這樣的婚姻里，妻子怎么樣獲得幸福？

一位咨詢者說：

老公天天不著家，孩子學(xué)習(xí)不上心、家里大小事不操心，我整天操碎了心……看到他我就一肚子氣，這樣的日子怎么獲得幸福？

這個現(xiàn)象在我們的現(xiàn)實生活中，算是一種比較常見的婚姻模式，我們稱之為“喪偶式婚姻”。

喪偶式婚姻是一種形容婚姻生活不美滿的描述，一般指夫妻一方冷漠對待家庭，無視家庭義務(wù)，雖然名義上沒有喪偶，但是婚姻生活如同喪偶。

形成這種婚姻模式主要有以下幾點原因：

1.丈夫責(zé)任感不強，家庭承擔(dān)能力差

婚姻是兩個人的，很多男性在結(jié)婚之后，對家庭的意識感不強烈，不能夠明確自己責(zé)任和義務(wù)，也不愿意承擔(dān)家庭經(jīng)營的瑣碎，家庭承擔(dān)能力相當(dāng)差，導(dǎo)致妻子一個人承擔(dān)了支撐家庭責(zé)任。

2.現(xiàn)實生活壓力大，彼此情緒不穩(wěn)定

受當(dāng)今的社會環(huán)境的影響，現(xiàn)在多數(shù)家庭的經(jīng)濟壓力和生活壓力都很大，夫妻雙方在婚姻生活中，都容易出現(xiàn)負面情緒，并且由于這種負面情緒的堆積，影響了夫妻感情，男人選擇逃避的方式處理婚姻問題。

3.丈夫忙于工作，無暇顧及妻子的感受

還有一些家庭，由于婚前條件有限，婚后壓力比較大，丈夫整天忙于工作，無暇顧及家庭，從而妻子不得不承擔(dān)除賺錢以外的家庭責(zé)任，從而成為了典型的“喪偶式婚姻”。丈夫在婚姻生活忽略了妻子的感受，婚姻幸福度不高。

其實解決這個問題，主要分兩個方向，一個方向就是快樂自己，一個人幸福，另一個方向是經(jīng)營婚姻，兩個人幸福生活。我想大多數(shù)人都愿意朝第二個方向努力的，當(dāng)然，兩個人幸福是最好的，但是如果行不通，那么一個人幸福也是不錯的。

想要兩個人得到幸福，那么在這里妻子們就要學(xué)會經(jīng)營婚姻了。

首先，增加夫妻之間的鏈接

現(xiàn)實生活中，多數(shù)“喪偶式婚姻”都是丈夫在外賺錢，不著家，妻子一個人操持家務(wù)。時間久了，兩個人沒有共同語言，夫妻感情淡了，婚姻的幸福感也降低了。所以，妻子要想辦法增加夫妻之間的連接，讓夫妻關(guān)系和諧。

其次，要學(xué)會自我排遣不良情緒

一個人管理家中事務(wù)，時間久了，很累，容易產(chǎn)生不良情緒，而這種不良情緒會影響夫妻之間的相處和兩個人的感情，導(dǎo)致丈夫覺得妻子嘮叨，妻子覺得丈夫無情。所以妻子們要學(xué)會排遣自己的不良情緒，學(xué)會維系夫妻關(guān)系。

最后，學(xué)會經(jīng)營婚姻，不要一勞永逸

很多人覺得結(jié)婚是件一勞永逸的事情，其實這是不對的想法。婚姻不是愛情的終點，而是愛情的開始，我們不能把婚姻當(dāng)作一件事情結(jié)束來對待，而是要當(dāng)成一種開始來對待，經(jīng)營好婚姻，才能有幸福的生活。

不然，婚姻可能沒辦法長久下去。很多人說，婚姻不幸福了，就不繼續(xù)下去了，結(jié)束就好了。干嘛費這力氣。這也是現(xiàn)代離婚率比較高的一個原因，當(dāng)婚姻出現(xiàn)問題的時候，夫妻雙方不想著怎么去解決，只想著怎么去逃避，所以一遇到問題，就想著用離婚來逃避問題，這是非常不對的。