為什么要挽回？研究一下怎么好好離婚吧！

如果她涉世未深，就帶她看遍世間繁華，

如果她歷經(jīng)滄桑，就帶她去坐十次木馬。

當時在微博寫下這句話時，有3萬多人轉(zhuǎn)發(fā)，我想一定是擊中了人們心中的痛點。

于是我就采訪了我一個粉絲，問他為什么想轉(zhuǎn)發(fā)？

他對我說，因為他變了。

其實很多人在親密關(guān)系中都有過這樣的體會，如同電影中的那句“以前陪我看月亮的時候，叫人家小甜甜?，F(xiàn)在新人勝舊人，叫人家牛夫人?！?/p>

01

親密關(guān)系的不幸很相似

同一個時代的我們擁有很多共同語言，而在親密關(guān)系中，大家的痛點都非常相似：

我們喜歡的人，他可能不會喜歡我們，但喜歡我們的人，可能我們都不喜歡。我們在尋找的過程中，我們會遇到很多痛苦，我們常常勸解自己將就一下，可是最終還是將就不下去。后來，我們從一段關(guān)系中走出來，去找下一段，開始的時候還不錯，算得上稱心如意，然后我們又會發(fā)現(xiàn)，建立親密關(guān)系的兩個人還是需要磨合。對于一些夫妻來說，有了孩子后會更加痛苦，最終導(dǎo)致離婚。因為當有了孩子，矛盾沖突越來越多，如果沒有一種有效的機制能夠解決這些問題，就會更難了。

02

情感行業(yè)十年創(chuàng)業(yè)之路

每個人都會有很多身份，而我有一個很重要的身份，就是創(chuàng)業(yè)者。

當我聽到別人說要創(chuàng)業(yè)的時候，我還挺心潮澎湃的，因為你們跌過的坑我也跌過，你們遭遇過的痛我也遭遇過，你們經(jīng)歷的快樂我也擁有過。

我能向大家分享一些東西。

我第三次創(chuàng)業(yè)，從2008年3月開始，從事感情這個主題，至今已經(jīng)十多年了。除卻我是一個創(chuàng)業(yè)者，我也曾寫過書，給人解答過問題等等，有些人喜歡稱呼我為一個小網(wǎng)紅，也有人稱呼我為大V。

我統(tǒng)計了微信這個平臺上，截止到今天為止，我公開回復(fù)了6786個情感問題，這只是一個數(shù)字，但數(shù)字背后卻是好幾年的心血。

我查看了下數(shù)據(jù)庫，實際累積了大概有一千多個小時的咨詢時長，沒有從事過這行的人可能不知道，這幾乎是吐血的概念。

其實這些我想說明的是，有很多人認同我的一些觀點，或我給至少100多萬人，提供了一些價值。

我做的這件事情在中國并不是很流行，但它在美國很流行，在美國這個事情專門有個名字叫婚姻家庭治療，100年前就萌芽了。

于是在2011年的時候，當時我第一次請一個老外來中國講課，那時候真的很貴，當時糾結(jié)了很久，決定用公司僅有的錢把他請過來，事實上也很成功。當那個人來之后，我就在心中埋下了一顆種子。

2013年，我第一次去美國的時候，開始參加各種各樣的工作坊，發(fā)現(xiàn)在國內(nèi)有一些體制內(nèi)的人在做這件事，但是做得很小眾，還沒有一個大的商業(yè)機構(gòu)，把這件事情做得特別好。所以，2014年我第四年的創(chuàng)業(yè)，就開始專注于解決女性的情感問題。當然我們也遇到很多挑戰(zhàn)跟困難。

我做這件事情，有一些幸運的成分在其中的。

一方面是去了美國，那邊有很多這方面督導(dǎo)老師，跟很多督導(dǎo)老師認識，也把他們請到中國來，然后也上各種各樣的課，然后去學習。

另外一方面，我發(fā)現(xiàn)老外其實不懂中國，我們的思想模式中有一部分是與他們不同的。

我的一個督導(dǎo)老師，他是美國婚姻家庭治療協(xié)會加州分會的主席，我請他過來講過一次課。

然后他第一次到中國的時候就問我一個問題：

“為什么你們中國人這么喜歡挽回？想著怎么去修復(fù)一段婚姻？離不就完了嗎？難道我們不應(yīng)該研究怎么好好的離婚嗎？”

其實老外真的很難懂中國。

而我大學的時候，本科學的通俗一點講就是國學。給我們上課的老先生都是快滅絕的那些，從他們那里我傳承到了童子功。

童子功其實是很有意思的一件事，我們這幾代中國人很少有人有童子功的，但在我奶奶那代人身上是有童子功。

因為我奶奶是上過私塾的人，那時候，私塾上教的是四書五經(jīng)?！墩撜Z》、《諸子百家》等等。

所以，我們要去懂得道理，但我們也要結(jié)合我們的實際國情。

03

駕馭親密關(guān)系的必修課

剛開始做這件事情的時候，千頭萬緒，不知道從哪個點切入，怎么樣去呈現(xiàn)這些價值給到別人？

后來我找到了這樣一個切入點：

“駕馭親密關(guān)系的必修課”。

這個名字是一個有點營銷的感覺，但“必修課”這個詞我是很認同的。

我們?nèi)松呛芑闹?。小學初中高中，把英語列為必修課，但是我們從來沒有想過怎么去經(jīng)營關(guān)系，這件事情難道不是必修課嗎？

我看到美國人跟我們不一樣，每個美國孩子大部分情況下，長的是一張不被欺負的臉。

能夠說“不”的孩子是幸福的，因為他已經(jīng)得到了很多；能夠阻止別人的孩子，他是有勇氣有自信的。

但是我們其實很多人缺乏這堂必修課，包括我在內(nèi)，我花了很多年時間去研究這一切。

這個必修課，必修的科目就是關(guān)系，怎樣經(jīng)營好一段關(guān)系，特別是怎樣經(jīng)營好親密關(guān)系，當然包括跟伴侶的關(guān)系，跟父母的關(guān)系，跟孩子的關(guān)系等等。

有些人可能不解，為什么要去學習這些？

比如，學習游泳這件事，有些人第一次就學會了，這些人是幸運的。剩下的絕大部分的人，至少需要經(jīng)過3-5次的學習。甚至有些人對水是有恐懼的，要學習10-20次，或者學了好幾年都沒有學會。

這件事其實很有意思，想象一下，此時此刻的你并不會游泳，我是一個有10年以上經(jīng)驗的游泳教練，我們坐在一個課堂里，我傳授你們理論知識，一年過后，你依舊還是學不會游泳的。

為什么？

因為，學習游泳必須在游泳池，前提就錯了。

這其中有兩個常見性錯誤。

1）愛不需要學習。

喝水之類的本能性的東西，是不需要學的，高質(zhì)量的親密關(guān)系是需要學習的，但低質(zhì)量的親密關(guān)系不需要學，只要作就可以了。

有研究證明，在一段高質(zhì)量的親密關(guān)系當中的人，壽命會長好幾年。而且就算沒有延長壽命，至少你活得快樂，活得幸福。

在美國有個很有意思的實驗。

讓人躺在核磁共振的機器中，然后你用東西去電擊他，他會痛苦，但他不知道什么時候會被電，所以始終處于恐懼之中，把這些人分為三組。

第一組，讓他們孤零零的，一個人躺在那里。

第二組，他們有一個高質(zhì)量的親密關(guān)系，有與他關(guān)系比較好的人來陪伴他，一般是他的伴侶。

第三組，他們有低質(zhì)量的關(guān)系，就是陪伴他們的人與他們關(guān)系很差。

實驗結(jié)果表明，第三種人是最痛苦的。

所以，有一個糟糕的伴侶會比單身更加痛苦的，有一個糟糕的婚姻，還不如不結(jié)婚。

2）有些人覺悟了愛是需要學習的，但學錯了方向。

這些人就像在陸地上學習游泳一樣，但你與對方的關(guān)系就像游泳池，關(guān)系中的能力只能身處在關(guān)系中才能學習與獲得的。

一個人不可能單獨學會愛，因為愛的本身就是關(guān)系，擁有了關(guān)系才會有愛。

以上就是我從事情感行業(yè)以來的一些經(jīng)歷和啟發(fā)。

從2008年到2018，已經(jīng)有十年了。

這十年里，與很多關(guān)注我的人，分享了很多關(guān)于關(guān)系、關(guān)于愛的話題，也建立了很多連接。

期待2019年，我們繼續(xù)一起，發(fā)現(xiàn)愛，學習愛。

作者|潘升（筆名：冷愛）

插畫|申鎮(zhèn)，花鎮(zhèn)情感視覺設(shè)計師

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