怎樣化解夫妻矛盾

夫妻在共同生活中，什么都不能一致，不矛盾也不客觀。夫妻在共同生活中，什么都不能一致，不矛盾也不客觀。有時雙方對某些事情總是有不同的看法，甚至引起爭執(zhí)和矛盾。在這種情況下，如何處理恢復夫妻矛盾的調(diào)停呢？

1.冷處理吵架時，雙方應遵循冷處理的原則，不要總是占優(yōu)勢，也不要讓對方服從自己的意見。因為在雙方心情不平靜的情況下，有些問題一下子說不清楚。冷靜一會兒，氣消失后再處理，反而容易解決。

2.傾聽對方的意見，不要只強調(diào)自己的道理，不要聽對方的意見。

3.控制沖動在闡述自己的意見時，要冷靜地講道理，不要沖動，聲音不要太大，不要合理地聲音高，不要被對方認為你在勢頭上壓迫。

4.不要暴露短暫的爭吵中攻擊對方的弱點，暴露對方的缺點，不要擴大爭論的范圍和舊帳目。否則，矛盾就會加劇，感情就會破裂。

5.不要罵人，不要罵人，不要動手，不要造成難以彌補的精神創(chuàng)傷。

6.盡量忍受身心疲勞和不愉快的事情，對方應該盡量避免爭吵。這時，對方往往不理智，心情容易興奮，雙方難以溝通。

7.不離家出走吵架后，任何一方都不能離家出走，不回去的話，夫妻關系會更加僵硬。

8.不要生氣地分居，夫妻吵架后，就這個房間和床分開住，不要忽視對方。這樣雙方的感情更不容易平靜，也不利于夫妻關系的改善。

9.不記得彼此的仇恨吵架后，無論誰是錯誤的，都不能讓勝利者自居，也不能讓失敗者失去臉的心理，夫妻吵架是很普通的事情。

10、不要輕易離婚威脅對方離婚威脅對方。

這容易引起誤解，有時會實現(xiàn)虛假，造成自己實際上不想看到的、不能收拾的結(jié)果。每個家庭都希望和睦相處，如何調(diào)整夫妻矛盾是永恒的話題，最重要的是包容和理解。