十年感情，看她是如何解決倦怠，找回曾經(jīng)的愛情

今天，我想與大家分享一個(gè)相愛十年，在支離破碎的愛情中找回最初的我們的故事。

當(dāng)思雨找到我時(shí)，我從電話中聽到，她仿佛哭成了淚人，用哭腔述說著她這段10年的愛情。

【學(xué)員案例】

1. 矛盾起因

我叫楊思雨，他叫小黑。我們?cè)谝黄鹨呀?jīng)十年了。

我們于2007年4月27日在一起。到2018年的第一個(gè)月，我們是所謂的青梅竹馬，在我整個(gè)青年時(shí)期，他都陪著我。我們是整個(gè)小區(qū)中愛的典范。

在最初的六年中，我們過著溫馨甜蜜的生活。他負(fù)責(zé)在外跑業(yè)務(wù)，我專職照顧家庭，我們一起旅行，每天在一起享受兩人世界的樂趣。

2013年，他的業(yè)務(wù)出現(xiàn)了一些問題，他變得沉默和焦慮，而我認(rèn)為這是他不愛我的表現(xiàn)。

我們開始吵架，我開始擔(dān)心我們之間會(huì)有第三者。我嚴(yán)格控制了他的時(shí)間和自由，無論我走到哪里，他都需要向我報(bào)告。

如果他再遲一點(diǎn)回來，我會(huì)像潑婦一樣大怒，但是他仍然習(xí)慣于我容忍我，無論我多么無理取鬧。我總是覺得他會(huì)容忍我。

我刪除了他手機(jī)上所有女性的微信帳號(hào)。我開始不再像以前那樣過著輕松的生活，但是我加大力度去對(duì)他的一切進(jìn)行監(jiān)視。

我知道我害怕失去她，但是我對(duì)他的堅(jiān)持越多，他就會(huì)跑得越遠(yuǎn)，在此期間不斷發(fā)生爭(zhēng)吵。

他也改變了自己的個(gè)性。他不再遷就我，他晚上沒有回家，他不再和我吵架。不管我怎么吵鬧，摔壞了多少家具他都當(dāng)做沒聽見沒看見。

2. 情緒爆發(fā)

我知道我們不能再這樣下去了。今天，在農(nóng)歷新年期間，我組織了一場(chǎng)晚宴，給父母雙方打電話。他很難拒絕。在吃飯的時(shí)候我提出了領(lǐng)證，在飯桌上看到父母開心的樣子他沒有多說什么。

回到家后，他開始質(zhì)疑我，‘你這是在逼婚嗎？？ “當(dāng)我聽到這句話時(shí)，我忍不住發(fā)怒，說：“什么是強(qiáng)叫逼婚，難道這不是你小黑該給我的嗎？

我和你在一起已經(jīng)十年了。這不是我應(yīng)得的權(quán)利嗎？” ’

原本以為，告訴父母要領(lǐng)證只是一個(gè)緩和關(guān)系的入口，卻變成了感情徹底破裂的助攻，他沉默了一陣子，小聲說：“思雨，我們分手吧”

我覺得天空已經(jīng)塌了，但我忍不住大喊：“小黑，你不是人。我和你在一起已經(jīng)十年了，你現(xiàn)在想一腳把我踢開。我一直在和你在一起打拼那么多年，不求任何回報(bào)。你想分手，不是那么容易?！?/p>

他突然站起來，拾起外套，說：“房子留給你了。我不想和你打架，我也不想容忍這樣一個(gè)不講理的你?！?/p>

他沖了出去，留我在家里歇斯底里的咒罵。

3.不知所措

有一個(gè)星期，我不敢打電話給他，也不敢發(fā)信息，我不敢接受我已經(jīng)分開的事實(shí)。

我甚至幻想著他回來道歉，并回到了曾經(jīng)屬于我們的家中。我發(fā)現(xiàn)，我等了一個(gè)星期都沒有動(dòng)靜，直到有一天我回來，發(fā)現(xiàn)他已經(jīng)把他所有的東西都拿走了。我們真的分開了。

在接下來的兩個(gè)月中，我瘋狂地發(fā)短信給他，打電話給他，發(fā)送了微信，發(fā)送了語(yǔ)音消息，去了他的公司，然后去了他的住的地方找到他。

我一直告訴他我愛他，我想和他在一起，我想嫁給他，但是我收到的答復(fù)總是抱歉。

由于我經(jīng)常去他公司去他家，所以他現(xiàn)在幾乎再也沒有呆在公司里了，他搬出了父母的房子。

我不甘心，他是我的青春，我的財(cái)產(chǎn)，我要找到他，我要找到我的愛。

因此，我開始在線尋求幫助，我希望每個(gè)人都給我一些建議。

我甚至去看了心理醫(yī)生，我只想知道該做什么和該做什么。

【請(qǐng)求幫助】

我開始盲目地在網(wǎng)上尋找方法，遵循一些熱心網(wǎng)友的方法和建議，并繼續(xù)張貼一些我們以前在一起的照片，并編輯一些過去的小事情的大篇幅微信。

但是我得到的結(jié)果和以前一樣。我感到困惑和茫然。直到有一次在小鹿情感平臺(tái)上聽了一次語(yǔ)音直播。

我認(rèn)為這很有意義，因此我開始與導(dǎo)師溝通聊天。

當(dāng)時(shí)，老師和我聊了一會(huì)兒，說了很多話。我開始意識(shí)到我在這種關(guān)系中的錯(cuò)誤。接著老師又跟我電話溝通了一個(gè)小時(shí)，分析了我的情況。我也知道是我自己親手埋葬了我的愛情，然后老師告訴了我下一步工作的大致方向。

這次我不再那么困惑了，再次點(diǎn)燃了我內(nèi)心挽回的渴望。

老師問了我?guī)讉€(gè)關(guān)鍵問題：

1.你是否決心要改變自己？

2. 你能不能控制自己的情緒，聽從導(dǎo)師的安排，不擅自操作。

3. 是否是真心的想挽回這段愛情，而并非不甘。

我給出了這樣的回答：

經(jīng)過多年的感情，我愛他。他是我一生中要嫁的男人。他是我的青春，也是我的未來。

2. 我愿意改變以前那個(gè)不好的我，我希望他擁有一個(gè)好的我。所以我愿意改變。

3.我會(huì)控制自己的情緒，我會(huì)努力學(xué)習(xí)并遵循指導(dǎo)，因?yàn)槲也幌胧ニ?/p>

【開始轉(zhuǎn)型】

于是我開始改變和學(xué)習(xí)。

1.提高自己的魅力

老師結(jié)合了我的情況，重新設(shè)計(jì)了我的形象，為改變自己的未來鋪平了道路。

老實(shí)說，我在一起已經(jīng)十年了，我對(duì)自己的形象沒有太在意。

更多的時(shí)間花在感情上。我覺得在一起很長(zhǎng)一段時(shí)間后，不需要關(guān)心外在。老師告訴我，女人應(yīng)該經(jīng)常注意自己的形象。

一個(gè)人的形象就是一個(gè)人的顯示價(jià)值，即資本。只有珍貴的女人才會(huì)受到男人的青睞，而不斷追求的女人會(huì)喚起男人的危機(jī)意識(shí)。

在老師的建議下，我開始鍛煉身體，健身，塑造體形，并開始皮膚護(hù)理，保養(yǎng)和化妝。

后來，我慢慢發(fā)現(xiàn)，在這個(gè)過程中，我的身體開始逐漸好轉(zhuǎn)，每天的生活變得更加充實(shí)。

2.學(xué)習(xí)情緒維護(hù)，找出問題所在

從與老師的交流中，我知道小黑的離開是不可避免的，也是正確的。在感情關(guān)系中，我沒有充分考慮對(duì)方的感受和想法。

只是按照他對(duì)愛情的看法彼此相愛，甚至有點(diǎn)像愛情綁架，這會(huì)使他感到壓力，使他感到自己的生命正在被注視，并且不知道如何交流，這使他感到非常疲倦。

讓我明白在愛中：

[1]減少對(duì)彼此生活的干擾。

例如，讓他處理自己的生活細(xì)節(jié)并給他人空間

[2]多表現(xiàn)女人的弱點(diǎn)，不要太強(qiáng)勢(shì)，不要表明你可以做任何事情，以激發(fā)男人的英雄主義，他就會(huì)有更多的存在。

同時(shí)，我逐漸了解了相愛的框架和姿勢(shì)。

3.指導(dǎo)老師的實(shí)操指導(dǎo)

我們以前有共同的朋友，也有聯(lián)系信息。這些都是有益的。這使我有機(jī)會(huì)展示自己，展示我的生活，形象和各種變化。

在這段時(shí)間里，我也學(xué)烹飪。之前都是小黑做飯，現(xiàn)在自己也學(xué)習(xí)了。

第二天，對(duì)方主動(dòng)向我發(fā)送消息。我真的很興奮和快樂。我真的很想打電話告訴他我仍然愛他。

幸運(yùn)的是，我控制了情緒，并及時(shí)與老師取得了聯(lián)系。老師幫助我完成了整個(gè)聊天過程。結(jié)果自然是再好不過，他的興致表現(xiàn)的很高。

可是這個(gè)時(shí)候老師幫我做出了抽離，我也知道老師這樣做是為了給對(duì)方一種繼續(xù)尋找我的沖動(dòng)。

后續(xù)工作確實(shí)是由講師分析過的。對(duì)方幾乎每天都在找我，在老師的全力指導(dǎo)下，我靜靜地享受著被追捧的女神的感覺。

大約半個(gè)月后，我可以感覺到對(duì)方對(duì)我的態(tài)度逐漸升溫。

而且，在接下來的兩次聊天中，我發(fā)現(xiàn)我也可以根據(jù)培訓(xùn)者的想法快樂地聊天。

最后，對(duì)方要求我主動(dòng)邀請(qǐng)我去吃晚飯，我把消息告訴了導(dǎo)師，導(dǎo)師幫助我制定了詳細(xì)的計(jì)劃。

在導(dǎo)師的幫助下，他開始變得越來越活躍。在導(dǎo)師的安排下，我終于實(shí)現(xiàn)了我的心愿。他搬回了家，我挽回了他。

【重歸美好】

我現(xiàn)在和他更加融洽，他也更愛現(xiàn)在的我。

老師幫助我找到了自己，改變了我的生活，拯救了他，并教會(huì)了我如何保持愛。

老師的話有時(shí)愛就像流沙。 握得越緊，消耗的水就越快。 因此，如果你想維持自己的關(guān)系，則必須放松自己，知道如何愛自己和他人。

錯(cuò)誤的挽回方法只會(huì)將對(duì)方推得越來越遠(yuǎn)。

當(dāng)局者迷，旁觀者清，很多時(shí)候當(dāng)我們深陷其中時(shí)，不能客觀地看待問題，不確定的感情和情緒很容易使我們受到不必要的傷害。

如果能準(zhǔn)確判斷兩個(gè)人的行為和狀態(tài)，就能有效避免一些問題。