離開你的男人，不是那么容易就能隨便挽回的！

當(dāng)他依然還在追求你的情況下，你卻認(rèn)為這一份為了愛的追求會(huì)永恒不變。從開始這一份感情，到戀愛乃至到后邊的完婚，你都認(rèn)為這一份追求會(huì)再次。結(jié)果總算有一天，他的道德底線被你一再踩踏，他總算愛得痛不欲生，最終他給你的愛用盡了，耗盡了，他感覺他這么多年至今該做得早已都干了，卻得不到你的一切了解和關(guān)注，獲得的僅僅一次又一次的又哭又鬧。他總算感覺可以了！

每一次爭(zhēng)吵，你都是會(huì)把義務(wù)扔到他的的身上，由于你有恃無恐，之后他的父母也發(fā)生在了大家的生活中，你因此更把這類義務(wù)丟到他與父母的的身上。你一次次說著自身的憋屈，說你較大 的付出便是自身的人體或是你為他生了小孩，但是哪有這么簡(jiǎn)單，感情也罷，婚姻生活也好，全是兩人一起合作才可以運(yùn)營(yíng)得下來的。

直至他總算受不了，明確提出了分手，明確提出了離異。你才如夢(mèng)初醒，才逐漸自我反思，親愛的的，是否有點(diǎn)兒太遲了。你的那有恃無恐的“聰慧”已經(jīng)斷送你的愛情啊。

下面究竟應(yīng)該怎么辦，眼巴巴看見快被斷送的感情，就需要那樣束手就擒么？

1.重視要求

他較大 的不舒服只不過是覺得許多層面都被你的不安全所操縱，無論他干什么都覺得不對(duì)，他付出也罷，不付出也罷，你都需要找他吵。這是你較大 的難題。

他只不過必須一點(diǎn)隨意，在想自身安排時(shí)間的情況下，能有點(diǎn)兒隨意分配的權(quán)利，他只不過在付出后，想要你的感謝和獎(jiǎng)賞，他只不過是在真真正正太累了的情況下，必須點(diǎn)激勵(lì)。但你何時(shí)給過？

每一次全是吵，全是埋怨，他怎么可能會(huì)感覺后半輩子有趣味性？

因此 你應(yīng)該重視下他，在他下班回家太累了以后，給他們倒杯水，在他給你付出以后，能感謝得說一句：“老公，感謝你，我很感謝！”。

你由于自身的開不了口，由于自身的自私自利，卻使他覺得到大量的難過。

2.情緒操縱

你較大 的難題就是你的情緒方式，同一個(gè)事兒他看到了自身的考試成績(jī)，你卻看到了不夠，可是你性子很大，即使他有不夠，換句話說明有發(fā)展的室內(nèi)空間啊。

你的情緒便是關(guān)聯(lián)的溫度表，假如你情緒一直負(fù)面信息的，就表明你的關(guān)聯(lián)早已降至了冰度，有一天，他也會(huì)跟你一樣動(dòng)怒，假如動(dòng)怒沒有用，最終兩人都是會(huì)緘默，深陷冷暴力，乃至最終分手，那個(gè)時(shí)候關(guān)聯(lián)即使告一段落。

大家每日都是會(huì)歷經(jīng)高興、開心、憂傷、惱怒、焦慮情緒，但我們自己能夠挑選如何看待大家的情緒，這兒讓你強(qiáng)烈推薦知名心理學(xué)專家艾麗斯的經(jīng)典著作——《我的情緒總被別人上下》，根據(jù)里邊詳細(xì)介紹的“ABC情緒治療法”，能夠協(xié)助你順利操控自身那不穩(wěn)定的情緒。

3.改進(jìn)生活

你的情緒方式往往會(huì)那樣，更高的緣故，還跟你的生活有密切相關(guān)。你的生活中心就是那個(gè)家，那麼你當(dāng)然便會(huì)對(duì)親人的主要表現(xiàn)擁有大量的希望和心愿，而當(dāng)她們做得不太好的情況下，你毫無疑問會(huì)難受。

“我付出了這么多，她們?yōu)楹芜€不聽話，還跟我對(duì)著干”你能有那樣的念頭，而當(dāng)你總是那樣想的情況下，你毫無疑問就不容易開心。你也就會(huì)責(zé)怪被別人這里做得不太好那里又做得很差。

因此 ，你需要做的是把生活的中心變?yōu)槟阕约?，讓自身開心為第一位，由于唯有你自身開心了，才可以更了解別人，更明白愛他人。

愛，如同一杯酒，僅有高腳杯滿了以后，酒才會(huì)外溢，外溢以后，才有不必要的酒倒進(jìn)別的的水杯里。

先學(xué)會(huì)了善待自己，才可以能夠更好地愛他人。