面能量。

如果你實在是無法冷靜下來，那么也不必絕望，有一個在偶像劇中會常常上演方法不妨一試——那就是生場大病住個院，會讓他重燃想照顧你的心。

這種方法為什么有用呢？因為你曾經和他走在一起，曾經是他生命里重要的一段過去，曾經是他的一部分，他又怎么忍心看著自己的身體在受苦？

在一邊照顧你的同時，他會無意識地用柔軟的聲音，慢慢等待你的回應，這些都是平常的他做不到的。于是，他發(fā)現(xiàn)原來他也是有能力可以照顧人的;于是，你看見自己是倍受寵愛的，便形成了一個正向循環(huán)。

當然，實際上，我個人是非常不建議這樣的方式的。

試想，如果有一個人要在你旦夕命微的時候才愿意覺悟，才愿意彎下身子來看你、親你、抱你，才愿意想起曾經，放下偷腥，這樣的人究竟為什么值得你等待？又何苦為他受盡折磨，日夜忍耐？

分手了，你是否還有機會挽回對方？這是情感挽回中最大的一個課題，經營好一段婚姻是需要學習的，如果你的頭腦足夠冷靜聰明，你就能找到正確的答案。

如果要給未婚的人什么建議的話，我想首先要明確自己的婚姻生活目標，再去找一個與你有著共同目標的人一起組團打怪。另外，雙方自我成長的能力對婚姻來說也是至關重要的，經營好一段婚姻是需要學習的。長期相處需要一起面對的問題比我們想象中要多多了。