丈夫身心出軌后，這個(gè)女人這樣做

丈夫出軌了，結(jié)婚家該怎么辦？真的不想離婚！啊，當(dāng)自己苦心經(jīng)營(yíng)的感情被破壞時(shí)，誰(shuí)能真正放手呢？今天的文章是經(jīng)歷外遇，讓丈夫回來(lái)的人，希望她的共享對(duì)大家有幫助。我叫顏希，人生過(guò)半，遭遇了婚姻的嚴(yán)重?fù)p害?，F(xiàn)在丈夫回來(lái)了，我們正在修復(fù)結(jié)婚的路上。我和他從校園戀愛(ài)開(kāi)始，風(fēng)雨十多年，有個(gè)可愛(ài)的嬰兒。他一直是人人夸贊的模范老公。

本以為這樣的日子會(huì)一直持續(xù)下去。出軌的劇本是相似的吧?？雌饋?lái)最安全的男人，最后出軌了。震驚、難以置信、悲傷、悲傷……今天，我在這里和姐妹分享這個(gè)人生經(jīng)驗(yàn)，從來(lái)人的角度來(lái)看，希望對(duì)在泥濘中掙扎的姐妹們有幫助。第一階段:他出軌的做法，一定錯(cuò)了。

但是，我不能因?yàn)樗型庥鲚p率地決定婚姻的生存。為什么？因?yàn)檗D(zhuǎn)身是孩子的童年，是自己十幾年的感情支付。因此，在不理解這段關(guān)系的前因和后果時(shí)，不要做出決定。

憤怒中倉(cāng)促的決定，真是敵人快，親人痛！為了讓自己冷靜下來(lái)，我一一列舉了他多年的優(yōu)點(diǎn)，客觀地評(píng)價(jià)他的人。最后，我的決定是恢復(fù)。但是，我心里很清楚，事情不會(huì)以我的目標(biāo)為結(jié)果，所以我也做了接受失敗的心理建設(shè)。總之，盡人事，聽(tīng)天命，我先盡人事。

第二階段:他的瘋狂時(shí)期、分裂時(shí)期。他不想回來(lái)，堅(jiān)定地離婚，認(rèn)定外面的女人是他的真愛(ài)。這個(gè)時(shí)期，是他最瘋狂的階段，他似乎成了另一個(gè)人。面對(duì)這種情況，每個(gè)女人都會(huì)感到心痛吧回顧過(guò)去的甜蜜，現(xiàn)在無(wú)能為力。在他瘋狂的這個(gè)階段，我試著分析一下自己的婚姻一直期待著我，期待著我的關(guān)心，期待著落空，所以向外尋求。

他自己也是非常痛苦的，他就像分裂一樣，變得極端。他會(huì)說(shuō)很多傷人的話，但我覺(jué)得他的話中，對(duì)過(guò)去不滿的宣泄多是對(duì)我的報(bào)復(fù)。當(dāng)然，也包括對(duì)他新生活的憧憬。每次這個(gè)時(shí)候，我都在等他發(fā)泄完畢，表示理解。后來(lái)，我慢慢發(fā)現(xiàn)他冷靜下來(lái)后，會(huì)對(duì)自己的話感到內(nèi)疚。因此，在他的瘋狂時(shí)期，作為被欺騙的一方，我們必須冷靜下來(lái)，冷靜下來(lái)，分析他真正表達(dá)的意思，不要輕舉妄動(dòng)。伸手不露笑臉的人，你會(huì)理解他的姿態(tài)，他也會(huì)冷靜地思考。

這時(shí)，最可怕的是硬碰硬，這只會(huì)堵住他回來(lái)的路?？傊?，事情是流動(dòng)的，不要因?yàn)樗F(xiàn)在的狀態(tài)而害怕。過(guò)了這個(gè)瘋狂的時(shí)期，他變傻了，權(quán)衡利害，結(jié)果有多年的感情和共同的孩子。

第三階段:他的冷靜時(shí)期，糾纏的時(shí)期，最讓彼此不舒服的時(shí)期，最讓彼此不舒服的時(shí)期，再次糾纏的時(shí)期，主張離婚的丈夫在瘋狂之后冷靜下來(lái)，好像要回來(lái)，但是忘不了外面，一遍又一遍。這個(gè)反復(fù)糾纏期是彼此最不舒服的，對(duì)方態(tài)度不明，他的行為又傷害了我，持續(xù)了很長(zhǎng)時(shí)間。

自己不想輕易放棄，到目前為止，鋸戰(zhàn)就這樣開(kāi)始了。許多姐妹認(rèn)為丈夫的每次重復(fù)，都是人品不好，品德不好。但是，對(duì)于特別享受這種關(guān)系的男性系的男性來(lái)說(shuō)，道德上應(yīng)該有問(wèn)題，但是如果想理性地回來(lái)的話，感情上不斷的話，就不那么簡(jiǎn)單了。

我分析過(guò)這個(gè)過(guò)程，發(fā)現(xiàn)他的重復(fù)是一定的，為什么？他在外面的那個(gè)女人，是他的理想母親，他對(duì)她付出了真正的感情，那是他渴望的新生活，一個(gè)人和他珍惜的新生活完全切斷，真的不容易。同時(shí)，他對(duì)家人有很多擔(dān)心。

例如，今后怎樣生活，比如以前的問(wèn)題怎么處理等。這時(shí)，我聽(tīng)了心理咨詢(xún)老師的建議，沒(méi)有問(wèn)他該怎么辦。因?yàn)樗约阂膊恢涝撛趺崔k。在這個(gè)過(guò)程中，不必在意那么多細(xì)節(jié)。

退一步說(shuō)，這個(gè)時(shí)期，不管他和誰(shuí)在一起，那個(gè)人才是最痛苦的，因?yàn)樗退g充滿了懷疑和不信任。所以，不要阻止他，想讓他完全干凈，必須經(jīng)歷這樣的特殊時(shí)期。不必害怕他們的交往，他們只有甜蜜，在一起的時(shí)間變長(zhǎng)了才會(huì)發(fā)生矛盾。只有從內(nèi)部開(kāi)始的裂縫，才能真正解除關(guān)系。

我想做的是讓自己成長(zhǎng)，認(rèn)識(shí)到結(jié)婚的問(wèn)題，對(duì)團(tuán)隊(duì)對(duì)方的不滿，有意識(shí)地改變，讓他看到，建立良好的鏈接。只有這樣，才能給他們產(chǎn)生矛盾的機(jī)會(huì)。許多姐妹可能會(huì)問(wèn)為什么出軌是他，希望我自愿修復(fù)為什么他犯了錯(cuò)誤，要我改變自己？

為什么要縱容他的重復(fù)？我想說(shuō)的是，沒(méi)有什么根據(jù)，這是我自己的婚姻，我自己不想放棄，誰(shuí)也不能代替我的生活。我的問(wèn)題是，如果有的話就勉強(qiáng)，這是成長(zhǎng)自己，接受自己，為什么不做對(duì)自己好的事呢？

關(guān)于縱容的問(wèn)題，因?yàn)榛橐鲆呀?jīng)到了無(wú)法控制的地步，不以我的決定為導(dǎo)向。那么，我只能給自己的心理設(shè)定期限。在這個(gè)無(wú)法控制的時(shí)期，想再次控制盤(pán)子，只能放開(kāi)對(duì)方，退卻，不給對(duì)方壓力。但同時(shí)，必須按照自己設(shè)定的目標(biāo)前進(jìn)，制定計(jì)劃，決定千里。經(jīng)歷過(guò)之后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)在這個(gè)過(guò)程中，你以最小的成本獲得了最高的回報(bào)。

對(duì)于外面的人，其實(shí)你什么都不做。你唯一需要的是完全無(wú)視！沒(méi)有比忽視更瘋狂的人！最后，我會(huì)給選擇修復(fù)婚姻的姐妹們友誼的建議。丈夫選擇回來(lái)后，千萬(wàn)不要期待他和你的熱情，千萬(wàn)不要以為他能答應(yīng)你，答應(yīng)以后愛(ài)你。

向你約定的人，反而習(xí)慣性出軌的可能性很高，質(zhì)量有問(wèn)題。有外遇的男人，如果對(duì)外面的女人感動(dòng)真正的感情，他回來(lái)的心情非常復(fù)雜。雙方都不愧對(duì)，未來(lái)不確定。想象一下，處于這種狀態(tài)的人怎么能每天哄你呢？

因此，我們需要做的是頭腦冷靜，看情況，眼睛遠(yuǎn)，結(jié)構(gòu)擴(kuò)大。即使生活變成了我們的雞毛，也不要灰心，把它變成了美麗的雞毛拂塵！在這個(gè)世界上，沒(méi)有人說(shuō)的話一定是最終的結(jié)論。這個(gè)世界，唯一不變的是變化。

走過(guò)這條路，我的心變強(qiáng)了，我的視野也變寬了。我知道，不管我今后是順境還是逆境，我只會(huì)變得更好。我也想對(duì)所有的姐妹說(shuō)一句話，在煉獄里，不要害怕。