感情厭倦了怎么辦？是分手還是繼續(xù)？需要考慮這幾件事

一段關(guān)系的開始永遠不會令人厭煩。事實上，恰恰相反。你發(fā)現(xiàn)這個新的對象真的很令人興奮。你喜歡聽他談?wù)撍信d趣的事情，每次他給你發(fā)短信或看著你的時候，你都認為這是最激動人心的事情。

你無法想象成為那種在餐館吃飯卻不說話的情侶，永遠不會認為這個人會讓你感到厭煩，你只知道事情會解決的，一切都會好起來。

然后你發(fā)現(xiàn)自己感到厭倦，你討厭承認這一點，但你認為這是你們的關(guān)系。這絕對是一個低落的時刻，一件很難處理的事情。

如果這就是你所處的情況，那么有幾件事情需要考慮。往下看，看看當(dāng)你在一段感情中感到厭倦時該怎么做。

1.) 想一想你是厭倦了你的男友，還是厭倦了你的生活？

有時候我們很不開心，卻不太清楚到底是什么原因讓我們產(chǎn)生了這些負面情緒。很有可能，當(dāng)我們認為自己厭倦了這個男朋友，但其實是我們的生活變得乏味了，我們需要重新點燃激情。

當(dāng)你對一段感情感到厭倦時，一定要停下來想一想，這到底是因為你的男友還是你的生活。也許你太擅長你的日常工作了，以至于它讓你厭煩得想哭了。早上起來，做一頓健康的早餐，去上班，回家，看電視，睡覺，然后第二天又重新開始一遍流程。每個人都會在一段時間后感到厭煩，每個人有時都需要調(diào)整一下，做出一些改變。

如果你試著在每周的日常生活中加入一些新的東西，比如新的健身課，甚至為晚餐做一些新的食譜，或者安排更多的時間和你的閨蜜在一起，你會發(fā)現(xiàn)你們?nèi)缫郧耙粯涌鞓贰?/p>

2.) 考慮一下你是否想換工作

就像你可能會對你的日常生活感到厭倦一樣，你也可能會對你的工作感到厭倦。因此，很多人經(jīng)常換工作，最終做了一些與他們正在做的事情或認為他們想做的相反的事情，你是否也這樣做過呢？

也許當(dāng)你對工作不滿意時，會把責(zé)任歸咎于你的感情。你可能覺得自己沒有被重視，或者每天醒來都不想去上班。如果這是對你的描述，然后你會發(fā)現(xiàn)換份工作，無論是在同一領(lǐng)域找到一份新工作還是其他什么，都能讓你對自己的生活感覺好很多，對你們的關(guān)系也有感覺好很多。

當(dāng)然，這是最好的情況，因為你不僅會在醒來后對上班充滿期待，還會有一些令人驚訝的事情發(fā)生在你的職業(yè)生涯中，而且你也不會為你的感情做出一個你可能會后悔的決定。

3.) 和他談?wù)勊欠窈湍阌型瑯拥母杏X

不過，你完全有可能真的是對你們的關(guān)系感到厭煩了，是時候和男友談?wù)劻?。?dāng)一個人對事物有某種感覺，但又不讓伴侶知道時，這并不是一件好事。他可能會認為一切很完美，他比以往任何時候都更愛你，但是你卻在想，他是否讓你感到厭煩，是否想要離開。這不是最好的情況。

如果你真的對你們的關(guān)系感到厭倦，那么最好和他談?wù)勊欠窈湍阌幸粯拥母杏X。也許你們已經(jīng)在一起一年，兩年，甚至五年了，雖然你們兩個人在一起度過了一段美好的時光，但感覺已經(jīng)不一樣了。

也許他和你有同樣的感覺，發(fā)現(xiàn)你們兩個人已經(jīng)習(xí)慣了一種沒有激情的日常生活，而不是驚心動魄和充滿激情的生活。當(dāng)你處于一種固定的狀態(tài)時，可能很難感受到你剛開始戀愛時的激情。

4.) 如果你們還愛著對方，請稍事休息以重新評估你們的感情。

假設(shè)你和你的男朋友進行了一次嚴肅而誠實的談話，并意識到，你們都覺得自己陷入了一種陳規(guī)。當(dāng)你們厭倦了你們的關(guān)系，但仍然愛著對方，這可能是你們經(jīng)歷過的最糟糕的情況。你不明白你們?yōu)槭裁磿兊眠@樣，希望可以揮動魔法棒，再次墜入愛河。

你可以冷靜一下，重新評估一下自己的感情。也許你們兩個人已經(jīng)變得有些無聊了，大部分時間什么都不做，所以也難怪你們都有這樣的感覺。如果你們還愛著對方，那么你可以把這當(dāng)作是一條艱難的道路，而不是會導(dǎo)致分手的事情。

有時候，情侶們會分開一段時間，彼此冷靜一下，看看彼此的感覺。這可能會讓你不舒服，感覺很奇怪，但這可能會有所幫助。

5.) 接受這段關(guān)系可能已經(jīng)走到盡頭的事實

如果你已經(jīng)厭倦了這段關(guān)系，并且已經(jīng)做了以上所有的事情，那么是時候接受這段關(guān)系已經(jīng)走到盡頭的事實了。

有時一對戀人決定分手并沒有真正的原因，只是有一種直覺，即使你知道你的男朋友很好，很善良，但依然會覺得這是一個正確的決定。

記住，在你們的關(guān)系中感到厭倦是不正常的。當(dāng)然，不是每個夜晚都會變得超級浪漫，不是每個約會都會花樣百出，充滿了甜蜜的諾言。但在大多數(shù)情況下，即使是一起做一些無聊的事情，你們也應(yīng)該會感到興奮，因為你們在一起。

當(dāng)你對你們的關(guān)系感到厭倦時，這種感覺很不好，你覺得不舒服，就像你不能相信這發(fā)生在你身上一樣。如果你和男友在一起幾年了，這一點尤其如此。

這是那個你以為會永遠在一起的人，你曾想過結(jié)婚生子，一起經(jīng)歷人生的起起落落。如果你決定是時候結(jié)束這段關(guān)系并繼續(xù)前進，那么肯定會難。

無論你是決定改變生活還是改變職業(yè)，或者挽救你們的關(guān)系，只要聽從自己的內(nèi)心和直覺，你就會沒事的。