分手后這樣和前任聊天，通過“廢物測(cè)試”很簡(jiǎn)單

01

其實(shí)挽回其實(shí)是分兩種情況的，如果說你的聯(lián)系方式全部都拉黑了，沒有聯(lián)系方式，這個(gè)時(shí)候你就發(fā)現(xiàn)你的這種進(jìn)步會(huì)是有階梯性的，你能一步一步看到效果，你是能看到非常明顯的一個(gè)效果，它是有階段性的。

比如說我們聯(lián)系方式回來了，我們能剛開始很好大的回復(fù)，后來他們很熱情的回復(fù)，后來我們能約會(huì)，你是能階梯性的看到一定的效果。

如果你們聯(lián)系方式也都還在，而且分手之后你們還有聯(lián)系的，這個(gè)時(shí)候你是看不到一種階段性的效果，你會(huì)發(fā)現(xiàn)跟以前好像沒有什么區(qū)別，但是你知道嗎？

一般這種情況他們的復(fù)合是非常突然性的，很多客戶有的時(shí)候他突然就復(fù)合了，我說我們?cè)趺磸?fù)合的，自己都不知道，其實(shí)就兩種結(jié)果。

其實(shí)很多客戶都是我這讓你們?nèi)フ故灸銈兊囊庾R(shí)，一直是給你做情緒鋪墊，其實(shí)就是你們前期的展示吸引的目標(biāo)，你的情緒鋪墊的能量到達(dá)一定階段，砰，對(duì)方接受了，正好就趕到了對(duì)對(duì)方的空窗期，這時(shí)候?qū)Ψ酵蝗痪屯讌f(xié)了，接受就你們就復(fù)合了，這是個(gè)很突然的一個(gè)狀態(tài)，很多時(shí)候這種聯(lián)系方式?jīng)]有辦法被拉黑的，客戶都是這么復(fù)合的。

這種情況下你是看不到階段性的，所以這時(shí)候我一直跟你說，我說你別著急，你按照正確方式去做，一定會(huì)得到一個(gè)正確的結(jié)果。

所以說之后你們?cè)倥龅竭@種事的時(shí)候，你別著急按這個(gè)去做，因?yàn)闆]準(zhǔn)哪天也許就是下一秒鐘你們就符合，真的是這樣。

一般這種被拉黑的情況它是能看到階段性的，能看到階段性的懂一般這種情況被拉黑的，一般這種情況說，如果說我們做的話大概會(huì)在一個(gè)月一個(gè)半月左右，然后大部分人是在這個(gè)時(shí)間段，如果說沒有被拉黑的，沒有被拉黑的，平時(shí)還能聊天的，一般這種情況也就一個(gè)月一個(gè)左右的情況下就解決了，基本都在月內(nèi)就完成了。

所以說你們不用著急，按照正確的方式去做，保持一個(gè)情緒的穩(wěn)定性，保持一個(gè)積極健康的一種情緒輸出。

02

真的有一天突然就會(huì)發(fā)現(xiàn)你們復(fù)合了，其實(shí)這種情況就是你們聯(lián)系方式都在的時(shí)候，這種情況復(fù)合并不是最難的，難在最后45天之內(nèi)的一個(gè)維護(hù)，你們?cè)購(gòu)?fù)核開始的第一天開始到第45天，這是一個(gè)非常重要的一個(gè)階段，這個(gè)時(shí)候是隨時(shí)都可能會(huì)崩的，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候?qū)Ψ绞且环N什么？情緒性的跟你復(fù)合，對(duì)嗎？他可能突然情緒好，也許第二天就后悔了后悔了，覺得說我這話都說出去了怎么辦？

這個(gè)時(shí)候?qū)Ψ娇赡軙?huì)表現(xiàn)得很冷淡，很多人這個(gè)時(shí)候會(huì)去作死，這個(gè)時(shí)候很容易第二次崩掉，第二次崩掉的話，你可能說這回連聯(lián)系方式都沒有了，可能會(huì)更嚴(yán)重對(duì)吧？

一般這種情況你還按照之前的方式去做，保持情緒穩(wěn)定，然后保持一個(gè)積極健康的情緒輸出，然后不去要求對(duì)方給予承諾，不去逼迫對(duì)方過個(gè)45天的一個(gè)危險(xiǎn)期，就沒有問題了，至少在兩年之內(nèi)，非常的一帆風(fēng)順。怎么辦？

這就是我們今天要說的第一個(gè)問題，然后第二個(gè)問題是很多人不知道這個(gè)價(jià)值展示該怎么做，就有的時(shí)候一直在問我說我該說什么？

其實(shí)這個(gè)東西是個(gè)比較抽象的東西，就是永遠(yuǎn)不要在意你說一句話，對(duì)方就馬上給你很熱情的回復(fù)，根本就不可能。

但是你要知道，把自己放在挽回的目標(biāo)的一個(gè)狀態(tài)，這時(shí)候你每天都在積極地表達(dá)了這種情緒，你每天都在看你每天或從你這里收獲的就是一種積極的能量，你慢慢會(huì)對(duì)這個(gè)人之前你給他打的標(biāo)簽什么？這人負(fù)能量情緒化，但是你從這開始每天都給他轉(zhuǎn)展示了一種積極健康的能量，他慢慢對(duì)你的印象會(huì)有改觀等嗎？在空窗期的時(shí)候會(huì)突然就接受你。

真的就這么神奇，有的時(shí)候人人的思維就是這么很扯淡的東西。

還有的時(shí)候就我說你去說，就是說我也經(jīng)常跟你們說過一句話，說說什么不重要，重要的是你傳遞的情緒，什么叫傳遞情緒。很多人說老師我不會(huì)傳遞這個(gè)情緒不是刻意的，而是你是一個(gè)什么樣的人。

有的客戶經(jīng)常說老師我跟你說話特別舒服，為什么？因?yàn)槲以诮o你們傳遞一種正向的積極的興趣，你們通過被我這種情緒帶領(lǐng)了。

這就是一種我去展示我自己，我去說我是一個(gè)正能量的人，我說過這話嗎？沒有去刻意的表露，但是你從我的字里行間就能感受到我的這種情緒。

情緒是不用去描述的，人的第六感會(huì)自動(dòng)判斷出來你是一個(gè)什么樣的情緒。

老師我怎么去展示這種情緒？

很簡(jiǎn)單，你就給他發(fā)一句你在干嘛？他不回復(fù)我怎么辦？不回復(fù)就不回復(fù)，我不回復(fù)的時(shí)候你也展示了一種情緒。情緒的穩(wěn)定性，如果是之前的話，他不會(huì)問你是不得轟炸他的，你是不是各種負(fù)能量開始上了，這這時(shí)候你沒有什么表示都沒有，當(dāng)這事沒發(fā)生過一樣，我下回該干嘛干嘛。

這個(gè)時(shí)候你給他展示的，他的第六感受到了情況的信息就是這個(gè)人這個(gè)時(shí)候的情緒非常穩(wěn)定，這就是一種我們要表達(dá)的情緒，所以說以不就像我之前說的，在心理學(xué)上有一個(gè)東西很有意思，就是情緒的一定性。

我給他一個(gè)正向的情緒，它一定給我回復(fù)一個(gè)正向的情緒，我給他一個(gè)負(fù)向情緒，他一定給我回復(fù)一個(gè)負(fù)向的情緒，就像我那天說的，我夸你句，無論你回應(yīng)還是不回應(yīng)，你心里都會(huì)開心！

情緒的一定性，你這句話這個(gè)情緒傳遞給他了，我問他回應(yīng)你還不回應(yīng)，你這個(gè)情緒已經(jīng)扎在心里了。他已經(jīng)感受到了，也不需要她回應(yīng)，我只要讓他感受到我的情緒，我們就成功了，親愛的們，你不需要她回應(yīng)的，明白過嗎？剛開始你是不需要她回應(yīng)的，這時(shí)候有的時(shí)候就覺得對(duì)方不回應(yīng)，我會(huì)自我懷疑，就會(huì)自我懷疑不回應(yīng)，你們會(huì)自我懷疑。

覺得說我是不是這么做不對(duì)，你看對(duì)方都沒有回我，還真不要他回你，我就是想把你的情緒傳遞給他就完事了，這是一個(gè)單向的東西，不需要ta回應(yīng)你的。

還有的時(shí)候就是他回應(yīng)你了，但是很負(fù)面的去回應(yīng)你。

這個(gè)時(shí)候其實(shí)對(duì)方是一種宣泄，你要學(xué)會(huì)去聽對(duì)方表達(dá)情緒。如果這時(shí)候?qū)Ψ绞呛茇?fù)面的去給你拒絕，比如說舉個(gè)例子，你在干嘛？然后這事說你怎么又來找我，不是說不讓你找我嗎？那么煩！

他說這句話什么意思？在排斥你，更是對(duì)你有一種畏懼。

你就想一想，看到一只小狗的時(shí)候，你走的小狗邊上，這個(gè)小狗可能會(huì)對(duì)你旺旺，因?yàn)檫@時(shí)候小狗感受到了威脅，你挽回了這個(gè)目標(biāo)，你的男朋友女朋友這時(shí)候就像那只可憐的小狗一樣出去玩玩，等他覺得感受到威脅，提前對(duì)你作出一個(gè)警告，如果這時(shí)候你拿出一個(gè)香腸給狗一個(gè)吃了，這個(gè)可能會(huì)不回應(yīng)你，但是這個(gè)狗就不會(huì)沖你旺了。

這時(shí)候他給你負(fù)面情緒無所謂。

我知道怎么倆不合適，我知道咱們倆分手了，你別想那么多，就是很輕松的，你甚至可以像我的語氣給他，你不用想那么多，我不是過來給你和好的，其實(shí)我也不想挽回你，我知道咱們倆不合適都鬧成這樣了。就過來當(dāng)朋友，打個(gè)招呼你不用那么緊張，你別緊張沒事兒。

顯得很無所謂，這也是一種情緒的穩(wěn)定性和一種正向的情緒輸出，同時(shí)也讓對(duì)方對(duì)你放下戒心，因?yàn)槟阒白龅臅r(shí)候讓對(duì)方對(duì)你很戒備，這時(shí)候你需要先把它這種戒備給它釋放掉，然后最好這時(shí)候他是對(duì)你有怨氣了，你最好找個(gè)機(jī)會(huì)讓他把這怨氣給你釋放掉，但是放掉的時(shí)候，比如說你之前怎么這么賤。

不要太順著對(duì)方，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候?qū)Ψ浇o你發(fā)泄的是一種情緒。如果這時(shí)候你順應(yīng)了他的情緒，他會(huì)把這種情緒轉(zhuǎn)化為理智。

舉個(gè)例子，比如說有一天你送我一件事，你跟你男朋友吵架了，對(duì)吧？這時(shí)候你跟你那么你去指責(zé)你男朋友，本來這個(gè)事情其實(shí)你也有原因，對(duì)吧？

但是人是自私的，你要記住人的人性是自私的，我們永遠(yuǎn)都不愿意去承認(rèn)自己的錯(cuò)誤，這個(gè)時(shí)候如果你男朋友為我維護(hù)你們的關(guān)系，就承認(rèn)了他的錯(cuò)誤，會(huì)怎么樣？你會(huì)變本加厲，你甚至?xí)阉腻e(cuò)誤當(dāng)成一種理性，然后之后反復(fù)的拿出來去變它，而不用這種方式去維護(hù)自己的正義性。

人家思維有時(shí)候就是這么扯淡，所以說這時(shí)候他去白吃你的時(shí)候，你就說你說你這人怎么這么小心眼，我就是個(gè)妹子還不至于。

你可以這么回復(fù)他：我覺得你真是個(gè)小心眼的丫頭，你現(xiàn)在還記著，我早不當(dāng)回事了，都分手了，當(dāng)個(gè)朋友何必那么大怨氣，能不能好好玩了？

無所謂的去回。他這時(shí)候可能不會(huì)回你無所謂，對(duì)嗎？你可能會(huì)覺得老師我這么說的，話說不回，我不回你正好。她不回，你這時(shí)候什么一個(gè)情緒，他不知道該說什么了。

他就說你讓他回什么，你說完這句話是你讓他回什么，他什么也不能回。沉默著說是最好的，如果他還會(huì)反駁你，那你就聽他說，你可以不回了，然后你這時(shí)候他對(duì)你的這種否定，他對(duì)你的這種發(fā)泄叫什么？打壓對(duì)吧？

第一種是明面上，直接說你怎么這么小心眼，她要打壓你，我們打壓回去，你怎么就是一句話，你看你之前對(duì)我怎么樣，你說你怎么這么小心，這事你還記著對(duì)吧？他說你給他說回去還有一種方式，如果他不停地說怎么辦？我不理你，過兩天我再找你。

對(duì)方這個(gè)時(shí)候就感覺一拳打在棉花上，過兩天自己就覺得說這樣，我說話也討不著好。他能愿意去給你發(fā)情緒證件證明什么？他對(duì)你還是抱有幻想的。得他抱你的幻想越大它做的越極端，如果他報(bào)對(duì)你還有很深的感情，這時(shí)候如果你不回應(yīng)他，他會(huì)干嘛你知道嗎？他會(huì)把你拉黑。

怎么辦？給他發(fā)個(gè)信息給打的打電話直接給他打電話過去，你干嘛怎么又把我拉黑了，又發(fā)什么神經(jīng)你我就不想跟你聯(lián)系了，行行，不想聯(lián)系行行，你下次別生別生氣掛電話，過幾天再找他，他就把你拉回來了。

不要順著對(duì)方的情緒去走，順著我們自己的行為去走。

03

這時(shí)候你既沒有去承受對(duì)方的負(fù)面情緒，也沒有去反駁他，但是對(duì)方的情緒已經(jīng)發(fā)泄出來了之后，過了這個(gè)階段之后，你們就可以正常的去溝通了。

你不跟他文字轟炸不去糾纏他，這就是一種情緒穩(wěn)定的一種表現(xiàn)，這種情緒絕對(duì)會(huì)傳達(dá)給他，對(duì)吧？這是第一種。

第二種他打壓你，對(duì)吧？打壓你，這時(shí)候你打壓回去，這是一種情緒的釋放。

比如說你怎么又來找我，你怎么這么煩？這時(shí)候說我不是，我說你別想那么多，不是過來挽回你的，當(dāng)個(gè)朋友跟你聊天，別想那么多，這么長(zhǎng)時(shí)間干嘛還記得這事，說那誰你之前幫怎么怎么樣對(duì)我怎么樣的。這種話跟你說這個(gè)話的時(shí)候，要么你就沉默不理他，過兩天再找他，還有一種情況就是你就直接打你，怎么這么小心，這你還能記得？

如果過兩天把你拉黑，就直接給他打電話。這時(shí)候不要著急，直接給他打電話過去，就說你這么棒很好很坦然的去打，沒有需求去打，就直接跟朋友聊天似的說你怎么把我拉黑好，你怎么這樣真這么小心眼了，這是他這時(shí)候?qū)Ψ饺绻蝗唤o你打電話記住他第一次不會(huì)給你了，一般情況下是不會(huì)給你拉回來的！一半小時(shí)我沒什么，我就覺得你之前那么說我不想跟你聊，行，那不聊就不聊，那你先歇兩天，然后過兩天再找他，基本上就能把你拉回來了，不麻煩再來一遍就差不多了，你要記住這時(shí)候?qū)Ψ绞菍?duì)你有需求的。

其實(shí)對(duì)方這個(gè)時(shí)候在對(duì)你發(fā)情緒的時(shí)候，記住對(duì)方的思想注意力在你身上。

挽回其實(shí)沒有什么技術(shù)性。技術(shù)性的東西其實(shí)很少，主要的還是一個(gè)心態(tài)，心態(tài)是什么？保持一個(gè)情緒的穩(wěn)定性，你們有的時(shí)候總?cè)栁艺f，老師我該怎么辦？

其實(shí)你們每個(gè)人都會(huì)去解決情感問題，只不過你們這個(gè)事情離得太近了，太關(guān)注了，太在乎了，反倒不知該怎么辦了。

有的時(shí)候這個(gè)事情就是這樣，情感的問題放到我自己身上，我自己心里也會(huì)麻爪，有的時(shí)候我也不知道該怎么辦了。真的有的時(shí)候我也會(huì)想一想，因?yàn)檫@畢竟是我自己的事情，反倒我去看別人的事情的時(shí)候會(huì)比較的理性，和比咱們樂觀。

所以這個(gè)時(shí)候保持情緒的穩(wěn)定性是非常重要的，只要你情緒穩(wěn)定了，對(duì)方也會(huì)根據(jù)你的情緒穩(wěn)定，也會(huì)給你一個(gè)穩(wěn)定的情緒，他要他會(huì)跟他會(huì)，你用這種情緒的穩(wěn)定性去帶領(lǐng)他，等他把這個(gè)情緒發(fā)泄完了，基本上這第一步也就過。

04

我們把這一階段叫什么？廢測(cè)階段，廢物測(cè)試階段測(cè)試你。

男人就是你的挽回目標(biāo)，在這一段時(shí)間你不理你是在干嘛？記住，這就是我們今天要講的重點(diǎn)。廢物測(cè)試。她在測(cè)試你是不是一個(gè)情緒穩(wěn)定的人，是不是一個(gè)有價(jià)值的人。

如果你通過這段測(cè)試，這個(gè)測(cè)試可能之后會(huì)接連不斷地去給你做，到什么時(shí)候會(huì)結(jié)束？你們約會(huì)了正常溝通了，這時(shí)候?qū)Ψ讲粫?huì)再去測(cè)試你了，但在初期階段和挽回的中期階段，你會(huì)不斷地受到這種廢物測(cè)試，就是不斷去打壓你，不斷去測(cè)試你。

怎么知道他對(duì)你是不是讓你對(duì)你進(jìn)行廢物測(cè)試，就這些話說完之后也不舒服了，或心里有點(diǎn)堵很難受，不知道該怎么回嗎？這就記住這就是廢物測(cè)試！

人的第六感是非常有意思的，當(dāng)你覺得對(duì)方說的話讓你覺得很難接或者不該怎么結(jié)會(huì)很難受的時(shí)候，記住這是個(gè)廢物測(cè)試，兩種方式，第一種方式，打擊回去，第二種方式不理他，明天再說。

這種情況比較普遍的是出現(xiàn)于在你復(fù)聯(lián)階段和你的展示價(jià)值階段，還有情緒帶領(lǐng)階段，到你們能出來約會(huì)了，或者是能比較嗨的去溝通的時(shí)候，就不會(huì)再測(cè)試你了。

因?yàn)檫@時(shí)候?qū)Ψ綔y(cè)試已經(jīng)結(jié)束了！

廢物測(cè)試的目的想測(cè)試一下你是不是和之前一樣的情緒不穩(wěn)定，想測(cè)試一下你是不是一個(gè)有價(jià)值的人，就是這個(gè)東西不是他故意的，是我們?nèi)祟惖囊环N天性，想把那些沒有價(jià)值的伴侶的一和異性從我們的生活中篩選出去。

因?yàn)槿四信Y(jié)合的最終從生物學(xué)角度來說，男女結(jié)合的一個(gè)最終的目的還是為了生兒育女，我們的基因帶給我們一種狀態(tài)，就是我們?nèi)ふ乙恍└邇r(jià)值的目標(biāo)。

你問很多女人你想找一個(gè)什么樣的男朋友她說成熟穩(wěn)定的問很多男人我想找一個(gè)什么樣的女朋友說漂亮的性情穩(wěn)定的持家的OK你可以把它理解這種你叫性情穩(wěn)定，只要女人說要心情穩(wěn)定，這男人說成熟很成熟的男人和性情穩(wěn)定的女人，她沒有共同點(diǎn)，情緒非常穩(wěn)定，這就是仁愛對(duì)非人類為什么要做廢物測(cè)試？她想篩選一下，你是不是一個(gè)情緒穩(wěn)定的人？

懂了，只要是你度過了廢物測(cè)試，你們的挽回就是一個(gè)時(shí)間問題。我們今天講的是挽回時(shí)，廢物測(cè)試該如何處理，今天就到這，然后有任何問題記得給我留言。