這個(gè)春節(jié)，我終于過了原生家庭的“人情關(guān)”了

本文看點(diǎn)：每個(gè)人與原生家庭之間，都要過“人情關(guān)”。但正如我們玩任何過關(guān)游戲一樣，當(dāng)我們過關(guān)之后，就會得到生命的獎賞。

有多少人選擇背井離鄉(xiāng)，是為了逃離自己的原生家庭，不用再面對傷害過自己的家庭，不用再聽父母嘮叨，為自己尋一條生路，為自己過得舒心。

但春節(jié)，這個(gè)中國人最重要的節(jié)日，你躲不掉！無論是愛、是恨，你必須得面對這個(gè)事實(shí)：你要回家，回到自己生命的根據(jù)地——與“你的原生家庭”一起過年。

一說起要和父母過年，有多少人有以下經(jīng)歷：

不知怎的，就是很難當(dāng)面說出那句“我想你”？

當(dāng)父母開口說話的時(shí)候，我們的第一反應(yīng)就是對抗…

和異性雙親單獨(dú)相處時(shí)，會覺得有點(diǎn)尷尬…

與家人團(tuán)聚時(shí)，常常感到失落，內(nèi)心總有一個(gè)聲音：我不被愛…

渴望回家，卻在心里很難和父母親近…

這不僅僅是中國含蓄的文化所致，而是內(nèi)心深處，對于父母，有一種又愛又恨、若即若離的糾結(jié)。誰沒在童年時(shí)受過傷？但不可否認(rèn)的是，父母是我們來到這個(gè)世界的大門，他們給予了我們生命，最重要的，他們也給了我們?nèi)康膼?，盡管我們感受到的，未必都是甜蜜和幸福。

今年春節(jié)，讓我們借著這個(gè)節(jié)日的契機(jī)，重新去認(rèn)識父母、去理解和接納，在內(nèi)心和他們和解、聯(lián)結(jié)，真正領(lǐng)受生命的禮物吧。

那個(gè)曾傷害過你的父母

郎朗，這個(gè)中國最出色的鋼琴家，在其自傳中曾堅(jiān)決地、忠實(shí)地記錄了父親對他的暴政：僅僅因?yàn)樯倬毩艘粋€(gè)半小時(shí)鋼琴，郎國任就歇斯底里地喊“老師不要你了，你還不練琴，你還不照我說的去做。你真是沒理由再活下去了。只有死才能解決問題”，甚至逼迫兒子吞藥片自殺。

李安，中國電影節(jié)最杰出的導(dǎo)演之一?？v使拿了奧斯卡獎，在其父李昇的眼中，終究是個(gè)“戲子”，還不如一名教師。

有網(wǎng)友爆料，說從小到大，只要自己在父母面前過得開心一點(diǎn)，就會遭到莫名其妙的批評、挑剔，久而久之，她明白了：父母根本見不得她幸福。

生活中的我們，或許都有被父母逼迫、強(qiáng)壓或者無意識地傷害的經(jīng)歷，我們長大后，想遠(yuǎn)離他們，抱怨他們，指責(zé)他們，發(fā)誓絕不成為像他們那樣的父母。

但是，不管你承不承認(rèn)，只要我們內(nèi)心還帶著這些糾纏甚至沖突，其實(shí)就意味著我們無法擺脫兒時(shí)對父母的依賴，達(dá)到真正獨(dú)立。而且，我們不能接受的父母的那些缺點(diǎn)，正一點(diǎn)一點(diǎn)地在我們身上呈現(xiàn)！

也許有一天，你會在自己與孩子互動的時(shí)候發(fā)現(xiàn)它——我認(rèn)得你，因?yàn)槟闶橇硪粋€(gè)我！你變成了當(dāng)年的父親/母親，你的孩子變成你當(dāng)年的你！

我們可以抱怨父母的事情，似乎永遠(yuǎn)也列不完。這些痛苦的回憶反復(fù)被喚醒，甚至擾亂了我們現(xiàn)在的生活。但我們應(yīng)該認(rèn)識到，絕大多數(shù)父母并不是心理學(xué)家。他們在做父母的時(shí)候，也沒有機(jī)會得到足夠的親子知識。

無論你的童年中受到了什么樣的傷害，接受你的父母，這是一個(gè)內(nèi)心不計(jì)前嫌的過程，也是一個(gè)釋放自己的過程，這也意味著，我們潛意識不再期待父母有什么改變。

法國心理學(xué)家瑪麗茲說，“接受他們，首先就是接受自己是他們的孩子的身份，接受自己身上的血統(tǒng)和基因，接受爸爸媽媽不是盡善盡美的，他們都是有缺點(diǎn)的普通人，他們在為人父母后也已經(jīng)盡其所能，做了他們能夠做的事情?！?/strong>

那個(gè)曾讓你內(nèi)疚的父母

大學(xué)一個(gè)同學(xué)，她的父親從小失去雙親，靠家族叔伯接濟(jì)長大，父親一生勤勞、節(jié)約，起早貪黑，辛苦培養(yǎng)自己的子女上了大學(xué)。但是父親總是不快樂，婚姻關(guān)系冷淡、有時(shí)候總是爭吵，母親總是抱怨父親冷血。父親辛苦半生，唯一的享樂可能就是飯前喝點(diǎn)小酒，飯后來幾支煙，但吸煙喝酒的習(xí)慣常常成為家人抱怨、指責(zé)的對象。

如今，女兒已經(jīng)長大，學(xué)業(yè)優(yōu)秀，大學(xué)畢業(yè)后靠著自己的打拼在大城市安家扎根，但是每次一想起父親，心中就很內(nèi)疚：自己過得這么幸福，父親卻不幸福；自己比父親有錢，但是父親不要自己的錢，寧愿過著清貧的日子，自己無法享受金錢帶來的快樂。

還有一個(gè)網(wǎng)友回憶自己的經(jīng)驗(yàn)：從小到大，父母都把最好的資源給自己，餐桌上，唯一的肉夾到自己碗里，唯一一次有記憶去縣城餐廳吃飯，父親給他點(diǎn)了個(gè)兒童餐，自己在旁邊喝白開水。平時(shí)也經(jīng)常教導(dǎo)他：

“我們家里條件比不上別人，你在學(xué)校不要參與同學(xué)之間的攀比?！?/p>

“爸媽養(yǎng)你不容易，還要供你讀書，不該花錢的地方就不要亂花。”

“唉，又要交學(xué)費(fèi)了，怎么這么貴啊。但你別擔(dān)心，爸媽就是賣血也會送你去上學(xué)?！?/p>

所以，對于父母，他滿滿的羞愧、不安，感覺自己像是掠奪了他們的人生。

孝順，曾經(jīng)一度是中華文明的精髓，到了今天，卻成為很多人心中的刺。所以，很多人成年后，寧愿每個(gè)月不顧父母反對，往父母銀行卡打錢，也不愿意和父母見上一面。因?yàn)椋?strong style="margin: 0px;padding: 0px;outline: 0px;max-width: 100%;box-sizing: border-box;overflow-wrap: break-word " data-from-paste="1" data-diagnose-id="b0269e2f0ec9233ac1c44e23ac6ce355">唯有錢，才能償還心中積壓的這份內(nèi)疚和罪責(zé)感。

對于父母內(nèi)疚，無論是出于“想要照顧、承擔(dān)父母人生”的善意或者是一種“剔骨還父”式的擺脫，對于親子關(guān)系都是一種傷害。

我們需要清楚地知道，彌補(bǔ)父母的情感缺失并不是孩子的責(zé)任。他們有自己的立場、價(jià)值觀、命運(yùn)，他們的每一個(gè)選擇是基于自己生命成長的議題。

我們不需要再做父母的父母，不需要再為父母的快樂或生命負(fù)責(zé)。我們應(yīng)該做的是：以父母為傲，要感恩，要忠誠，如是地接納父母，敬重他們，然后告訴內(nèi)在的自己：我們會善用父母給我們的生命，去傳遞我們的天賦和才華，這才是正確的生命秩序。

成年后，無論我們是否還能再見到自己的父母，在內(nèi)心深處，如果我們希望自己人生圓滿、內(nèi)在充盈，都繞不開與父母的和解之路。

這是一條非常艱難、漫長充滿痛苦、掙扎、糾結(jié)之路，但對我們來說，卻是開始發(fā)現(xiàn)自我的旅程。

與父母和解，并不意味著向父母妥協(xié)，遵從他們的旨意；或者要求父母按照自己的理想方式呈現(xiàn)他的愛，這不是相互權(quán)力爭斗之后的妥協(xié)，而是真正對對方生命的欣賞、看見和接納。

當(dāng)我們?nèi)唤蛹{自己是孩子,而父母是給了你生命的人；當(dāng)我們理解父母的處境和有限的能力；當(dāng)我們放下對父母依附、遵從、依賴的執(zhí)著，去重新創(chuàng)造一份有親情、有聯(lián)結(jié)但不依賴的關(guān)系；當(dāng)我們發(fā)展出獨(dú)立的人格，而不是將一切的惡果和抱怨都指向父母時(shí)，我們就與父母和解了。在那里，我們體驗(yàn)到了父母純?nèi)坏膼酆拖矏?，我們也領(lǐng)受到了生命的祝福和恩賜。