如何度過婚姻中的“七年之癢”？

“七年之癢”一般是指人們的戀愛和結(jié)婚生活到了第七年，可能會(huì)因?yàn)閼賽酆徒Y(jié)婚生活的平凡規(guī)律而無聊，到了疲憊期，必須經(jīng)歷危機(jī)的考驗(yàn)(可能會(huì)發(fā)生外遇、外遇、腥臭)。

這個(gè)考驗(yàn)是感情的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，一旦成功，感情就可以向良性健康的方向發(fā)展，相反，兩人分手，分裂，最終感情解體，勞燕有可能分手。當(dāng)然，如果婚姻真的有問題的話，不一定是7年，長短，7年是最重要的。

美國性感女演員瑪麗蓮夢露主演過電影《七年之癢》，劇本以此為主題，隨著電影賣座，七年之癢也成為出軌的代名詞。

【誤解之處】

有人認(rèn)為7年的癢除了精神之外，生理上的人體細(xì)胞死亡和更新，每7年累計(jì)更新一次。

細(xì)胞有記憶力，遇到快樂和悲傷的事情，默默地記住，成為細(xì)胞的記憶，同樣的感情再次出現(xiàn)，細(xì)胞接受，繼續(xù)下去，人體細(xì)胞實(shí)際上在新陳代謝中，一般在7年內(nèi)完成

如果反應(yīng)不再出現(xiàn)，7年后，細(xì)胞中可能完全失去了當(dāng)初的愛，被稱為7年的癢。其實(shí)，人類細(xì)胞的更換是正常的新陳代謝現(xiàn)象，與人的感情無關(guān)，人的腦細(xì)胞和脊柱等重要部位不能更換，所以這種說法是錯(cuò)誤的。

【形成原因】

兩地分居，生活寂寞。

彼此缺乏理解和關(guān)懷。

性生活不和諧。

工作繁忙，壓力大，交往多。

出軌，出軌。

思想觀念差別很大。

心理學(xué)家們提出了避免七年癢的戰(zhàn)略。

【婚前預(yù)防】

根據(jù)權(quán)威部門的統(tǒng)計(jì)，問題的婚姻中，當(dāng)初草率結(jié)合的比例很大。戀愛時(shí)保持冷靜的頭腦，如果可能的話聽周圍朋友的意見，得到結(jié)婚專家的指導(dǎo)，結(jié)婚會(huì)增加合理的成分。明確自己的一些想法和理念，用理性的眼光對待未來的婚姻生活。

【奉獻(xiàn)理念】

不要批評對方，不要希望冀重塑對方。我能給對方帶來什么——安心的物質(zhì)生活？充實(shí)的精神糧食？安全感和幸福感？在日常生活中，對方做什么，最小的事情，擁抱，笑容，吻，讓對方感到溫柔。

【留空間】

很多婚姻在束縛和反束縛中走向滅亡，所以很多人建議給對方留空間。其實(shí)應(yīng)該先給自己留個(gè)空間，在婚外保持正常的朋友圈，不要把婚姻當(dāng)成自己唯一的精神寄托。在交往中不斷提高自己的人生智慧，不斷調(diào)整自己，適應(yīng)婚姻。

【調(diào)整預(yù)期】

過高的預(yù)期與現(xiàn)實(shí)形成對比，造成雙方壓力。配偶不一定是你認(rèn)識(shí)的異性中最好的，但可能是最適合你的，這就足夠了。

結(jié)婚不是簡單的7年癢，其實(shí)很多結(jié)婚，結(jié)婚年齡到了一定階段就會(huì)出問題。特別是在表現(xiàn)個(gè)性的時(shí)代，誰都不想冤枉自己，離婚呈現(xiàn)出新的特征:結(jié)婚年齡越來越短，離婚率越來越高。其實(shí)，每個(gè)人都像書一樣，更好的書，讀第一次時(shí)的興奮、新鮮、懸念今后讀的時(shí)候會(huì)變淡，自己不斷注入新的內(nèi)容，經(jīng)常讀。用自己的智慧創(chuàng)造愛的氛圍，結(jié)婚到底。

結(jié)婚的危險(xiǎn)時(shí)期，借用無法考證的期限，描寫感情世界熱戀-結(jié)婚-無聊-疲勞-逃脫的心理軌跡?；橐鍪且环N進(jìn)入，進(jìn)入意味著獲得，意味著失去。戀人牽著結(jié)婚典禮的殿堂，面對的應(yīng)該是-從那以后有了家，有了一定的一半，彼此可以一起迎接平淡的生活嗎？還有多少人能熬過七年的癢。可以用創(chuàng)造力使7年內(nèi)不那么平淡，順利通過7年癢的極限嗎？這是個(gè)好問題。