挽救婚姻：該如何一起走過(guò)背叛和不忠？

在這個(gè)自由戀愛(ài)的時(shí)代，男人出軌是一件很普遍的事情。女人認(rèn)為男人出軌都是他們的錯(cuò)，其實(shí)導(dǎo)致他們出軌的根本原因是來(lái)自于女人本身。愛(ài)情是互相吸引才可以產(chǎn)生的，當(dāng)女人失去了自身的魅力，不足以引起男人的興趣時(shí)，那么男人的注意力就會(huì)被更有魅力的女人所吸引。因此要防止男人出軌，女人必須保持自身的魅力。

一、維持姣好的身材

現(xiàn)代審美觀念對(duì)女人的評(píng)價(jià)不只是停留在顏值上，而是更看重女人的整體形象，身材比例尤為重要。戀愛(ài)或結(jié)婚的女人認(rèn)為自己找到另一半了，就不需要太注意自己的外在形象了。，其實(shí)這一觀念是錯(cuò)的。要想持久地吸引另一半，就需要維持姣好的身材。兩人一旦過(guò)了熱戀期，雙方的缺點(diǎn)暴露得越來(lái)越多，如果這時(shí)你連原本吸引他的優(yōu)點(diǎn)也不存在了，那么他也很難對(duì)你保持專一。因此女生無(wú)論是在戀愛(ài)階段還是婚姻階段，都需要堅(jiān)持健身鍛煉以及平衡飲食，保持身材是提升魅力的首要任務(wù)。

（90%的男人出軌都是因?yàn)檫@個(gè)原因）

二、提升顏值

雖說(shuō)容貌大多數(shù)是天生遺傳的，但是通過(guò)后天的努力也能提升顏值。平時(shí)注意皮膚護(hù)理，學(xué)會(huì)化妝打扮，能掩飾臉部的小瑕疵，讓自己的容顏更加動(dòng)人。其次發(fā)型改變或服裝搭配，都能改善臉型和襯托膚色，讓你的顏值至少能夠提高2-3分。

三、修煉內(nèi)在

女人的內(nèi)在才是經(jīng)營(yíng)感情的關(guān)鍵，當(dāng)熱情退卻激情不再，彼此的溝通交流才是最重要的。有些女生在感情里特別作，動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣，還讓男友必須向自己道歉。一個(gè)男人再怎么愛(ài)你，也會(huì)有容忍的限度。情侶之間出現(xiàn)小矛盾是很正常的事，只要吸取教訓(xùn)改正缺點(diǎn)，感情關(guān)系就能變得越來(lái)越牢固。感情變好了男人也不會(huì)輕易出軌。

女人只要做好以上三件事情，男人就不會(huì)那么容易出軌了。如果你的另一半背叛了你，首先要從自身上找原因，在哪一方面做得不好及時(shí)彌補(bǔ)過(guò)錯(cuò)，還是有機(jī)會(huì)挽回出軌的男人。

四、坦誠(chéng)地談?wù)搨?/p>

丈夫出軌的事在婚姻中留下了陰影，也在你心中留下了疤痕。如果這個(gè)疤痕不能快速愈合，這件事永遠(yuǎn)是你心中的一條刺，以后在婚姻生活中遇到稍有不滿意的事，這條刺就會(huì)再次刺痛你的內(nèi)心。

所以夫妻和好之前必須要進(jìn)行一次深入的談?wù)摚眯膬A聽(tīng)對(duì)方的解釋，嘗試走進(jìn)對(duì)方內(nèi)心了解他的真實(shí)感受，通過(guò)換位思考理解對(duì)方的真實(shí)訴求。同時(shí)也需要表達(dá)自己內(nèi)心感受，讓對(duì)方以同樣的方式思考你的立場(chǎng)與需求。通過(guò)交談讓彼此意識(shí)到在對(duì)方所受的傷害中應(yīng)負(fù)有一點(diǎn)的責(zé)任。

五、真誠(chéng)地說(shuō)對(duì)不起

作為出軌的一方，丈夫當(dāng)然要真誠(chéng)地向妻子道歉，一定要是認(rèn)真的態(tài)度，不能有任何的敷衍。而妻子也應(yīng)該要向丈夫說(shuō)聲“對(duì)不起”。

雖然從道德層面來(lái)看，你屬于受害者一方。但婚姻中任何一方出軌，都是與婚姻質(zhì)量有密切相關(guān)的聯(lián)系。婚姻要是經(jīng)營(yíng)得好，丈夫也不可能出軌。所以不要把責(zé)任全部推卸給丈夫，妻子也需要反思自己的行為。思考自己在經(jīng)營(yíng)婚姻的過(guò)程中有哪方面做得不好導(dǎo)致夫妻關(guān)系破裂，然后誠(chéng)心地向丈夫道歉，并下定決心改正以前做得不好的地方。

六、原諒丈夫出軌

丈夫出軌對(duì)今后婚姻經(jīng)營(yíng)有很大的影響，期間可能還會(huì)經(jīng)歷許多猜忌、懷疑與不信任。每當(dāng)負(fù)面情緒出現(xiàn)時(shí)，妻子就會(huì)回憶起丈夫的背叛，這種不安的感覺(jué)一直存在著。只有直面感受傷害，主動(dòng)承擔(dān)責(zé)任，并努力改正自己的錯(cuò)誤行為，才能真正發(fā)自內(nèi)心地原諒對(duì)方。

真正原諒丈夫出軌的行為，不是短時(shí)間內(nèi)就可以達(dá)成的，也不是被逼演出來(lái)的。而是需要漫長(zhǎng)的時(shí)間去修復(fù)，發(fā)自內(nèi)心放下過(guò)去并接納對(duì)方。面對(duì)丈夫出軌女人千萬(wàn)別急著原諒，讓時(shí)間調(diào)整好自己的心態(tài)，等傷疤真正愈合之后再選擇原諒對(duì)方。