感情有問(wèn)題，大部分都可以修復(fù)，但是千萬(wàn)別錯(cuò)過(guò)這3個(gè)時(shí)期

《失戀33天》里的一句臺(tái)詞讓我記憶深刻：“像買臺(tái)電冰箱，保修期三年，你嫁了個(gè)人，還能要求他一輩子不出問(wèn)題呀？出了問(wèn)題就修嘛！”

以前的人對(duì)感情很有耐心，能夠包容和理解對(duì)方，愿意換位思考，即使出了問(wèn)題，也會(huì)花時(shí)間、想方法修復(fù)裂痕，不會(huì)像現(xiàn)在只想著換人。

以前的感情往往能走得長(zhǎng)久，而現(xiàn)在離婚、背叛，已經(jīng)不是什么讓人覺(jué)得驚訝的事了，然而換個(gè)人未必有用，不如試著在這三個(gè)時(shí)期修復(fù)感情。

第一，破冰期

無(wú)論你們之前的感情有多好，海誓山盟、花前月下，走入婚姻依然要面對(duì)柴米油鹽、鍋碗瓢盆。也許你從未想過(guò)有一天，那個(gè)答應(yīng)會(huì)一輩子愛(ài)你、保護(hù)你的男人，會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)雞毛蒜皮的小事對(duì)你破口大罵。

于是，你懷疑對(duì)方是不是不愛(ài)你了，變心了，外面有人了，特別的委屈、痛苦、絕望，不愿意面對(duì)你們的感情出了問(wèn)題，更是沒(méi)辦法去解決問(wèn)題。兩個(gè)人就這么僵持不下，開始冷戰(zhàn)，關(guān)系也降到了冰點(diǎn)。

雖然還住在同一屋檐下，可缺少情感流動(dòng)的兩個(gè)人，關(guān)系還不如室友。會(huì)對(duì)對(duì)方產(chǎn)生諸多懷疑，沒(méi)辦法建立信任，惡性循環(huán)，沒(méi)有信任的感情會(huì)產(chǎn)生更多問(wèn)題，矛盾不斷的累積升級(jí)，關(guān)系也變得非常脆弱。

兩個(gè)人在這種時(shí)候就像兩只刺猬，想要擁抱取暖，卻又被對(duì)方身上的刺扎的遍體鱗傷，更加不敢靠近對(duì)方。這種時(shí)候的夫妻關(guān)系特別脆弱，很容易被其他人介入。

想要修復(fù)感情，一定要打破你們之間這層堅(jiān)冰，彼此能夠重新感受到對(duì)方的溫暖，才會(huì)有更多的溝通和交流，感情才能慢慢升溫，這時(shí)候千萬(wàn)不能著急，要有一定的耐心，急于求成很可能會(huì)把對(duì)方嚇跑。

可以先通過(guò)行動(dòng)，為對(duì)方做一些事，讓對(duì)方感受到你的陪伴和關(guān)心，例如，在對(duì)方熬夜工作的時(shí)候，給他切個(gè)水果倒杯茶，不用多說(shuō)什么。在日常生活中，一點(diǎn)點(diǎn)修復(fù)你們之間的創(chuàng)傷，重新建立信任感。

第二，緩和期。

不要指望出現(xiàn)問(wèn)題的感情能夠快速恢復(fù)，因?yàn)榭焖倩謴?fù)意味著，問(wèn)題并沒(méi)有得到解決，很容易好得快散得更快。感情受到創(chuàng)傷的夫妻，要給彼此留出一定的時(shí)間，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、解決問(wèn)題，消化情緒，經(jīng)過(guò)這一階段緩和，愛(ài)才會(huì)重新在你們之間流動(dòng)。

針對(duì)你們之間的問(wèn)題，可以進(jìn)行一次深入的溝通，了解對(duì)方對(duì)未來(lái)的想法，和在婚姻中的不滿，在和對(duì)方說(shuō)說(shuō)你內(nèi)心的真實(shí)想法，討論出一個(gè)可以執(zhí)行的解決方案，然后按照你們都同意的方案執(zhí)行。

之后這個(gè)問(wèn)題就此翻篇，不要經(jīng)常提及，即使吵架也不要翻舊賬，可以多聊聊你們美好的曾經(jīng)，去一些有回憶的地方逛逛，聊一聊之前在這里發(fā)生的趣事。

相處時(shí)多想一些他的優(yōu)點(diǎn)，不要總是揪著他的問(wèn)題看，否則很容易聊著聊著就吵起來(lái)。在這一階段，最忌諱的就是再次爭(zhēng)吵，很容易讓好不容易緩和的關(guān)系再次僵化。一旦再次出現(xiàn)問(wèn)題，重新緩和關(guān)系，要耗費(fèi)的時(shí)間精力就更多了，完全得不償失。

你覺(jué)得跟對(duì)方相處舒服和自然，才能帶動(dòng)對(duì)方更愿意跟你相處，在你覺(jué)得尷尬的時(shí)候，可以及時(shí)停止溝通，千萬(wàn)不要尬聊。漸漸的愛(ài)意會(huì)流動(dòng)起來(lái)，你們之間的話題也會(huì)越來(lái)越多，感情開始慢慢升溫。

這一階段不要著急，一定要有耐心，多聽對(duì)方的想法，少灌輸你的思想給對(duì)方。有時(shí)候此時(shí)無(wú)聲勝有聲，無(wú)言的陪伴更令對(duì)方感動(dòng)，也會(huì)覺(jué)得自在和溫暖。

第三，重建期。

兩個(gè)人的感情漸漸修復(fù)，問(wèn)題得到解決，矛盾越來(lái)越少，可以心平氣和的溝通交流。在這種時(shí)候就像傷疤結(jié)痂脫落，露出了里面的嫩肉，雖說(shuō)看似沒(méi)什么問(wèn)題，實(shí)則很脆弱，需要用心呵護(hù)，抵擋風(fēng)雨。

兩個(gè)人之間的堅(jiān)冰已經(jīng)融化，愛(ài)意在你們之間。緩緩的流淌，滋潤(rùn)著你們的心靈。然而這時(shí)候更是不能掉以輕心，重建期如果沒(méi)有打好地基，千城大樓也會(huì)毀于一旦，這一階段要打好基礎(chǔ)，感情才能更牢固。

這個(gè)地基具體該怎么打比較復(fù)雜，最基本的就是多做出一些行動(dòng)，讓對(duì)方看到你為她，為這個(gè)家付出的東西，漸漸信賴你、依賴你，相信你值得托付終身。

這時(shí)候可以嘗試梳理一下，你們之間剩下的問(wèn)題，徹底把矛盾解決，并商討出如何避免下次再出現(xiàn)同樣的問(wèn)題。兩個(gè)人把心結(jié)徹底打開，解決掉心中的疑惑，在這個(gè)過(guò)程中加深對(duì)對(duì)方的了解，修復(fù)感情。

不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹，沒(méi)有誰(shuí)的感情能夠一帆風(fēng)順，一遇到問(wèn)題就逃避、換人，只能讓你的情感之路更加波折?；橐鲂枰獌蓚€(gè)人共同用心經(jīng)營(yíng)，在修復(fù)感情的過(guò)程中，認(rèn)識(shí)到自己的問(wèn)題，更加理解對(duì)方，才能天長(zhǎng)地久。