男生該如何面對(duì)分手？如何挽回？

在這里我得說(shuō)一下，挽回絕不是像某音上廣為流傳的那幾句，沒(méi)那么輕松就能搞定，不玩命下點(diǎn)功夫真不行。希望看到這篇文章的你能夠正視分手這件事，首先有個(gè)好心態(tài)，然后找出分手的真正原因，再按照我的方法去一步步去挽回她。接下來(lái)，我就從三個(gè)方面來(lái)分析一下“如何面對(duì)分手？如何挽回，如何成長(zhǎng)？”①.分手后的心態(tài) ②.分手的原因 ③.挽回的方法

心態(tài)篇

分手后，最先要討論的不是怎么挽回，而是怎樣才能不痛苦。下面我就給你講講，該以什么樣的心態(tài)去面對(duì)分手這件事。挽回的前提是接受分手，想要成長(zhǎng)，就得學(xué)會(huì)接受事實(shí)。導(dǎo)致你無(wú)法釋?xiě)训脑蛴泻芏?，也許是她實(shí)在好到爆炸，也許是她陪你走了太久，不管是因?yàn)槭裁?，你們都已?jīng)分手，你再無(wú)法釋?xiě)?，最終也得接受這個(gè)結(jié)果。已成事實(shí)不會(huì)因?yàn)槟悴辉附邮芏淮嬖?，所以別把自己每天都沉浸在過(guò)去當(dāng)中。不要在分開(kāi)后和她爭(zhēng)辯孰是孰非，不要糾纏她不放追問(wèn)自己到底哪里做的不夠好，給自己留點(diǎn)尊嚴(yán)和體面。有人說(shuō)可以新歡替舊愛(ài)，這不現(xiàn)實(shí)，也不一定能帶來(lái)什么好結(jié)果，沒(méi)準(zhǔn)是多一個(gè)人受傷害。從現(xiàn)實(shí)角度來(lái)說(shuō)，最好的方法是轉(zhuǎn)移生活重心。可以適度的發(fā)泄去緩解內(nèi)心的壓力，但不要一直沉浸在這種氣氛里。比如找朋友傾訴，或者多運(yùn)動(dòng)讓自己疲憊，也可以學(xué)一樣新的技能，或者干脆全身心投入進(jìn)工作當(dāng)中。漸漸地，你會(huì)從不良情緒中走出來(lái)，重建自信。當(dāng)你能以積極樂(lè)觀的心態(tài)去享受當(dāng)下，去給身邊人帶來(lái)正能量時(shí)，你才真的是從這段失敗的感情中有所成長(zhǎng)。成長(zhǎng)需要在挽回之前，有所成長(zhǎng)才能讓你有勇氣正視分手的原因，同時(shí)看清自己的內(nèi)心，知道自己到底是因?yàn)椴环舛胪旎兀€是因?yàn)檫€愛(ài)她才想挽回。

原因篇

如果你已經(jīng)走出了分手的陰霾，確定自己還愛(ài)著她，就是想要挽回她，那你先要搞清楚到底因?yàn)辄c(diǎn)什么，她才不跟你談戀愛(ài)了。分手一般有兩種情況，一種是假性分手，一種是真性分手。假性分手一般都不是真的想要分手，女孩是想以提分手來(lái)達(dá)到自己想要的目的。真性分手就要麻煩一點(diǎn)，是女生深思熟慮后做出的決定，挽回起來(lái)也更困難一些。但無(wú)論是哪種分手，都是有挽回的余地，我那哥們就是真性分手，現(xiàn)在還不是好好的，只要你肯聽(tīng)勸，按照我給你的建議去做，還是很有希望的。下面我歸納幾個(gè)最常見(jiàn)的點(diǎn)，你來(lái)自行判斷一下她是真性分手還是假性分手。

①.通信

假分手，她是不會(huì)不理你的。也許她會(huì)說(shuō)很絕情的話，故意掛掉你的電話，不跟你見(jiàn)面，你上門(mén)找她，把你拒之門(mén)外。但不論是哪一種，她一定會(huì)留條活路給你。一般是你發(fā)無(wú)數(shù)條語(yǔ)音或留言給她，她隔很久簡(jiǎn)單的回你一兩句話。事實(shí)上你發(fā)的每個(gè)內(nèi)容她都有細(xì)看，每次也都會(huì)有回復(fù)。甭管她態(tài)度有多差，她都不會(huì)真的不理你。真要和你分手，從一開(kāi)始她就會(huì)把你拉黑，換電話號(hào)碼，甚至是搬家，切斷跟你的一切聯(lián)系。

②.情緒

很多性格比較小公主的女生也喜歡玩拉黑那一套，所以拉黑斷聯(lián)并不能絕對(duì)確定她是真分手。這時(shí)可以觀察她的情緒。如果她拉黑了你，但還碎碎念你，跟你大哭大鬧，用小拳拳錘你，那就是假分手。她就是想借著提分手來(lái)引起你的注意，發(fā)泄內(nèi)心的不滿，讓你更在意她。真分手，她的情緒會(huì)非常淡定。要么冷漠到底，要么會(huì)微笑祝福你以后找個(gè)更好的。她已經(jīng)不想再跟你耗下去了，連對(duì)你生氣都是一種精力浪費(fèi)。

③.動(dòng)態(tài)

如果她提了分手，卻沒(méi)有在朋友圈里官宣單身，說(shuō)明她還在猶豫，這是假分手。她很可能會(huì)在朋友圈里發(fā)一些傷感的文案，哭唧唧的表情包，唯美的單身照，來(lái)引起他人的關(guān)注，尋求他人的安慰。其實(shí)更多的是她想引起你的關(guān)注，希望你能來(lái)找她。提分手的是她，她需要一個(gè)理由來(lái)和你重建聯(lián)系。要是真分手，她的態(tài)度不會(huì)這么模棱兩可，她會(huì)刪除與你有關(guān)的一切動(dòng)態(tài)，甚至在朋友圈里感慨單身自由。

④.邀約

假分手之下，她是不會(huì)完全拒絕你的邀約，她可能會(huì)推三阻四，但絕不會(huì)把路堵死。她只是需要一個(gè)臺(tái)階，你可以找她的閨蜜來(lái)說(shuō)和，有個(gè)中間人傳話，她就能拉得下臉來(lái)跟你見(jiàn)面。如果她很生氣，很一本正經(jīng)的跟閨蜜說(shuō)“不要再給他傳話，我和他已經(jīng)分手了”，這才是真分手。她要與你劃清界限，不允許你再靠近她的生活。

⑤.關(guān)鍵物品

兩個(gè)人在一起，一定會(huì)有許多甜美回憶留下的證據(jù)。如果她在提出分手以后，還時(shí)不時(shí)翻出這些東西來(lái)回憶，那不管她說(shuō)的有多嚴(yán)重，她都并沒(méi)有真的想要放棄這段感情。相反，如果她連看都不看，找出來(lái)直接還給你，或者干脆喂給垃圾桶，真分手無(wú)疑。她要把你的痕跡徹底剔除出她的生活，一絲一毫都不可以留下。這5點(diǎn)是我在分析了很多案例之后總結(jié)出的經(jīng)驗(yàn)之談，算大概率事件，參考性很強(qiáng)，但不是絕對(duì)的。相信你現(xiàn)在已經(jīng)判斷出前女友是真性分手還是假性分手，接下來(lái)我們可以制定挽回方案了。

挽回篇

假分手不是真的分手，真分手才是真的分手，目的不同，那挽回方式自然也會(huì)不同。

①.如果她是假分手

很多男人不理解，為什么女友要假分手，甚至還抱怨女友太作。還不是因?yàn)樗珢?ài)你，為你患上了“愛(ài)情焦慮癥”。打個(gè)比方說(shuō)，小孩子看到媽媽出門(mén)上班，眼淚止不住的往下流，心想著等媽媽下班回來(lái)就會(huì)開(kāi)心了吧，可根本不是那樣，媽媽回來(lái)反而哭的更傷心了。小孩子心里有埋怨，不理解為什么媽媽要拋棄自己一個(gè)人離開(kāi)。戀愛(ài)時(shí)你一定也做過(guò)令女友很焦慮很費(fèi)解的事情，讓她覺(jué)得你不愛(ài)她，不管你怎么解釋怎么哄她，她都無(wú)法相信，她一點(diǎn)安全感都沒(méi)有。萬(wàn)念俱灰之下，她只能以分手來(lái)?yè)Q你說(shuō)真話。她就是想要試探你的反應(yīng)，看你是不是真的在意她。以前你總說(shuō)在意她愛(ài)她，可你會(huì)忘記她的生日，不回她的信息，跟其他女生走的太近。她沒(méi)辦辦法判斷，沒(méi)辦法說(shuō)服自己完全相信你。提分手是她能想到的最好方法，引起你的注意，讓你關(guān)注到她提出過(guò)很多次卻沒(méi)被你放在心上的需求。這時(shí)你只需要臉皮厚一些，死纏爛打，處處討好，能怎么浪漫就怎么浪漫。女朋友就得哄著來(lái)，等你把她哄得開(kāi)心了，她會(huì)問(wèn)你“知道錯(cuò)了嗎？錯(cuò)哪了？”態(tài)度誠(chéng)懇點(diǎn)，實(shí)在想不出就虛心請(qǐng)教，讓她教教你怎么做，然后該保證該保證。這時(shí)最忌諱把假的當(dāng)成真的。她耍點(diǎn)小脾氣，提了句分手，你就上綱上線，賭氣答應(yīng)了，不給彼此留一點(diǎn)情面，這時(shí)不分也得分了。

②.如果她是真分手

真分手和假分手相比，完全是反著來(lái)。真分手最忌諱對(duì)她死纏爛打，她的心都傷透了，對(duì)你絕望透頂了，只想早點(diǎn)開(kāi)始全新的生活。給她點(diǎn)空間，別緊追不放，讓時(shí)間消磨掉她那些壓抑到極致的負(fù)面情緒。這時(shí)你也冷靜一下，思考一下自己到底做錯(cuò)了什么。一定記得一句話，“分手的理由，也許只是導(dǎo)火索，一切突如其來(lái)其實(shí)早有預(yù)謀”。真分手一定是經(jīng)過(guò)她慎重思考的，并不是在你們爭(zhēng)吵的時(shí)候突然說(shuō)出的氣話。就像我那哥們，女友提分手是因?yàn)樗獊G了女友養(yǎng)了三年的貓，于是他買了好多只貓回來(lái)，還特地跑了許多個(gè)地方，找了一只跟丟失的特別像的貓，結(jié)果人家連看都沒(méi)看。導(dǎo)致她決定分手的，根本不是丟貓事件，其實(shí)早在沒(méi)分之前，他們就已經(jīng)矛盾重重。女生說(shuō)喜歡什么，他全當(dāng)耳旁風(fēng)，女生說(shuō)明天是521，他還跟哥們出去喝酒，女生說(shuō)的太多，重復(fù)了很多次，他都沒(méi)往心里去。每每過(guò)后，女生只是抱怨幾句，然后用愛(ài)把這些不和諧掩蓋起來(lái)，努力壓制心中的不滿?？蓙G貓成為了導(dǎo)火索，一旦被點(diǎn)燃，曾經(jīng)強(qiáng)壓下去的矛盾就會(huì)一次性爆發(fā)，一發(fā)不可收拾。你是不是也是這樣呢？所有的接受都有底線，很多問(wèn)題在分手前就已經(jīng)存在了很久，她嘮叨了很多遍，你不是無(wú)視就是敷衍。時(shí)間一長(zhǎng)，她就不愿意去說(shuō)了，她覺(jué)得你一直是在心安理得的享受她對(duì)你的付出。你的坐享其成讓她不平衡，她對(duì)你寬宏大度，你卻在透支她的喜歡。她的心涼了，她徹底放手了，放過(guò)你，放過(guò)自己。當(dāng)你能回憶起過(guò)往她所表現(xiàn)出的種種不滿時(shí)，你就找到了你需要調(diào)整自己的正確方向。用行動(dòng)證明你在意她的想法，你懊悔曾經(jīng)對(duì)她的虧欠，你還是那個(gè)愿意給她未來(lái)的你。趁著她還沒(méi)有投入到下一段感情，對(duì)你的余情還未消，用真心與行動(dòng)刷新她對(duì)你的認(rèn)知。這時(shí)你才有挽回她的可能。

被分手了還有沒(méi)有可能挽回？

這是一個(gè)很復(fù)雜的問(wèn)題，不能籠統(tǒng)的回答，每個(gè)人的情況都不一樣。還是那句話，先放平心態(tài)，坦然接受分手的事實(shí)，直面分手的悲痛，再判斷她是一時(shí)意氣要假分手，還是深思熟慮要真分手，找出分手的原因，一般不是你們分手時(shí)最后爆發(fā)的矛盾，原因藏在過(guò)往的細(xì)節(jié)里，只要你愿意付出努力，那就有機(jī)會(huì)。如果你只是覺(jué)得不甘心，想三言兩語(yǔ)就求她回來(lái)的話，那我勸你還是省省吧。更多追女生技巧和情感戀愛(ài)問(wèn)題關(guān)注公號(hào)：冷月戀愛(ài)學(xué)

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