感情不順，關(guān)系不和，多是這幾個(gè)地方在亮紅燈，有的可要注意啦

文 | 小貝情感說

我們總想為每一段感情許下未來，殊不知有些時(shí)候，懂得斷舍離，才是真的對(duì)未來負(fù)責(zé)。

好友小雅是個(gè)情商很高的姑娘，身邊追她的人很多，可她偏偏喜歡一個(gè)比她小一歲的男生。在這場(chǎng)感情中，她付出了時(shí)間、金錢和精力，最后依然無疾而終。

親密關(guān)系就像開車出游，有的是一路綠燈，暢行無阻；有的則是紅綠燈交替，走走停停，令人煩躁不堪。亮紅燈的親密關(guān)系，常見的有著三種形式。

【壹】 不成熟的心智，不平等的關(guān)系

親密關(guān)系如同魚鉤，把一個(gè)人心底最深的傷痛狠狠地勾起來，鮮血淋漓。對(duì)于TA來說，這傷痛就是早年與父母關(guān)系中的種種缺愛。

一方面，想找個(gè)符合內(nèi)心理想的父母式對(duì)方，來填補(bǔ)小時(shí)候的傷痛；另一方面，得到愛后，又不知所措，不能信任和享受，要么拼命的作，要么恐懼失去的活。

面對(duì)這種情景，要努力完成分離— 一體化。

在心理層面與父母和解，放下恩怨，放下過去，成為一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體；

不指望另一半為自己療傷，給自己足夠的時(shí)間，耐心的撫平早年的傷痛

【貳】 不愿將就的心，遇上將就的選擇

“我們喜歡與我們像的人，共同點(diǎn)越多，彼此越喜歡?！绷己玫挠H密關(guān)系，應(yīng)該是雙方有著很多共同點(diǎn)。我們喜歡對(duì)方，就像喜歡著自己一樣。

好友大成大學(xué)畢業(yè)半年后，在家人的一再催促下，與一個(gè)相識(shí)不久的女生閃婚。本以為這樣就可以完結(jié)，誰知逼催婚只是第一步。25歲的他走到了人生的十字路口，他既不甘心被擺布，又不想讓家人失望，兩人關(guān)系也頻頻亮紅燈。

面對(duì)這種情景，要努力完成和解—分離。

想清楚自己“真正想要什么”，明白自己的所作所為；

與家人和解，說出自己的難言之痛，相信家人會(huì)明白。與家人分離，與自己和解

【叁】不想放棄努力的付出，不想放下曾經(jīng)的戀情

人生哪有那么多的道理，無非是你內(nèi)心世界的糾結(jié)、怨念，不斷抵消，而又升起。佛說，這是我執(zhí)，即對(duì)自我的執(zhí)著，對(duì)那些你不成熟的認(rèn)知的執(zhí)著。

其實(shí)，之所以對(duì)一段糟糕的親密關(guān)系放不下，不是因?yàn)閷?duì)感情的糾葛，而是對(duì)自己曾經(jīng)維護(hù)感情的努力放不下。所以一直糾纏，一直消耗自己的能量，至到山窮水盡。

面對(duì)這種情景，要努力完成理清—分離。

理清這種行為（讓你無法放手，卻又消耗你能量的行為）對(duì)你而言的真正意義所在；

回到內(nèi)心最深切的感受中，誠(chéng)實(shí)回答自己，對(duì)這件事，放手還是忍受？

小記：

認(rèn)清自己是一個(gè)有能力追求幸福的人，是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體，是不需要從配偶那里獲得一些關(guān)注和特殊的照顧。

不斷的審視內(nèi)心，獲得內(nèi)心的安慰，懂得及時(shí)止損。

愿我們都被世界溫柔相擁~

今日話題：在哪個(gè)時(shí)刻，你曾決定放棄一段重要的關(guān)系？

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