現(xiàn)實(shí)婚姻中可悲的三種狀態(tài)，你中招了嗎

1.在依附中失去自己

前一段時(shí)間李小璐出軌事件鬧得沸沸揚(yáng)揚(yáng)。

這件事后來(lái)以賈乃亮的一篇致歉微博長(zhǎng)文告終，看完之后，網(wǎng)友大喊心疼賈乃亮。

為了李小璐，他打耳洞、費(fèi)心多次求婚、爆出緋聞后第一時(shí)間發(fā)微博力挺她……

像賈乃亮這樣卑微的愛(ài)，是親密關(guān)系里依附情節(jié)的一種表現(xiàn)。

簡(jiǎn)單的來(lái)說(shuō)，依附情節(jié)是：為了得到愛(ài)，人們會(huì)放棄一大部分的自己，努力把自己塑造成對(duì)方喜歡的樣子，而發(fā)展出一種不真實(shí)的結(jié)合關(guān)系。

依附情節(jié)在孩童時(shí)期就已經(jīng)存在了，比如，父母喜歡乖一些的小孩，孩子就會(huì)改掉自己外向的性格；父母喜歡活潑的孩子，他們就會(huì)假裝出樂(lè)于交際的特質(zhì)。

當(dāng)和依賴的人相處久了以后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己并不喜歡所做出的妥協(xié)，但又害怕失去愛(ài)，不敢輕易改變。于是逼迫自己跟隨伴侶的腳步，來(lái)維持愛(ài)。

心理學(xué)家武志紅講過(guò)這樣一個(gè)故事：

一個(gè)女人非常愛(ài)他的丈夫，她一直按照丈夫喜歡的方式生活。

丈夫不喜歡吃海鮮，她也不吃海鮮；丈夫不喜歡她晚歸，她就早早回家，她事事順著丈夫，可是丈夫還是出軌了。

女人傷心欲絕到想要自殺，心理咨詢師讓她先完成人生的遺憾再?zèng)Q定。于是陪她完成了兩個(gè)遺憾，第一個(gè)是吃海鮮，第二個(gè)是玩到凌晨。

在體驗(yàn)這些之后，她開心了很多，心理咨詢師接著給她布置了任務(wù)：三個(gè)月內(nèi)完成10件自己想做的事情。當(dāng)她完成了以后，她豁然開朗——女人要為自己而活。

生活中也有很多女人，為了愛(ài)人而活，無(wú)條件改變，最后得到的卻是背叛。

婚姻里最可怕的第一種狀態(tài)是在依附中失去自己。

依附會(huì)讓人變得痛苦，尤其是親密關(guān)系到內(nèi)省階段，它會(huì)令人窒息。大部分人一邊依附，一邊覺(jué)得自己失去了生活，并且責(zé)怪伴侶奪走了你的生活，于是拼命的排斥你的伴侶，想要逃離這段關(guān)系。

但實(shí)際上，人們并不需要逃離親密關(guān)系，只要努力取回自己曾經(jīng)拋棄的那一部分，做回真實(shí)的自己，依附關(guān)系造成的傷痕就會(huì)愈合。

林語(yǔ)堂說(shuō)：“我要有能做自己的自由，和敢做自己的膽量。”

勇敢做自己，才不怕出軌，才有守住幸福的底氣。

02 .不死的婚姻

什么是不死的婚姻？

包括不死不休的斗爭(zhēng)、無(wú)性婚姻、無(wú)話可說(shuō)的婚姻，就像病毒一樣在身體里瘋狂的蔓延擴(kuò)散，時(shí)時(shí)給人一種死亡將至的危機(jī)感。

這種婚姻在內(nèi)省階段一般表現(xiàn)為：對(duì)性的罪惡感、競(jìng)爭(zhēng)、死亡。

電影《無(wú)問(wèn)西東》里，許伯常和他的妻子劉淑芬的婚姻，就是典型的不死的婚姻。

許伯常與劉淑芬年輕時(shí)相戀，約定終身。劉淑芬就拼盡全力供許伯常上完大學(xué)，沒(méi)想到對(duì)方后來(lái)竟然反悔不想和她結(jié)婚，劉淑芬以死相逼，最后兩人心不甘情不愿的結(jié)了婚。

彼此心存怨恨的兩人婚后的生活糟糕到了極點(diǎn)：

劉淑芬把許伯常的背棄成天掛在嘴邊，對(duì)他非打即罵，毫不顧忌對(duì)方的自尊。

許伯常對(duì)待劉淑芬的打罵則用最殘忍的冷暴力來(lái)回應(yīng)，打不還手，罵不還口。

就這樣兩人展開了一場(chǎng)持久的競(jìng)爭(zhēng)，在競(jìng)爭(zhēng)中暗暗較勁，讓親密關(guān)系不斷的惡化。

克里斯多福孟認(rèn)為人們之間的爭(zhēng)吵有一個(gè)投射原理，人們?cè)趺垂魟e人，其實(shí)就是在潛意識(shí)里攻擊自己的缺點(diǎn)。

在這場(chǎng)對(duì)峙里劉淑芬攻擊對(duì)方變心不愛(ài)她，實(shí)際上也是她缺乏愛(ài)的表現(xiàn)，她無(wú)法接受自己被拋棄。

除此以外，最讓劉淑芬無(wú)法忍受的是他們的無(wú)性婚姻。雖然生活在同一個(gè)屋子卻是各過(guò)各的日子，鍋碗瓢盆分的清清楚楚，許伯常從來(lái)不碰她的任何東西，包括她的身體。

這種無(wú)性婚姻主要是因?yàn)樵S伯常對(duì)性的罪惡感，他不愿意與對(duì)方建立親密關(guān)系自然在潛意識(shí)里抵抗和對(duì)方發(fā)生關(guān)系。

這段婚姻關(guān)系從始至終都充斥著死亡的氣息，直到劉淑芬跳井而亡這段關(guān)系才結(jié)束。

克里斯多福孟有句名言說(shuō)：有很多事值得人為它而死，但愛(ài)是唯一值得讓人為它而活的事情。

在內(nèi)省階段面對(duì)不死的婚姻，一味的僵持只會(huì)把彼此必入絕境，只有愛(ài)才是化解一切矛盾的辦法。

對(duì)待不死的婚姻：如果還有愛(ài)，請(qǐng)用愛(ài)喚醒愛(ài)；如果沒(méi)有愛(ài)，就請(qǐng)及時(shí)止損。

03 .懷疑

婚姻最可怕的第三種狀態(tài)是懷疑。

懷疑的可怕之處就在于，懷疑一直存在。

你可能會(huì)時(shí)刻懷疑你身邊所有的人，比如，懷疑你的朋友，懷疑你的同事，甚至懷疑你的親人……

懷疑的另外一個(gè)可怕之處就是：你對(duì)一切的懷疑的本質(zhì)是你對(duì)自己的懷疑。

內(nèi)省階段的目的就是為了讓人更加了解自己，這個(gè)時(shí)候“懷疑”是阻止你探索自己的一大障礙。

你也可能會(huì)懷疑自己做的一切事情，比如你是否適合某個(gè)學(xué)校，你是否能勝任一項(xiàng)工作，你選擇的伴侶是否正確……

懷疑會(huì)把你過(guò)去的創(chuàng)傷投射到未來(lái)，越懷疑就越?jīng)]有安全感。在懷疑中不斷的否定你自己的價(jià)值，如果一味的像懷疑妥協(xié)你將不會(huì)相信生命。

顧城在《避免》這首詩(shī)這樣說(shuō)：

你不愿意種花 / 你說(shuō) / 我不愿意看見它 / 一點(diǎn)點(diǎn)凋落 / 是的 / 為了避免結(jié)束 / 你避免了一切開始。

懷疑會(huì)讓人錯(cuò)失機(jī)會(huì)，如果把懷疑的心理和愛(ài)整合在一起，一切都會(huì)變得明朗。

愿你，帶著愛(ài)播撒花的種子，穿透迷惘，走入靈魂的半畝花田。