東莞如何挽回前男友？東莞情感問題專家，這種關(guān)系我該不該繼續(xù)？

東莞如何挽回前男友？東莞情感問題專家，這種關(guān)系我該不該繼續(xù)？粉絲提問，一個女人在情感里掏心掏肺，為男人付出，最后換來的卻是他的背叛和變心，這種關(guān)系我該不該繼續(xù)？我相信很多女生都遇到過和你一樣的問題，這種事情帶給你一種什么感受呢？痛苦、焦慮、糾結(jié)、彷徨，還有憤怒，當(dāng)一個人面對伴侶的背叛變心會有五種情緒周期，等你這個情緒周期走完了，你才可以輕松的找到能讓他主動回歸的方法，如果沒有走完，你現(xiàn)在做任何挽留的行為都是無效，甚至?xí)屇愀纯唷Ｋ晕医o你們列一下這五個階段，你們可以對照一下自己現(xiàn)在處在哪里，千萬別著急，我跟你們說，90%的婚姻問題都是有機會改善的，一定會讓你降低情緒。

第一個階段否認期，這個時期，你會用各種方式否認你們的關(guān)系已經(jīng)非常糟糕了，你會不斷的為對方找各種各樣的借口和理由，你會否認問題的嚴重性，當(dāng)然，也包括否認他的出軌，你拒絕相信現(xiàn)實，你會活在自己的幻想里面。第二個階段憤怒期，憤怒常常來源于你自己的無能為力，你無法阻止他的離開，也沒有辦法強迫他回來，你會漸漸怒火中燒，大腦開始尖叫，這個時期你會糾結(jié)我該不該離婚啊？跟他在一起的時候，你的情緒也會一會兒陰一會兒晴，你完全陰晴不定。第三個階段討價還價期，一定還有緩和的余地，一定可以有辦法讓他立刻收回他的想法，我只需要承認錯誤，哪怕讓我跪在她面前都可以，所以在這個時期，你開始用各種各樣的方式，試圖跟他討價還價，只要他回來讓你做什么都行，就算他不回來，能多陪你兩天，你就要兩天能給你做一下。就做一下，哪怕這個實際上讓你放棄了尊嚴，只要能挽留你，都嘗試了。

第四個時期黑暗期，你開始感覺心情很低落，人生沒有任何意義，做什么都沒有盡頭，甚至你會感覺什么都失去了，你陷入到絕望的邊緣，這個時期，其實，也是黎明前的黑暗，因為你已經(jīng)走到了最困難的時期，你熬過了這個階段，黎明就會來臨。第五個階段接受期，這個時期，你開始接受你們的關(guān)系，出問題的事實，也開始梳理了你們兩個的問題，你明白了，你的情緒開始變得平穩(wěn)，行為也更理性，你找到了關(guān)系問題的點出在哪里？并且你找到了跟他重建關(guān)系的方法，你開始變得更有能力去解決這些問題，當(dāng)你在這個時期的時候，只要你找到了正確的方法和有正確的行動力，你們的關(guān)系就會變得越來越好，所以最后我很想告訴給你，挽救婚姻就是一場自我修行，是一次尋找自我的旅途，只要你不拋棄自己，世界上沒有任何人能夠拋棄你。