分手了，如何挽回前任男朋友

分手是很痛苦的，相信很多經(jīng)歷過的朋友都深有體會(huì)。在一段感情中，我們習(xí)慣了對方在身邊，沒有了初識(shí)時(shí)的吸引力，生活歸于平淡。在不知不覺中發(fā)現(xiàn)，這段感情已經(jīng)不在我們的掌控中，只能眼睜睜的看著這段感情越走越遠(yuǎn)，最終走向終點(diǎn)。

很多時(shí)候失去后才懂得珍惜，但是想要挽回也要懂得正確的方法，不然只會(huì)讓對方越走越遠(yuǎn)。

想挽回首先我們要先在自己身上找原因，在戀愛中，很多人的智商嚴(yán)重不在線，缺乏管理自身情緒的能力，處理事情的方式往往也很極端，在不經(jīng)意間對對方造成很大的傷害。所以首先要讓自己冷靜下來，使自己做出改變，這是挽回的基礎(chǔ)。

有一些朋友在分手后就開始了死纏爛打模式，一味的道歉，一味的解釋，當(dāng)對方的反饋沒有達(dá)到你的心理預(yù)期就會(huì)失去理智，需求感暴露無疑。在這里提醒大家，千萬不要去這么做，這樣只會(huì)讓對方更加的厭惡你從而掐滅挽回的希望。

分手的根本原因是吸引力降低甚至完全消失，所以在挽回前我們要對自身進(jìn)行改造，重新塑造自己，接受自己。讓自己變得更加自信、強(qiáng)大，當(dāng)你足夠優(yōu)秀時(shí)，對方一定會(huì)希望回到你身邊。