挽回時(shí)，千萬(wàn)不要做的三件事！

高富帥的男朋友和我分手了，我非常舍不得他，為了挽回他，我做了很多，竟然還做了自己覺(jué)得很不要臉的事，真是難以啟齒……我跟他道歉，說(shuō)我錯(cuò)了，我跟他表決心，說(shuō)以后有話會(huì)好好說(shuō)的，可他還是無(wú)動(dòng)于衷，堅(jiān)持要和我分手，我要怎么做才能挽回他呢？

許川：有很多朋友留言會(huì)問(wèn)我類似的問(wèn)題，許川老師我什么招都使了，他還是不愿意和好，這是為什么呀，覺(jué)得自己為挽回做了很多事，甚至放棄了自尊，可前任就是不同意復(fù)合。其實(shí)也不全是因?yàn)榍叭尾辉敢饨o機(jī)會(huì)，而是咱們?cè)趹B(tài)度上沒(méi)有真正的重視，覺(jué)得道個(gè)歉，哄一哄就沒(méi)事了，而實(shí)際上，前任是想要實(shí)實(shí)在在的解決矛盾，而不是拿道歉來(lái)逃避問(wèn)題。這個(gè)時(shí)候，如果你還去道歉，去敷衍的哄一哄，前任就會(huì)覺(jué)得你忽視了問(wèn)題的嚴(yán)重性，根本沒(méi)有解決問(wèn)題的能力，有時(shí)候還會(huì)上升到你成不成熟，值不值得攜手走下去的問(wèn)題上。所以在挽回愛(ài)情的時(shí)候，不要只看問(wèn)題的表面，吵架也好，冷戰(zhàn)也好，背后隱藏的問(wèn)題有很多，你需要去挖掘分手的真正原因。

很多伴侶分手的主要原因是溝通不暢，那么在挽回的時(shí)候。你就要換一種雙方都能接受的交流方式。第一；確認(rèn)溝通的目的：在溝通前，你需要先確認(rèn)自己溝通的目的是什么，避免陷入無(wú)謂的糾纏中，在溝通的過(guò)程中，要表達(dá)出你的觀點(diǎn)或者是和伴侶不同的意見(jiàn)，而不是一味地發(fā)泄情緒，用成年人理性溝通的方式，而非小孩子似的和父母的哭鬧耍脾氣。

第二；重視你們之間的矛盾根源：你需要表現(xiàn)出對(duì)伴侶的重視，誠(chéng)懇的注視他，口頭上肯定他的回應(yīng)，或者針對(duì)伴侶話語(yǔ)中的內(nèi)容提問(wèn)，兩個(gè)人一起想對(duì)策。

第三；肯定對(duì)方的情緒：我們需要的是接納與理解對(duì)方的情緒和感受，而不是簡(jiǎn)單粗暴的指手畫腳，或直接打斷他的情緒，壓抑他的情緒，甚至告訴他，你不應(yīng)該有情緒，這樣關(guān)系就卡住了，你們之間的愛(ài)就不流動(dòng)了，對(duì)方感受不到你的愛(ài)，反而是你對(duì)他的控制和否定。所以，你只有先肯定對(duì)方的情緒和他共情，比如他的開心，難過(guò)，工作中的壓力等等，這樣，伴侶才會(huì)有一種認(rèn)同感，從而平復(fù)之前波動(dòng)的情緒，和你正確的交流下去。這樣你們也能在交流中，拉近彼此的距離，為挽回增加機(jī)會(huì)。