挽回男朋友，怎么和對方聯(lián)系，2招快速建立良好關(guān)系

我想幾乎每一個學(xué)員都會有這些疑問：老師，我該怎么聯(lián)系他？要跟他說什么樣？我好怕自己說錯話，讓他越來越冷漠啊，我要怎么讓跟他聊天才能讓他回心轉(zhuǎn)意、對我熱情一些呢？

很多女生在挽回時，有的因為沒有認(rèn)識和接受分手的事實，無法忍受對方的冷漠而心態(tài)反復(fù)奔潰；

而有些則因為自尊心不允許自己再表現(xiàn)出留戀和不舍，因此從不敢主動聯(lián)系，即使是對方已經(jīng)主動也是克制地淡漠回應(yīng)，最后讓對方僅剩的熱情也澆滅……

正如前面所提及的在分手后，我們就需要在心里接受兩個人已經(jīng)分開的事實，只有這樣，你才能用合適的姿態(tài)跟他有效的聯(lián)系。

在分手后，如果彼此仍然保留了對方的聯(lián)系方式，這可為挽回帶來很多的可能和便利。那么，我們已經(jīng)怎么做才能最大程度地利用好這些聯(lián)系、接觸，幫助我們挽回呢？

一、找到一個無需求的聯(lián)系點

為了急于知道對方對自己是否還有愛意，于是不斷地聯(lián)系對方，這是很多人都會做的事。但是在聯(lián)系對方時，即使開始時只是一些禮貌性的問候，但是說著說著就會暴露自己的需求感，如問對方是否還愛自己，后悔自己當(dāng)初的不該，又或者問及對方現(xiàn)在的感情生活，甚至轉(zhuǎn)變到以受害者的心態(tài)言語上攻擊對方等。其實，當(dāng)你一說到感情的事情時，你就暴露了自己的需求感，并且觸動了對方的戒備心，對方也不會想要繼續(xù)與你聊下去。

想要通過測試聯(lián)系的方式去探聽對方的口風(fēng)，在聯(lián)系前，你必須要找到一個無需求的，必要性的理由，如，你忘記了密碼，而這個密碼只有你和她知道；又或者一些電腦方面的知識點；或者說你看到某家品牌店打折，而這家店是她習(xí)慣性去的，還有就是節(jié)日的問候等。

這些都是不會暴露需求感的聯(lián)系點，但是要注意的是，在聊天的過程中千萬不要提感情的事，這樣才能在輕松的聊天氛圍里吸引對方跟你繼續(xù)聊下去。

二、傾聽對方的心聲。

“聊天只有一個原則：提起他的興趣?！痹诤蛯Ψ搅奶爝^程中，不要怕冷場而源源不斷說一些對方不感興趣的事情，這樣很容易會讓對方覺得厭煩，讓對方?jīng)]有說話的機(jī)會。

懂得傾聽對方的心聲，讓對方多講，你去傾聽，這樣能夠了解對方的近況，了解對方的想法，這樣更能為之后的挽回作鋪墊，對癥下藥挽回對方。

挽回之所以不成功，很大程度上是因為你在聯(lián)系對方時說話的語氣出現(xiàn)了問題，如暴露了需求感，說一些氣話或者低價值的話語之類的。想要對方對你態(tài)度緩和，印象轉(zhuǎn)好，就要懂得在話語中注意說話的技巧。